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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
皮膚科黃靜雯醫師
313 episodes
1 week ago
歡迎光臨美學診聊室~ 我是你的美學診聊師靜雯,在日常裡輕鬆收穫美學思維,打造你的好感人生。 每集我們和來賓聊聊… 🌹 女性健康|藉由專業醫師群與妳分享正確健康小知識。 🌹 生活美學|讓「美」融入妳的每一天,從日常生活打造美學思維。 🌹 好感練習|透過每集微練習,讓妳微調自己變美、變健康。 擁有好感人生,就從美學診聊室開始! 每週一晚上17:00 和我們一起走進健康新生活! 【本節目由雅丰診所、聲歷其境團隊製作】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang -- Hosting provided by SoundOn
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歡迎光臨美學診聊室~ 我是你的美學診聊師靜雯,在日常裡輕鬆收穫美學思維,打造你的好感人生。 每集我們和來賓聊聊… 🌹 女性健康|藉由專業醫師群與妳分享正確健康小知識。 🌹 生活美學|讓「美」融入妳的每一天,從日常生活打造美學思維。 🌹 好感練習|透過每集微練習,讓妳微調自己變美、變健康。 擁有好感人生,就從美學診聊室開始! 每週一晚上17:00 和我們一起走進健康新生活! 【本節目由雅丰診所、聲歷其境團隊製作】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang -- Hosting provided by SoundOn
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Episodes (20/313)
美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.310|厭世感爆炸!但壓力竟然有存在必要,還可以能量化? ft.家庭醫學科陳芳雯 Annie 醫師
🧼 你也會厭世嗎?厭世的疲倦感會影響身體機能? 🧼 壓力不是壞東西!那什麼時候才會影響身體呢? 🧼 了解壓力荷爾蒙運作!壓力節律是否規律很重要! 🧼 翻轉壓力與睡眠的錯誤循環,來開始練習深呼吸吧! 【🥼美學診聊大來賓|陳芳雯 Annie 醫師】 現任樂奕診所院長 專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法 🌹醫師官網|陳芳雯 Annie 醫師|https://www.le-clinic.com/about/ 🌹醫師社群|陳芳雯 Annie 醫師|https://www.facebook.com/dranniec/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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1 week ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.309|科學化養身延緩衰老?高品質健康生活,就要這麼做! ft.家庭醫學科陳芳雯 Annie 醫師
🧼 養身不是多吃保健食品!知道身體運作邏輯是重點!? 🧼 精緻糖是造成身體發炎、老化的最大元兇? 🧼 科學養身中睡眠是重要的一環,原來多曬太陽有益處 🧼 抗衰老與賀爾蒙有關?荷爾蒙療法介紹! 【🥼美學診聊大來賓|陳芳雯 Annie 醫師】 現任樂奕診所院長 專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法 🌹醫師官網|陳芳雯 Annie 醫師|https://www.le-clinic.com/about/ 🌹醫師社群|陳芳雯 Annie 醫師|https://www.facebook.com/dranniec/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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2 weeks ago
20 minutes

美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.308|食慾不振,體重又減輕?小心胰臟癌找上你! ft.胃腸科陳冠至醫師
🧼 什麼是內視鏡超音波EUS?與胃鏡的不同之處? 🧼 隱形殺手「癌王」胰臟癌需要留意的徵兆! 🧼 突發性糖尿病也是胰臟癌的前兆之一? 🧼 少喝酒!酒精容易造成慢性胰臟炎發生!? 【🥼美學診聊大來賓|陳冠至醫師】 亞東紀念醫院肝膽胃腸科主治醫生、雅丰纖境腸胃科副院長 專長肥胖減重、胃內肉毒、縫胃門診 🌹醫師官網|陳冠至醫師| https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1795 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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3 weeks ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.307|最新減重方法:猛健樂!到底可以瘦多少?怎麼緩解副作用? ft.胃腸科陳冠至醫師
