Мы Светлана и Алена — мамы в декрете, которые хотят делиться своим опытом материнства и обсуждать важные для каждой мамы темы.
Что делать после родов, если стало одиноко, страшно и непонятно, кто ты теперь?
В этом подкасте мы говорим о самом важном:
✔️ постродовая депрессия
✔️ как найти подругу в декрете
✔️ почему мамы после 30 сталкиваются с кризисом идентичности
✔️ и как женская дружба может спасти в самые уязвимые моменты
Все это и многое другое в нашем подкасте!
Подписывайтесь на нас социальных сетях:
https://www.instagram.com/massage_number1_
https://www.instagram.com/aljonavader
https://vk.com/id210767
https://vk.com/svti1
All content for Пока дети спят is the property of Светлана Кутепова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Мы Светлана и Алена — мамы в декрете, которые хотят делиться своим опытом материнства и обсуждать важные для каждой мамы темы.
Что делать после родов, если стало одиноко, страшно и непонятно, кто ты теперь?
В этом подкасте мы говорим о самом важном:
✔️ постродовая депрессия
✔️ как найти подругу в декрете
✔️ почему мамы после 30 сталкиваются с кризисом идентичности
✔️ и как женская дружба может спасти в самые уязвимые моменты
Все это и многое другое в нашем подкасте!
Подписывайтесь на нас социальных сетях:
https://www.instagram.com/massage_number1_
https://www.instagram.com/aljonavader
https://vk.com/id210767
https://vk.com/svti1
Как быть в ресурсе и успевать всё: опыт мамы 5 детей
Пока дети спят
1 hour 1 minute
2 months ago
Как быть в ресурсе и успевать всё: опыт мамы 5 детей
Как многодетная мама успевает всё и остаётся в ресурсе? Инна — мама 5 детей, организатор творческих проектов и театральных студий. В этом выпуске она делится реальными лайфхаками:
Делегирование обязанностей без чувства вины
Семейные традиции, которые укрепляют отношения
Организация проектов и творчества дома
Наслаждение моментами с детьми и забота о себе
Социальные сети Инны:
Телеграм канал — https://t.me/+p15IMDReMBphMDZi
Дом композитора — https://vk.com/club227384121
✨ Почему стоит послушать:
Вы научитесь сохранять личное пространство и ресурсы, даже с многодетной семьей.
Узнаете, как организовать семейные и творческие проекты без стресса.
Получите реальные практики делегирования и взаимодействия с детьми.
Пока дети спят
Мы Светлана и Алена — мамы в декрете, которые хотят делиться своим опытом материнства и обсуждать важные для каждой мамы темы.
Что делать после родов, если стало одиноко, страшно и непонятно, кто ты теперь?
В этом подкасте мы говорим о самом важном:
✔️ постродовая депрессия
✔️ как найти подругу в декрете
✔️ почему мамы после 30 сталкиваются с кризисом идентичности
✔️ и как женская дружба может спасти в самые уязвимые моменты
Все это и многое другое в нашем подкасте!
Подписывайтесь на нас социальных сетях:
https://www.instagram.com/massage_number1_
https://www.instagram.com/aljonavader
https://vk.com/id210767
https://vk.com/svti1