瑜你同行

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瑜你同行

白瑜＆山姆

27 episodes

4 days ago

白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢？『白瑜』擅長將金融、科技、公關專長，用玄學工具、療癒人心、生命探索經驗，融入於商務應用，企業教練與教學。獲美國NGH國際催眠師執照、英國心理占星學院占星師，亦通奧修禪卡。白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

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白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢？『白瑜』擅長將金融、科技、公關專長，用玄學工具、療癒人心、生命探索經驗，融入於商務應用，企業教練與教學。獲美國NGH國際催眠師執照、英國心理占星學院占星師，亦通奧修禪卡。白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

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Episodes (20/27)

瑜你同行

EP27｜別再唸了！過度提醒不是愛，是控制｜白瑜瑜你同行

我們將深度剖析看似關心的「過度提醒」。從心理學角度，這不僅不是愛，反而是一種隱藏的控制。我們將探討這種提醒如何打斷你的節奏、引發反感，甚至來自對方的情緒投射。別再為此感到內疚！一起了解四種提醒類型，學習設定界線，找回你的自主性，讓關係和生活都更輕鬆。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

4 days ago

16 minutes

瑜你同行

EP26｜內耗世代:不是懶！職場生存指南：搞懂三種倦怠心理｜白瑜瑜你同行

#內耗 #職場倦怠 #心理健康我們要深入探討年輕人常有的內耗與倦怠，許多人以為自己懶惰，其實是身心發出的警訊。將分享跨世代的職場觀察，解析功能性、情緒性及存在性這三種倦怠心理的根源。透過我們親身經歷的故事，為你提供實用的職場生存指南，幫助你找到情緒的出口，不再被無力感與不健康的心態消耗，讓生活與工作都更輕鬆。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

1 week ago

26 minutes

瑜你同行

EP25｜判斷真愛的關鍵：你敢在伴侶面前「幼稚」嗎？｜白瑜瑜你同行

在親密關係中，你是否曾在伴侶面前展露出孩子氣的一面？撒嬌、鬥嘴、甚至有些「無厘頭」的行為？這篇深入的心理學分析指出，這並非不成熟，反而是真愛的關鍵指標！當雙方都能在對方面前**「積極退行」，回到那個無憂無慮的孩童狀態，享受自在的互動，這證明了這段關係提供足夠的安全感與包容**。它不僅能幫助我們釋放壓力，重拾好奇心與創造力，更能療癒過往的創傷。因此，如果你與伴侶都能在彼此面前「幼稚」地玩耍，恭喜你，這是值得深耕的真愛關係！白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

2 weeks ago

15 minutes

瑜你同行

EP24｜我不是完美媽媽，但我從沒缺席，一段單親母女的真心對話，學習親子對話｜白瑜瑜你同行

當媽媽的路上，從來沒有人是完美的，分享自己作為單親媽媽的心聲，聊聊在愛裡學習、不完美中陪伴，以及如何和孩子建立真誠對話的關係，而是邀你一起聽見，一段母女之間最真實的情感流動。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

3 weeks ago

15 minutes

瑜你同行

EP23｜情緒不是敵人，只是忽略了自己真正的感受｜白瑜瑜你同行 podcast

當你覺得自己「太情緒化」、太容易焦慮、生氣或難過，其實不是你太敏感，而是你忽略了自己真正的需要。情緒從來不是敵人，它是我們內在最誠實的導航員，提醒你：哪裡不對了、哪裡委屈了、哪裡需要被照顧。我們從愛錯人、裂愛腦的故事出發，帶你一起練習如何看懂情緒訊號，學會與自己對話，不再壓抑、不再自責，而是真正地理解、安放與照顧自己。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

13 minutes

瑜你同行

EP22｜男生只想「放一下」？從生理談愛情的長短期差異｜白瑜瑜你同行

當愛情走入日常，還能維持初見的悸動嗎？這集從《人類簡史》談到男女在戀愛中的「短期 vs 長期主義」，深入探討男生與女生在感情中的生理差異、情緒投入與儀式感需求。也聊到約會穿搭、付錢觀念與星座戀愛節奏，為你解密兩性在愛裡的誤解與摩擦，幫助你重新理解如何「長久愛上同一個人」。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