🧼 現在最流行的減重方法「猛健樂」是什麼? 🧼 猛健樂 VS. 瘦瘦針,差別是? 🧼 不是打完針就好!建立良好的飲食及運動習慣也很重要 🧼 哪些族群不適合施打?副作用明顯嗎? *自殺警語:珍惜生命,自殺不能解決問題,生命一定可以找到出路;若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。 【🥼美學診聊大來賓|陳冠至醫師】 亞東紀念醫院肝膽胃腸科主治醫生、雅丰纖境腸胃科副院長 專長肥胖減重、胃內肉毒、縫胃門診 🌹醫師官網|陳冠至醫師| https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1795 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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4 weeks ago
16 minutes

美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.306|不沾鍋怎麼正確使用?選鍋與清潔保養妙招,給你健康人生! ft.譚敦慈 護理師
🧼 不沾鍋價差大!該如何挑選?挑選的原則是什麼? 🧼 不沾鍋的正確烹飪方式? 🧼 塗層種類該怎麼選擇?不含全氟辛酸是關鍵 🧼 同場加映!電鍋迷思與這樣用電鍋會比較健康 【🥼美學診聊大來賓|譚敦慈護理師】 現任林口長庚醫院臨床毒物科護理師 🌹護理師社群|譚敦慈護理師| https://www.facebook.com/dantzulintan/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.305|搭配外食,也能輕鬆上菜!三招教你化解反式脂肪跟其他有毒物質! ft.譚敦慈 護理師
🧼 外賣時代!怎麼挑好外賣食物的大原則? 🧼 蔬果清洗好麻煩!居然有快速的洗菜方法? 🧼 魚的好處多,但要吃哪些魚呢?哪些部位不要吃? 🧼 反式脂肪是怎麼回事?高纖維可以防止反式脂肪在體內作怪! 【🥼美學診聊大來賓|譚敦慈護理師】 現任林口長庚醫院臨床毒物科護理師 🌹護理師社群|譚敦慈護理師| https://www.facebook.com/dantzulintan/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
26 minutes

美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.304|跟一輩子的紅色印記!怎麼把握嬰兒血管瘤黃金治療期? ft.小兒皮膚科戴仰霞醫師
🧼 小朋友皮膚出現紅斑,就一定是嬰兒血管瘤嗎? 🧼 萬一祝福沒有效呢?嬰兒血管瘤診斷的難處? 🧼 嬰兒血管瘤長在這些部位,要特別注意? 🧼 家長的自行判斷,可能會延誤治療黃金期!? 【🥼美學診聊大來賓|戴仰霞醫師】 現任台大醫院小兒皮膚科科主任、抗老及健康諮詢中心皮膚科主治醫師 專長皮膚免疫疾病諮詢、周邊血管功能檢測 🌹醫師官網|戴仰霞醫師| https://www.ntuh.gov.tw/FindDrOne.action?q_itemCode=92&q_dept=caahc 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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1 month ago
14 minutes

美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.303|異位性皮膚炎好痛苦?改變生活習慣 ,快速好轉! ft.小兒皮膚科戴仰霞醫師
🧼 什麼是異位性皮膚炎?兒童發生的比例高嗎? 🧼 異位性皮膚炎不要叫孩子忍耐!家長該注意的NG行為 🧼 如何改善環境因素減少發病機會?防蟎床包真的有效? 🧼 什麼的食物容易引發過敏要少吃? 【🥼美學診聊大來賓|戴仰霞醫師】 現任台大醫院小兒皮膚科科主任、抗老及健康諮詢中心皮膚科主治醫師 專長皮膚免疫疾病諮詢、周邊血管功能檢測 🌹醫師官網|戴仰霞醫師| https://www.ntuh.gov.tw/FindDrOne.action?q_itemCode=92&q_dept=caahc 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
21 minutes

美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.302|睡不著就靠安眠藥?這些生活習慣,讓你一覺到天亮! ft.家醫科陳爰邑醫師
