В этом выпуске Лиза расскажет о трёх своих самых любимых книгах в категории саморазвитие и психология Книги, упомянутые в выпуске: 1. Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Автор: Крис Бэйли 2. Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей
Автор: Кэрол Дуэк 3. Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Автор: Дэвид Бернс Соцсети: elizaveta.fr

Лиза и Алёна обсуждают книгу Ольги Примаченко "К себе нежно". Стоит ли книга прочтения, важны ли чувства, что такое взрослость и зачем выходить из зоны комфорта? Обо всём поговорили в этом выпуске. Лиза — коуч ICI и психолог. Алёна — ведущая психологических, бизнес и трансформационных игр. Как нас найти в социальных сетях: Лиза: elizaveta.fr Алёна: alena.medyanik

Это пилот проекта "Ничего страшного". Здесь Лиза и  Алёна говорят о том, как решились начать сначала. Две разные истории, два взгляда на то, можно ли изменить свою жизнь на 180 градусов. Лиза — коуч ICI и будущий психолог. Алёна — ведущая психологических, бизнес и трансформационных игр. Как нас найти в социальных сетях: Лиза: elizaveta.fr Алёна: alena.medyanik