Бережный подкаст о теле и душе "С тобой все ОК" Безопасное пространство, где ты найдешь поддержку и понимание своих чувств ❤️🩹
Здесь мы рассказываем о том, как найти, принять и не потерять себя в этом тревожном мире. Давай учиться вместе слышать себя через ментальное и физическое.
Создательницы и ведущие подкаста: Лена Садыкова, кризисный, клинический психолог и Катя Тюпова, преподаватель по дыхательной йоге.
Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях:
@mrs.sadykovalena
@oh_itsnotme
All content for С тобой все ОК is the property of Лена Садыкова и Катя Тюпова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Бережный подкаст о теле и душе "С тобой все ОК" Безопасное пространство, где ты найдешь поддержку и понимание своих чувств ❤️🩹
Здесь мы рассказываем о том, как найти, принять и не потерять себя в этом тревожном мире. Давай учиться вместе слышать себя через ментальное и физическое.
Создательницы и ведущие подкаста: Лена Садыкова, кризисный, клинический психолог и Катя Тюпова, преподаватель по дыхательной йоге.
Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях:
@mrs.sadykovalena
@oh_itsnotme
В этом выпуске мы разбирались с одобряемой обществом зависимостью - шопоголизмом.
И постарались ответить на такие вопросы:
Почему шопоголизм не считается тяжелой зависимостью?
Правда ли, что люди не просто тратят деньги, а теряют квартиры, набирают кредиты?
Как развивается зависимость от шопинга?
Как понять, что у меня проблемы?
Что делать и куда бежать, если это про меня?
А еще узнали, что основной признак шопоголизма – несоизмеримость суммы трат с уровнем дохода, а также характерным проявлением патологии считается невозможность отказаться от второстепенной покупки ради более важных статей расходов.
Гость этого выпуска: Евгения, практикующий психолог в гештальт подходе, специалист по оценке персонала и также работает с зависимыми в подходе 12 шагов. Телеграм: @EvaEvgeni, inst: evgeniya_vitiligo
Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях:
@ms.sokolovalena
@oh_itsnotme
С тобой все ОК
Бережный подкаст о теле и душе "С тобой все ОК" Безопасное пространство, где ты найдешь поддержку и понимание своих чувств ❤️🩹
Здесь мы рассказываем о том, как найти, принять и не потерять себя в этом тревожном мире. Давай учиться вместе слышать себя через ментальное и физическое.
Создательницы и ведущие подкаста: Лена Садыкова, кризисный, клинический психолог и Катя Тюпова, преподаватель по дыхательной йоге.
Найти Лену и Катю в запрещенных соц.сетях:
@mrs.sadykovalena
@oh_itsnotme