21 minutes

瑜你同行

EP21｜愛情不是本能是選擇:談信仰、交易與人性｜白瑜瑜你同行

當我們談愛，不只是情感的自然流露，更是價值觀與信仰的選擇。愛情若只憑本能，容易陷入慾望與依賴；但當你成熟、有能力自給自足時，才有機會遇見不帶交易條件的真愛。聊愛情裡的信仰、交易與人性，看見那些藏在親密關係背後的選擇與自我誠實。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

25 minutes

瑜你同行

EP20｜99%的人都中招！你也曾被情緒勒索而不自知｜白瑜瑜你同行

你曾經在關係中，一再妥協、心中卻滿是委屈？也許你早已陷入「以愛為名」的情緒操控。這集從真實生活對話切入，拆解「情勒」四大手法，從苦情、冷暴力到甜言蜜語，教你設下界線，重建情感的平等與尊重。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

1 month ago

22 minutes

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EP19｜其實我們都曾不快樂、難過很久,我們怎麼發現，那不是普通的不開心｜白瑜-瑜你同行

當你總是覺得提不起勁、難以快樂，甚至連開心都需要努力，那可能不是「情緒不好」那麼簡單在25歲與45歲的不同人生階段，都曾陷入長期的低潮，直到某一刻才意識到原來那是憂鬱症我們聊聊怎麼發現自己生病了，又怎麼一步步走出來。本集內容為經驗分享，無法取代專業醫療建議。如有心理困擾，請撥打 1925 安心專線，尋求專業協助。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

28 minutes

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EP18｜我完蛋了！這6句話，正在默默催毀你｜白瑜瑜你同行

你每天說出口的話，可能正在悄悄決定你的人生走向。「我不行」、「我沒有資格」、「算了啦」這些看似無害的話語，其實正在一點一滴摧毀你的自信、行動力與幸福感。帶你認清6句正在「默默催毀你」的關鍵語言，並教你如何看見它、改變它、重建自己內在的力量。如果你也曾懷疑自己、總是被困住、感覺人生卡關白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

21 minutes

瑜你同行

EP17 他一開車就變另一個人？從路怒看清一個人的真面目｜白瑜-瑜你同行

他開車時的情緒反應，其實早就透露了他的內在狀態。這集我們聊聊「路怒症」，從駕駛時的暴躁、控制欲，到關係中的溝通與情緒壓力，看清一個人真實的樣子，也更理解自己。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

26 minutes

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EP16｜研究揭示：人際關係中最討喜的不是外表，而是這些特質｜白瑜-瑜你同行 podcast

以為讓人喜歡靠的是外表嗎？其實，多數人會被某些性格特質吸引，而不是外在條件。本集和你聊聊，什麼樣的個性容易讓人產生好感，讓你在關係中更自在，也更受歡迎白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ -- Hosting provided by SoundOn

2 months ago

15 minutes

瑜你同行

EP15你過得好,其實有人很不爽? 被嫉妒，是一種高級的孤獨！｜白瑜-瑜你同行

#嫉妒 #推薦 #做自己當你開始閃耀、成長、突破時，有人表面祝福你，心裡卻不是滋味,這就是嫉妒。被嫉妒，其實不是你的錯，而是你正在活出他人不敢活的樣子。本集討論，為什麼會被嫉妒？這代表什麼？我們該怎麼看待與面對這種無聲的敵意？在理解中學會釋懷，也更堅定走自己的路。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ -- Hosting provided by SoundOn

3 months ago

27 minutes

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EP14 我們都是戀愛腦！白瑜-瑜你同行 podcast

#星盤＃戀愛 #愛自己我們都是戀愛腦，從星盤角度解析戀愛模式與潛意識習慣。戀愛腦不是錯，關鍵在於學會看見自己、愛自己。唯有真正認識內在，才能吸引對的人、打開感情與金錢的流動，讓人生走上更有力量的道路。優惠快閃活動全方位占星學 65折起優惠碼:白瑜YT800 https://hi.sat.cool/regaS7mUKP 白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ -- Hosting provided by SoundOn

