All content for твоя операционка is the property of Виталий Федосов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о психологии и саморазвитии от айтишника, который увлекся психологией в поисках себя и улучшения качества жизни.
Что такое тень и почему с ней нужно подружиться. Не разрешая себе какие-то качества и проявления, мы вытесняем их в тень, одновременно с этим мы вытесняем в тень и свои собственные ресурсы — обсудим, чем это чревато.
Если что-то пойдёт не так в процессе, вся жизнь наперекосяк. Разбираемся, что может пойти не так, какие проблемы могут возникнуть впоследствии и как пофиксить.
TG: https://t.me/vfedosov
Разбираем механизм травмы. Объясняю, как формируется травма, как влияет на жизнь, почему повторяется, что мешает исцелить и можно ли самостоятельно. TG: https://t.me/vfedosov
Первый выпуск в цикле "твоя поперационка", посвященном разбору принципов работы нашей психики. В этом эпизоде говорим о базовых процессах, их мониторинге и администрировании с помощью осознавания.
TG: https://t.me/vfedosov