🧼 睡不好的原因?失眠會出現的三大情形? 🧼 安眠藥種類介紹!吃安眠藥會不會上癮、失智? 🧼 新型失眠治療藥物介紹 🧼 哪些訓練可以幫助我們深度睡眠? 【🥼美學診聊大來賓|陳爰邑醫師】 現任姜博文診所家庭醫學科專科醫師 專長一般家庭醫學、慢性病管理、預防醫學、老年症候群、戒菸門診、藥物整合、居家醫療 🌹醫師官網|陳爰邑醫師| https://drchiang.tongxin.com.tw/syncordia/?m=37 🌹醫師社群|陳爰邑醫師| https://www.facebook.com/fmphysician2/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.301|減重減過頭,也會導致骨質疏鬆?! ft.家醫科陳爰邑醫師
🧼 體重輕較容易發生骨鬆的四大原因! 🧼 日常飲食與存骨本有關?要多補充什麼食物? 🧼 提升骨質要做什麼運動?訓練肌肉也很重要? 🧼 骨鬆發生的警訊有哪些要注意? 【🥼美學診聊大來賓|陳爰邑醫師】 現任姜博文診所家庭醫學科專科醫師 專長一般家庭醫學、慢性病管理、預防醫學、老年症候群、戒菸門診、藥物整合、居家醫療 🌹醫師官網|陳爰邑醫師| https://drchiang.tongxin.com.tw/syncordia/?m=37 🌹醫師社群|陳爰邑醫師| https://www.facebook.com/fmphysician2/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.300|私密處有異味、漏尿困擾,該怎麼辦? ft.皮膚科張瑋庭醫師
🧼 有什麼非侵入式療程可以改善孕後漏尿? 🧼 陰道雷射的效果長久,居然與是否進入更年期有關? 🧼 張醫師對私密處注射與推管的看法? 🧼 夏日私密處清潔小建議? 【🥼美學診聊大來賓|張瑋庭醫師】 現任 越L'EXCELLENCE 首席皮膚專科醫師 專長女性私密處療程、皮膚專科、青春痘、醫學美容、雷射美容、肉毒桿菌、微整形 🌹醫師社群|張瑋庭醫師| https://www.facebook.com/drchangweiting/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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2 months ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.299|麗珠蘭超夯!台韓醫美方式不一樣?ft.皮膚科張瑋庭醫師
🧼 在韓國打麗珠蘭超級痛!麗珠蘭到底是什麼? 🧼 麗珠蘭在台灣的療程與韓國有什麼差別?療效如何? 🧼 外用塗抹麗珠蘭的兩大用處? 🧼 施打麗珠蘭的疼痛原因?什麼人不適合? 【🥼美學診聊大來賓|張瑋庭醫師】 現任 越L'EXCELLENCE 首席皮膚專科醫師 專長女性私密處療程、皮膚專科、青春痘、醫學美容、雷射美容、肉毒桿菌、微整形 🌹醫師社群|張瑋庭醫師| https://www.facebook.com/drchangweiting/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.298|經常睡不著、腸胃不舒服?小心你有自律神經失調! ft.身心科李旻珊醫師
🧼 自律神經是什麼? 🧼 身體長期不適,可能是自律神經失調找上門!?症狀有哪些? 🧼 自律神經失調的五大成因? 🧼 攝取那些食物能增加血清素生成? 【🥼美學診聊大來賓|李旻珊醫師】 現任捷思身心醫學診所 院長 專長睡眠調節、壓力調節、婦女身心醫學、自律神經失調調節、憂鬱症、焦慮症治療 🌹醫師官網|李旻珊醫師| https://www.justmentalhealth.com.tw/profile/ 🌹醫師社群|李旻珊醫師| https://www.facebook.com/psychiatrist.liminshan/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.297|夾心世代壓力大!身心平衡靠正念 ft.身心科李旻珊醫師
🧼 身心出現什麼徵兆就需要尋求專業? 🧼 如何讓壓力及情緒得到舒緩?先覺察才是重點! 🧼 越睡越累!與有沒有規律的生活作息有關? 🧼 正念呼吸!李醫師分享平常怎麼消化壓力? 【🥼美學診聊大來賓|李旻珊醫師】 現任捷思身心醫學診所 院長 專長睡眠調節、壓力調節、婦女身心醫學、自律神經失調調節、憂鬱症、焦慮症治療 🌹醫師官網|李旻珊醫師| https://www.justmentalhealth.com.tw/profile/ 🌹醫師社群|李旻珊醫師| https://www.facebook.com/psychiatrist.liminshan/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.296|讓婚姻不再是愛情的墳墓!兩人關係要這樣經營 ft.羅惠群諮商心理師
