Привет, я — Алексей Ярошенко, психолог и профессиональный коуч. С инженерным прошлым (5 лет в ML). Сейчас помогаю людям в разговоре. Считаю, что у каждой психологической проблемы есть своя причина, логика и структура, которая ее поддерживает.
В подкастах будут мои заметки о помогающих профессиях, стеб над эзотериками, философские концепции, гости, критическое мышление и, надеюсь, если осмелюсь, немного аморальщины, цинизма и прочих чудесных вещей.
Подробнее про меня и чем могу помочь:
Записаться на сессию: https://yaroshenko.coach
Канал в телеграм: https://t.me/mozgom
Написать в личку: https://t.me/yaroshenko
All content for Мозговые мысли is the property of Алексей Ярошенко and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет, я — Алексей Ярошенко, психолог и профессиональный коуч. С инженерным прошлым (5 лет в ML). Сейчас помогаю людям в разговоре. Считаю, что у каждой психологической проблемы есть своя причина, логика и структура, которая ее поддерживает.
В подкастах будут мои заметки о помогающих профессиях, стеб над эзотериками, философские концепции, гости, критическое мышление и, надеюсь, если осмелюсь, немного аморальщины, цинизма и прочих чудесных вещей.
Подробнее про меня и чем могу помочь:
Записаться на сессию: https://yaroshenko.coach
Канал в телеграм: https://t.me/mozgom
Написать в личку: https://t.me/yaroshenko
Сдали проект — ждём похвалы. Купили вещь — ждём лайков. Даже в отношениях ищем подтверждения, что всё хорошо.
Почему мы так зависим от чужого одобрения? Откуда это берётся, как работает и что с этим делать?
В этом выпуске говорим о том, как детские правила «будешь хорошим — тебя не бросят» превращаются во взрослую привычку жить ради чужой оценки. И о том, что на самом деле даёт ощущение ценности изнутри.
Подробнее про меня и чем могу помочь:
Записаться на сессию: https://yaroshenko.coach
Канал в телеграм: https://t.me/mozgom
Написать в личку: https://t.me/yaroshenko
Стереотипы удобны, но редко совпадают с реальностью. Мы говорим «настоящая женщина», «настоящий мужчина» и даже не замечаем, что обесцениваем личность, заменяя её чек-листом обязанностей. За словами «настоящий мужчина» и «настоящая женщина» прячется требование соответствовать чужим ожиданиям. В подкасте — разговор о том, как перестать видеть в людях только функции и начать видеть людей.
Подробнее про меня и чем могу помочь:
Записаться на сессию: https://yaroshenko.coach
Канал в телеграм: https://t.me/mozgom
Написать в личку: https://t.me/yaroshenko
Все ли мы можем стать кем угодно? Нет. Но мы можем меняться в том, что действительно мешает жить. В выпуске — история про селфи, гибкость психики и честный разговор о том, почему путь изменений не безграничен, но вполне реальный.
Подробнее про меня и чем могу помочь:
Записаться на сессию: https://yaroshenko.coach
Канал в телеграм: https://t.me/mozgom
Написать в личку: https://t.me/yaroshenko
«Аффект» — это вспышка эмоций, «эффект» — это реальные изменения. Мы разбираем, почему люди часто путают эти вещи, и что важнее: сильные переживания или тихие шаги вперёд.
Подробнее про меня и чем могу помочь:
- Записаться на сессию: https://yaroshenko.coach
- Канал в телеграм: https://t.me/mozgom
- Написать в личку: https://t.me/yaroshenko
Привет, я — Алексей Ярошенко, психолог и профессиональный коуч. С инженерным прошлым (5 лет в ML). Сейчас помогаю людям в разговоре. Считаю, что у каждой психологической проблемы есть своя причина, логика и структура, которая ее поддерживает.
В подкастах будут мои заметки о помогающих профессиях, стеб над эзотериками, философские концепции, гости, критическое мышление и, надеюсь, если осмелюсь, немного аморальщины, цинизма и прочих чудесных вещей.
Подробнее про меня и чем могу помочь:
Записаться на сессию: https://yaroshenko.coach
Канал в телеграм: https://t.me/mozgom
Написать в личку: https://t.me/yaroshenko
