有時候，我們明明渴望療癒，卻懷疑自己做不到；
想要前進，卻覺得那一步好難跨出去。
後來我才發現，沒有信任，我們不會願意踏出第一步。
信任自己、信任別人、信任生命，都是療癒的起點。
在這一集裡，我會和你分享：
✨ 為什麼「信任」是療癒最重要的第一步
✨ 我親身走過黑暗、重新學會信任的故事
✨ 一個幫助你練習「信任」的小引導
希望你能在這集裡感受到：
當你願意鬆開、把心門打開，
療癒就有了真正的空間。
🎧 點進來聽聽，讓「信任」帶你走向安定與連結。
Instagram：@peaceheal.szu
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