В этом выпуске мы говорим о том, как держать фокус внимания, когда планы рушатся и что-то идет не так, как было задумано. Как работать, когда тебя кто-то постоянно отвлекает? Как не уходить в тревогу и страхи, когда пробуешь новое? Как жить эту неидеальную и полную неожиданностей жизнь? Говорим с Надеждой Машковой, психологом-коучем для преподавателей и автором проекта "Точка опоры для преподавателей". Канал Надежды в Телеграм: @profedeelelz. Ведущая подкаста - Ольга Кочегарова, преподаватель английского, автор телеграм канала "Хочу С3!" о методике и профессиональном росте для преподавателей. Ссылка на канал в Tелеграм: https://t.me/olchegarova_cae. Подписывайтесь!