3 months ago

36 minutes

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EP13我們還沒被AI取代，只因我們會發呆!？人類唯一無法被取代的力量 | 白瑜-瑜你同行

當AI可以預測未來、計算趨勢，我們還剩下什麼？研究發現，人類在「發呆」時反而激發更多創造力，這正是AI難以模仿的關鍵。從古代的占卜到現代的人工智慧，預測一直是人類的慾望l,但創造，或許才是我們無法被取代的真正力量。全方位占星學快閃優惠碼及連結白瑜POD800 https://hi.sat.cool/DPhc6OpOii 白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

3 months ago

24 minutes

瑜你同行

EP12你朋友多嗎？你是高智商嗎！你是聰明的人嗎？｜白瑜-瑜你同行podcast

你是那種朋友很多的人嗎？聰明是不是就代表高智商？在這一集，聊聊人際關係與聰明的不同面向，帶你認識不一樣的自己，也許你比想像中更有智慧！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

3 months ago

17 minutes

瑜你同行

EP11 你愛的人正在消磨你嗎？從每天早晨看見關係裡的能量債『白瑜』瑜你同行 podcast

當每天的清晨不再溫柔，而是被伴侶的情緒影響，該怎麼辦？聊聊如何面對一早的負能量、不讓情緒主導整天的關係氛圍，透過簡單實用的情緒管理練習，讓愛從早晨出發，重新找回親密與理解。白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

4 months ago

19 minutes

瑜你同行

EP10「一直戀愛」還是「鍾愛一生」？單身 vs. 結婚，幸福的真相是什麼？『白瑜』瑜你同行

結婚是幸福的保證，還是愛情的枷鎖？單身就真的比較自由嗎？有人選擇一生只愛一人，有人則享受戀愛的悸動不停循環。「一直戀愛」和「鍾愛一生」，哪一種才是真正的幸福？本集我們來聊聊單身與結婚的不同人生路徑，探討愛情與承諾的價值，看看幸福的答案是否真有標準解！白瑜熱愛占星、心理學、哲學～山姆演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。一位很愛讀書「白瑜」跟一位不愛讀書「山姆」的合作會有什麼火花呢！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

4 months ago

20 minutes

瑜你同行

EP9我愛的人不愛我! 是因為遺憾不甘心？還是只為了佔有？『白瑜』瑜你同行podcast

《我愛的人不愛我》情感的掙扎反映了愛情中的遺憾與不甘心。自我懷疑，思考愛情的真諦。這種情感矛盾，讓人不禁質疑，愛是否僅僅是佔有的欲望，還是真心的付出？或許，真正的愛是希望對方幸福，即使無法在一起，遺憾與不甘心卻時常伴隨著白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察生活百態。當愛讀書的『白瑜』，遇上不愛讀書但擅長洞察人性的『山姆』，兩人將擦出怎樣的火花？一起聊聊兩性關係、自我成長與生活發現！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

4 months ago

24 minutes

瑜你同行

EP8|原生家庭的創傷，不該是我們的宿命！它如何影響我們的親密關係?『白瑜』瑜你同行 podcast

當我們愛得辛苦、總是不安，或是反覆遇到錯的人，可能不是「運氣不好」，而是**原生家庭的創傷在作怪！**😱 童年的經歷，悄悄影響我們的親密關係，讓人害怕親近、過度討好，甚至一再掉進爛關係的坑。💔 但別擔心，過去不等於未來！原生家庭的影響到底有多深？該怎麼擺脫這些隱形枷鎖，擁有真正幸福的親密關係？**💕 快來一起解鎖內心劇本，改寫你的愛情故事！白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察生活百態。當愛讀書的『白瑜』，遇上不愛讀書但擅長洞察人性的『山姆』，兩人將擦出怎樣的火花？一起聊聊兩性關係、自我成長與生活發現！白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 （山姆） https://lin.ee/1tt5GO4k Email: samhsu0711@gmail.com FB：https://www.facebook.com/nascastudio IG：https://www.instagram.com/nascabai/ YT：https://www.youtube.com/@nasca88 -- Hosting provided by SoundOn

4 months ago

24 minutes