ВШЖ — подкаст про жизненные навыки, которые мы недополучили в школе или университете.
Ведущие подкаста — Денис Шпетный и Кирилл Мишук. Мы оба учились в университете, так и не получили ответы на свои вопросы: как знакомиться с другими людьми и зачем это нужно делать, как много зарабатывать и т.д. Каждый выпуск — это лекция, которая была бы в университете Высшая школа жизни.
Следите за развитием проекта в телеграм-канале: https://t.me/hslife
All content for Высшая школа жизни is the property of Кирилл Мишук, Денис Шпетный and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
ВШЖ — подкаст про жизненные навыки, которые мы недополучили в школе или университете.
Ведущие подкаста — Денис Шпетный и Кирилл Мишук. Мы оба учились в университете, так и не получили ответы на свои вопросы: как знакомиться с другими людьми и зачем это нужно делать, как много зарабатывать и т.д. Каждый выпуск — это лекция, которая была бы в университете Высшая школа жизни.
Следите за развитием проекта в телеграм-канале: https://t.me/hslife
Health coaching и biohacking – как «взломать» свой организм себе на пользу? – Alex Plato
Высшая школа жизни
1 hour 2 minutes
3 years ago
Health coaching и biohacking – как «взломать» свой организм себе на пользу? – Alex Plato
Привет тем, кто нас слушает. Мы были в шоке из-за последних событий, и решали срочно появившиеся задачи. Но и про подкаст тоже не забыли.
Ещё в начале марта мы записали новый выпуск с Алексеем Платоновым (более известным как Alex Plato). Главная тема: health-coaching. Если по-русски — как следить за своим ментальным и физическим здоровьем. Что важно сделать в первую очередь, что во вторую, а что – в третью. Мы очень увлечённо слушали, пока были в студии.
Долгое время не решались его публиковать. Но решили, что подкаст может помочь лучше справиться с текущим стрессом. Надеемся, что не ошиблись.
Подписывайтесь на наш канал в Телеграме, чтобы получить дополнительные материалы и не пропустить новые выпуски: https://t.me/hslife
Сайт Алекса: https://alexplato.ru
Ведущие: Кирилл Мишук, Денис Шпетный
Монтаж: Иван Ульянов
Высшая школа жизни
ВШЖ — подкаст про жизненные навыки, которые мы недополучили в школе или университете.
Ведущие подкаста — Денис Шпетный и Кирилл Мишук. Мы оба учились в университете, так и не получили ответы на свои вопросы: как знакомиться с другими людьми и зачем это нужно делать, как много зарабатывать и т.д. Каждый выпуск — это лекция, которая была бы в университете Высшая школа жизни.
Следите за развитием проекта в телеграм-канале: https://t.me/hslife
