Подкаст о психологии в реальной жизни Книга о ненасильственном общении: Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов | Розенберг Маршалл Тайм-коды: 02:02 Он - сова, а я жаворонок. Как сохранить отношения? 19:00 Мой парень не нравится моим родителям 34:27 Как развивать отношения с понравившимся тебе человеком? Задать вопрос для подкаста: https://forms.yandex.ru/u/682739cc505690a7bfddae86/ Поддержать нас монеткой: https://boosty.to/petrakova По вопросам рекламы: psygoosee@gmail.com Слушать подкаст на других платформах: https://psygoose.mave.digital

Подкаст о психологии в реальной жизни Книга о социфобобии: Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи Биик Дж.У. Шкала депрессии Бека: https://psytests.org/depr/bdi-run.html Тайм-коды: 01:15 Как справиться с социофобией 25:07 Дереализация - как проявляется, как справляться 39:03 У моей мамы депрессия или возрастной кризис? Задать вопрос для подкаста: https://forms.yandex.ru/u/682739cc505690a7bfddae86/ Поддержать нас монеткой: https://boosty.to/petrakova По вопросам рекламы: psygoosee@gmail.com Слушать подкаст на других платформах: https://psygoose.mave.digital

Подкаст о психологии в реальной жизни Сегодня у нас в гостях Валерия Коростылева - клинический психолог и человек с СДВГ. Записаться к Валерии на консультацию https://crexpsy.ru/ Тайм-коды: 03:49 Как притормаживать перевозбуждение при СДВГ 38:00 Как понять, здоров ли ты психически и психологически, или нет? 41:40 Психотерапевт или психиатр помогает справляться с фобией? 56:48 Есть ли у СДВГ неочевидные проявления в неожиданных сферах? 01:08:06 Могут ли враич не заметить СДВГ? 01:11:46 Сложно ли работать психологом с СДВГ? Задать вопрос для подкаста: https://forms.yandex.ru/u/682739cc505690a7bfddae86/ Поддержать нас монеткой: https://boosty.to/petrakova/donate По вопросам рекламы: psygoosee@gmail.com Наш телеграм-канал: https://t.me/psygooses Слушать подкаст на других платформах: https://psygoose.mave.digital

Подкаст о психологии в реальной жизни Гайд по преодолению самоповреждения https://docs.google.com/document/d/10IrdC4uGzFtexZeHwh4UkvV4pJ20j-P3I8VA7L4aOQk/edit?tab=t.0#heading=h.12wllktkpoga Тайм-коды: 01:34 Как перестать ненавидеть себя 21:08 Чувство базовой безопасности и самоповреждение 46:03 Как строить отношения шизоиду и истероиду 55:10 Почему во время стресса снятся кошмары? 01:03:00 Как осознавать проблему и не упиваться ей? Задать вопрос для подкаста: https://forms.yandex.ru/u/682739cc505690a7bfddae86/ Поддержать нас монеткой: https://boosty.to/petrakova По вопросам рекламы: psygoosee@gmail.com Наш телеграм-канал: https://t.me/psygooses Слушать подкаст на других платформах: https://psygoose.mave.digital

Подкаст о психологии в реальной жизни. Задать вопрос для подкаста: https://forms.yandex.ru/u/682739cc505690a7bfddae86/ Поддержать нас монеткой: https://boosty.to/petrakova По вопросам рекламы: psygoosee@gmail.com Наш телеграм-канал: https://t.me/psygooses Слушать подкаст на других платформах: https://psygoose.mave.digital Тайм-коды: 01:41 Как перестать улыбаться в неудобных/некоторых стрессовых ситуациях? 18:15 Зачем человеку даны эмоции? 30:25 Как делиться с близкими о проблемах которые они спровоцировали?

Каким методами можно понять свои личные границы 2:42 Как правильно строить отношения с начальством и коллективом 19:40 Как справиться с ощущением, что над тобой смеются и тебя обсуждают 31:00 Как научиться принимать комплименты? 40:43 Видео про когнитивную реструктуризацию https://youtu.be/sFpwR-AiV6c Подкаст о психологии в реальной жизни. Задать вопрос для подкаста: https://forms.yandex.ru/u/682739cc505690a7bfddae86/ Поддержать нас монеткой: https://boosty.to/petrakova По вопросам рекламы: psygoosee@gmail.com

Подкаст о психологии в реальной жизни. Задать вопрос для подкаста: https://forms.yandex.ru/u/682739cc505690a7bfddae86/ Поддержать нас монеткой: https://boosty.to/petrakova По вопросам рекламы: psygoosee@gmail.com Тайм-коды: 1:16: Как перестать бояться смерти 16:51: Как не бояться начинать новое 33:00: Что будет, если не прорабатывать травмы? 42:40: Возможно ли выйти из абьюзивных отношений с родственниками?