من أين يأتي القلق؟ هل للقلق أثر على صحتنا وعلى حياتنا؟

ما عي الأنواع المختلفة للقلق؟ هل هناك قلق صحي؟

ما هي طرق التعامل مع القلق والعلاج؟

في هذه الحلقة أتحدث مع الدكتور رضوان عبدالعال زميل الكلية الملكية البريطانية للأطباء النفسيين، استشاري الطب النفسي في مستشفى الأهلي

أمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول لفهم أكبر للقلق ومعرفت أنواعه وطرق العلاج

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

هل ساعدت تطبيقات الصحة النفسية المختلفة على تخطي الوصمة المرتبطة بتلقي العلاج من مختصين الصحة؟

هل بإمكاننا الجزم بأن التكنولوجيا الموجودة اليوم تستطيع تقديم المساندة و العلاج؟

في هذه الحلقة أتحدث مع الدكتورة سهيلة غلوم، استشاري أول للطب النفسي في مؤسسة حمد الطبية، وبروفيسور مشارك في كلية وايل كونيل للطب

أمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول فهم ووعي أكبر بالتطبيقات المتاحة اليوم وكيف يمكن توظيفها لمصلحتنا بشكل أكثر

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

كيف للاضطرابات التي تحدث في المنزل أو في العمل أن تؤثر على صحتنا الجسدية والنفسية؟

لماذا تنصح النظم الصحية الموظفين بأخذ اجازة سنوية تصل إلى أسبوعين على الأقل؟

في هذه الحلقة أتحدث مع الدكتور ساجد العبدلي طبيب استشاري في الطب المهني وضغوطات العمل حول كيفية تحقيق التوازن الحياتي وكيف يؤثر اختلال هذا التوازن أثر على صحتنا

أمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول إلى حالة من التوازن بين جوانب الحياة المختلفة ومن بينها الحياة الشخصية والعمل

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

هناك مفاهيم خاطئة حول الصحة النفسية، وهناك وصمة للحديث عن اضطرابات الصحة والذهاب لمختصي الصحة النفسية

في هذه الحلقة نتحدث مع ظبية حمدان المقبالي مرشد نفسي ومجتمعي في جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" لنسلط الضوء على الصحة النفسية والمفاهيم الخاطئة

أمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول لأكبر عدد من المستمعين العرب لتحسين نظرة العرب للمصابين باضطرابات الصحة النفسية

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.