🧼 婚姻是愛情的墳墓嗎? 🧼 什麼常見原因造成兩人關係漸行漸遠? 🧼 婚姻相處到什麼階段就需要尋求專業諮商? 🧼 培養婚姻關係的兩大重點? 【🥼美學診聊大來賓|羅惠群諮商心理師】 現任南方心理諮商所 院長 專長成癮議題心理治療、後現代取向個別/伴侶/家族治療、敘事治療 🌹心理師官網|羅惠群諮商心理師|https://thesouth.com.tw/team/huichun/ 🌹心理師社群|羅惠群諮商心理師|https://www.facebook.com/LoHuiChun/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.295|下班只想滑手機?網路成癮怎麼解? ft.羅惠群諮商心理師
🧼 「滑」世代!手機、網路成癮的標準是? 🧼 如何注意孩子手機成癮的問題? 🧼 給孩子手機前,建立哪些觀念很重要? 🧼 心理師分享協助網路成癮的個案會做什麼事? 【🥼美學診聊大來賓|羅惠群諮商心理師】 現任南方心理諮商所 院長 專長成癮議題心理治療、後現代取向個別/伴侶/家族治療、敘事治療 🌹心理師官網|羅惠群諮商心理師|https://thesouth.com.tw/team/huichun/ 🌹心理師社群|羅惠群諮商心理師|https://www.facebook.com/LoHuiChun/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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3 months ago
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.294|夏天還是手腳冰冷!三招讓你改善循環 ft.孫善齡中醫師
🧼 什麼情況容易手腳冰冷? 🧼 怎麼改善血液循環?動起來就對了! 🧼 孫醫師介紹:站樁好處? 🧼 吃薑對身體有益? 【🥼美學診聊大來賓|孫善齡中醫師】 現任雅丰唯心中醫林口院所主治醫師 專長內科、婦科、四肢冰冷、水腫、自律神經失調、內分泌失調、痤瘡 🌹醫師官網|孫善齡中醫師|https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1743 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.293|夏天痘痘狂長,中醫師教你如何解熱!ft.孫善齡中醫師
🧼 什麼原因導致易「痘」體質? 🧼 中醫如何調理燥熱?痘痘原來與濕濁有關! 🧼 上火長痘痘時,寒涼食物反而不建議吃多? 🧼 攝取的油脂好壞,會影響長在下巴的痘痘? 【🥼美學診聊大來賓|孫善齡中醫師】 現任雅丰唯心中醫林口院所主治醫師 專長內科、婦科、四肢冰冷、水腫、自律神經失調、內分泌失調、痤瘡 🌹醫師官網|孫善齡中醫師|https://www.aphrodite.com.tw/our-doctors/1743 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁|https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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4 months ago
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EP.292|手機滑不停?教你一招轉念,讓閱讀成為生活助力 ft.聖道老書
🧼 聖道老書是用什麼樣的心態看待閱讀這件事? 🧼 什麼是反過來想、多元思維模組的概念 🧼 讀書讀不進去!?聖道老書分析原因給你聽 🧼 融入生活與工作!讓書籍觀念有效內化於自身 【🥼美學診聊大來賓|聖道老書】 思維教練、影片創作者,對書本與閱讀充滿熱情與獨到見解 🌹聖道老書社群|聖道老書| https://www.instagram.com/frank_chuang_tao/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁| https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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美學診聊室|醫學美容 × 健康保養
EP.291|人生好難,怎麼培養內在動力? ft.聖道老書
🧼 與年輕員工的相處心法:找到合適的度!? 🧼 先說事實而非觀點,與人溝通時情緒性字眼OUT! 🧼 保持學習的熱誠與動力,秘訣是什麼? 🧼 資訊爆炸的時代,如何與不專注共處! 【🥼美學診聊大來賓|聖道老書】 思維教練、影片創作者,對書本與閱讀充滿熱情與獨到見解 🌹聖道老書社群|聖道老書| https://www.instagram.com/frank_chuang_tao/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁| https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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5 months ago
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