Без олимпийски квалификации до 1.12.2020 г.

Матиас Кибурц - атака на рекорда на 50км на пътека от топ ориетировач.

Разкриваме кой е КБУБ?

Виртуално нш 5000м през Страва?

Western States спекула с най-добрите БГ представяния.

Mатиас Kибурц атакува рекорда на 50 км на пътека.

Kого ли ще подкастри Дедо?

Новата рубрика “Дедо, какво да правя?”

Кога е правилния момент за един любител да използва услугите на треньор и как да открие такъв?

Каква тренировка отговаря на 15 на 5км?

Разумно ли е да тренираме на високи обороти, когато нямаме ясна представа кога ще има състезания и как да намалим тренировките така че хем да не излизаме от форма, хем да не се претренираме? примерна програма и  колко тежки тренировки на седмица.

Трудно ли се бяга маратон под 3 часа? примерна програма?

Задължителни ли са големите обеми (100+ км) за добро представяне на витоша 100 (< 10 часа)?