את חשובה ואת משמעותית, ורגשות שלך חשובים ומשמעותיים. לפעמים אין לנו עם מי לחלוק את השאלות שמגיעות אלינו לראש - שאלות פילוסופיות, שאלות שמוגדרות כ "טיפשיות", שאלות אישיות... אנחנו מפחדות מביקורת, מזה שאדם אחר יגיד ששאלה שלנו זה "בולשיט", מפחדות מ "עונש" על זה ששאלנו. אבל כל שאלה שלך חשובה ומגיע לך למצוא תשובה לשאלה שלך. בפודקאסט הזה אני אעלה שאלות שלקוחות שלי שואלות אותי, שאלות שמגיעות אליי לראש, שאלות פילוסופיות ושאלות מרפאות. אנחנו ניגע בנושאים כמו: התפתחות אישית, מיניות, נשיות, יחסים עם גברים, נוודות בעולם, רוחניות, טיפול ועוד' שמי אנסטסיה שמידט, אני מאמנת, מטפלת ומנטורית עבור נשים. בכל הפרוייקטים שלי אני פונה במין נקבה, אבל גם גברים יכולים למצוא פה תשובות לשאלות שלהם, כי לפני הכל אנחנו בני אדם. אתר שלי: https://www.shmidtanastasia.com/ אינסטגרם: https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/
את חשובה ואת משמעותית, ורגשות שלך חשובים ומשמעותיים. לפעמים אין לנו עם מי לחלוק את השאלות שמגיעות אלינו לראש - שאלות פילוסופיות, שאלות שמוגדרות כ "טיפשיות", שאלות אישיות... אנחנו מפחדות מביקורת, מזה שאדם אחר יגיד ששאלה שלנו זה "בולשיט", מפחדות מ "עונש" על זה ששאלנו. אבל כל שאלה שלך חשובה ומגיע לך למצוא תשובה לשאלה שלך. בפודקאסט הזה אני אעלה שאלות שלקוחות שלי שואלות אותי, שאלות שמגיעות אליי לראש, שאלות פילוסופיות ושאלות מרפאות. אנחנו ניגע בנושאים כמו: התפתחות אישית, מיניות, נשיות, יחסים עם גברים, נוודות בעולם, רוחניות, טיפול ועוד' שמי אנסטסיה שמידט, אני מאמנת, מטפלת ומנטורית עבור נשים. בכל הפרוייקטים שלי אני פונה במין נקבה, אבל גם גברים יכולים למצוא פה תשובות לשאלות שלהם, כי לפני הכל אנחנו בני אדם. אתר שלי: https://www.shmidtanastasia.com/ אינסטגרם: https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/
לפני כמעט 5 שנים טסתי מישראל. שחררתי את כל השורשים ועוגנים, ופשוט טסתי לחקור את העולם הזה. עד היום עדיין לא חזרתי לארץ, אני ממשיכה את המסע שלי רק בקונסטולציה קצת אחרת.אז בואו נדבר על המסע שלי. היום חלק 2.https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי / coach_anastasia_shmidt אינסטגרם
לפני כמעט 5 שנים טסתי מישראל. שחררתי את כל השורשים ועוגנים, ופשוט טסתי לחקור את העולם הזה. עד היום עדיין לא חזרתי לארץ, אני ממשיכה את המסע שלי רק בקונסטולציה קצת אחרת.
אז בואו נדבר על המסע שלי. היום חלק 2.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
לפני כמעט 5 שנים טסתי מישראל. שחררתי את כל השורשים ועוגנים, ופשוט טסתי לחקור את העולם הזה. עד היום עדיין לא חזרתי לארץ, אני ממשיכה את המסע שלי רק בקונסטולציה קצת אחרת.
אז בואו נדבר על המסע שלי. היום חלק 1.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
גם זוגיות הכי אוהבת יכולה להגיע לנקודה שבה מרגיש שהכל כבוי... הסיבה היא שקופה ומתגנבת בשקט. האם אפשר למנוע את זה? היום נדבר על זה.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
הוא מעצבן אותך בחוסר אחריות שלו, את מעצבנת אותו באחריות יתר שלך. מי מכם "טוב יותר"? זו לא השאלה שתקדם מישהו. עדיף לשאול: מה יעשה אותנו מאושרים?
