Меня зовут Труфанов Андрей, я практикующий психолог, автор и ведущий подкаста "побудь с этим", неожиданно, но я тоже человек, а психологи тоже люди, и я задаюсь теми же самыми вопросами, пытаюсь разобраться в своей жизни и найти ответы.
Каждый выпуск это приглашение к дискуссии на различные темы, в ходе которых я вместе с моими друзьями, коллегами пытаемся найти ответы и понять, что нужно сделать, чтобы сохранить ментальное здоровье, как наладить отношения с собой и окружающим миром, а самое главное как не отлететь кукухой, без регистрации и смс
запрещенная соц.сеть: @andrey_trufanov
Telegram канал подкаста: https://t.me/stay_with_it
Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/27073950?dir=desc&activeTab=about
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C-%D1%81-%D1%8D%D1%82%D0%B8%D0%BC/id1703867008
Google Подкасты: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDg5MTE?hl=ru
castbox: https://castbox.fm/channel/5601404?utm_source=website&utm_medium=dlink&utm_campaign=web_share&utm_content=%D0%9F%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C%20%D1%81%20%D0%AD%D1%82%D0%B8%D0%BC-CastBox_FM&country=ru
Группа ВК: https://vk.com/club222158962
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCimMMDSaSGgQG7A2rFNRFpQ
All content for Побудь с этим is the property of Андрей Труфанов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Меня зовут Труфанов Андрей, я практикующий психолог, автор и ведущий подкаста "побудь с этим", неожиданно, но я тоже человек, а психологи тоже люди, и я задаюсь теми же самыми вопросами, пытаюсь разобраться в своей жизни и найти ответы.
Каждый выпуск это приглашение к дискуссии на различные темы, в ходе которых я вместе с моими друзьями, коллегами пытаемся найти ответы и понять, что нужно сделать, чтобы сохранить ментальное здоровье, как наладить отношения с собой и окружающим миром, а самое главное как не отлететь кукухой, без регистрации и смс
запрещенная соц.сеть: @andrey_trufanov
Telegram канал подкаста: https://t.me/stay_with_it
Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/27073950?dir=desc&activeTab=about
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C-%D1%81-%D1%8D%D1%82%D0%B8%D0%BC/id1703867008
Google Подкасты: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDg5MTE?hl=ru
castbox: https://castbox.fm/channel/5601404?utm_source=website&utm_medium=dlink&utm_campaign=web_share&utm_content=%D0%9F%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C%20%D1%81%20%D0%AD%D1%82%D0%B8%D0%BC-CastBox_FM&country=ru
Группа ВК: https://vk.com/club222158962
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCimMMDSaSGgQG7A2rFNRFpQ
Кризис четверти жизни – это период, когда люди в возрасте около 25-30 лет испытывают смутные и нервные чувства, такие как сомнения в своих достижениях, самоидентификации и будущем. Они часто задаются вопросами о своих целях и смысле жизни, ищут изменений и новых возможностей. Это время, когда люди испытывают эмоциональную нестабильность и стремятся к самоанализу и личностному росту.
Тайм-код 00:15 вступление
01:29 чем отличается кризис среднего возраста от кризиса четверти жизни
02:37 почему так все устроено?
05:59 Кризис и отношения
07:52 кризис и друзья
09:32 Соц сети
10:54 Взрослые дети и родители
13:46 «я прожила эту жизнь, я лучше знаю"
15:37 Про что кризис четверти жизни
16:19 рекомендации
Побудь с этим
Меня зовут Труфанов Андрей, я практикующий психолог, автор и ведущий подкаста "побудь с этим", неожиданно, но я тоже человек, а психологи тоже люди, и я задаюсь теми же самыми вопросами, пытаюсь разобраться в своей жизни и найти ответы.
Каждый выпуск это приглашение к дискуссии на различные темы, в ходе которых я вместе с моими друзьями, коллегами пытаемся найти ответы и понять, что нужно сделать, чтобы сохранить ментальное здоровье, как наладить отношения с собой и окружающим миром, а самое главное как не отлететь кукухой, без регистрации и смс
запрещенная соц.сеть: @andrey_trufanov
Telegram канал подкаста: https://t.me/stay_with_it
Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/27073950?dir=desc&activeTab=about
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C-%D1%81-%D1%8D%D1%82%D0%B8%D0%BC/id1703867008
Google Подкасты: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvNDg5MTE?hl=ru
castbox: https://castbox.fm/channel/5601404?utm_source=website&utm_medium=dlink&utm_campaign=web_share&utm_content=%D0%9F%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C%20%D1%81%20%D0%AD%D1%82%D0%B8%D0%BC-CastBox_FM&country=ru
Группа ВК: https://vk.com/club222158962
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCimMMDSaSGgQG7A2rFNRFpQ
