Приветствую тебя, дорогой подписчик! В этом выпуске мы пробежимся вместе с одной из самых быстрых девушек Ростова на дистанциях 21 и 42 км - Олей Чистяковой. Оля рассказала про свой беговой путь, боевой настрой, мотивацию становиться лучше и развиваться, первые старты и рост результатов. Также подробно обсудили подготовку к марафону из трех часов в Питере, сам старт и его последствия. В конце Оля ответила на хейт в ее сторону и прокомментировала ситуацию с ее стороны. Получилась классная, энергичная и мотивационная беседа! Набувайте кроссовки с карбоном и вперед на интервалы! Всем комфортного прослушивания! Подписывайтесь на соцсети Оли: https://www.instagram.com/lelya_olka И на мой ТГ канал: https://t.me/densportmen Поддержать проект: 2200 1509 1747 1564