אבל קודם צריך להבין את הדינמיקה של אמא-ילד, ובידיוק על זה אנחנו נדבר היום.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
נושא של פגיעות מיניות לא תמיד וודאי וברור, במיוחד אם אלא פגיעות "לא רשמיות" מאנשים קרובים לנו.
בבקשה אל תקשיבי לפרק הז האם הנושא הזה הוא טריגר עבורך. לפני שאת שולחת את הפרק לחברה - תשקפי לה על מה הוא כדי שהיא תקבל החלטה אם היא רוצה להקשיב לו.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
מעברים - זו יציאה מסביבת הנוחות. בין אם זה מעבר דירה, מעבר עיר או עבודה. בפרק הזה אתן כמה טיפים למעבר מודע ונעים יותר (רלוונטי לכל שינוי לוגיסטי בזוגיות)
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
אמונות מגבילות - למה הן מגבילות אותנו ולמה אנחנו משיכים להאמין להן?
היום נדבר על זה
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/ אינסטגרם
צורך בוודאות - מתי זה תוקע אותנו בחיים?
איך אנחנו מייצרים דרמה בעזרת אי וודאות?
איך לספק את הצורך בודאות ואת הצורך באי ודאות בדרך חיובית?
היום נדבר על זה
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/ אינסטגרם
קורבנות זו לא קללה, אלא דפוס הישרדותי שלמדנו מילדות. בשךב מסויים הוא מתחיל להפריע לנו כי לקורבנות אין חיים, יש רק הישרדות. בואו נדבר על זה.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/ אינסטגרם
קושי לבנות קשר בריא או תסכול בתחילת הקשר - לרוב האתגר הוא בקושי שלנו להיות בוגרות ואחראיות על הרגשות והצרכים שלנו, אנחנו משחזרות את הטראומה מהילדות מול ההורים שלנו ומצפות מהבן זוג שלנו לעשות תיקון. בפרק נדבר על זה ומה לעשות עם זה.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/ אינסטגרם
התפתחות אישית באופנה כבר מספר שנים, אך רובינו מרגישים כאילו אנחנו יודעות הרבה אבל עדיין חסר משהו, רובינו רצות מסביב לזנב של עצמינו. למה זה קורה? יכול להיות כי התעסקנו בהתפתחות אישית "שיקרית" ולא נגענו בינתיים בהתפתחות אישי "אמיתית" היום נדבר על זה.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/ אינסטגרם
אנחנו מגיעות לגיל שבו מתחיל הלחץ - חברתי, ביולוגי, פחד שאנחנו פספסנו את הרגע... זה הופך לאתגר גדול יותר כשאנחנו נכנסות לקשר חדש, כשאנחנו עוד לא יודעים אם נרצה להיות הורים לילד משותף. היום אספר את הסיפור האישי שלי.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
כבר חודשיים אני נמצאת בזוגיות הכי משמעותית ומתוקה שהייתה לי בחיים, והיום אני רוצה שנדבר על רווקות וזוגיות ולתת לכן תרגיל שעוזר לנו לדייק את עצמינו ואולי גם לזמן זוגיות.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
משבר האמונה יכול לקרות בכל מיני תחומים בחיינו. רוב האנשים פוחדים ממשברים... האם משבר האמונה זה משהו רע או שזו הזדמנות להיפגש עם האמת שלנו?
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
טבעי לנו להרגיש כאבי גדילה כשאנחנו עושות ספורט. אך למה אנחנו כל כך מתנגדות לכאבי גדילה מנטליים? בואו נדבר על זה.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
מטרה עליונה, למה האישי שלנו - הם נותנים לנו משמעות ואנרגיה לחיים. בואו נדבר על זה
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
בתקופה הזאת קשה לדבר על אושר אבל מאוד חשוב כי זה אחד המרכיבים המשמעותיים של החיים שלנו.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
אני מנוודת בעולם כבר כמעט 3 שנים. היום אני רוצה לשתף אותכן במסע שלי.
https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי
פרק המוקדש לכל מי שלא נמצא כרגע בישראל וחווה התמודדות.https://www.shmidtanastasia.com/ אתר שלי https://www.instagram.com/coach_anastasia_shmidt/ :אינסטגרם