Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Music
Society & Culture
Comedy
Education
Religion & Spirituality
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/7b/28/cf/7b28cf47-c76e-fd9d-9fc4-698123ca5069/mza_1616487143653894834.jpg/600x600bb.jpg
להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש
רויטל יעיש
11 episodes
6 days ago
נעים מאוד אהובה! אני רויטל יעיש, בעלת תואר ראשון במשפטים, מייסדת שיטת הרזייה ארצית ייחודית לנשים, יועצת תזונת ספורט מוסמכת מטעם מכללת וינגייט, מנטורית לאורח חיים בריא והשגת מטרות. מגיל 14 עד גיל 26 הייתי בולימית קשה. אין דבר שלא ניסיתי: דיאטת חלבונים,כדורים, משלשלים,דיקור,דיאטנים מהמובחרים בארץ. אבל ההרגלים הרעים לא השתנו. ביום שהתחלתי להבין את המשמעות האמיתית של אורח חיים בריא, הגוף שלי החזיר לי אהבה. הפסקתי להשתמש בתירוצים "אין לי זמן", "אין לי מוטיבציה", "אני לא מצליחה להתמיד", אני כאן כדי להראות לך זה אפשרי! אני עשיתי זאת! עכשיו זה הזמן שלך.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש is the property of רויטל יעיש and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
נעים מאוד אהובה! אני רויטל יעיש, בעלת תואר ראשון במשפטים, מייסדת שיטת הרזייה ארצית ייחודית לנשים, יועצת תזונת ספורט מוסמכת מטעם מכללת וינגייט, מנטורית לאורח חיים בריא והשגת מטרות. מגיל 14 עד גיל 26 הייתי בולימית קשה. אין דבר שלא ניסיתי: דיאטת חלבונים,כדורים, משלשלים,דיקור,דיאטנים מהמובחרים בארץ. אבל ההרגלים הרעים לא השתנו. ביום שהתחלתי להבין את המשמעות האמיתית של אורח חיים בריא, הגוף שלי החזיר לי אהבה. הפסקתי להשתמש בתירוצים "אין לי זמן", "אין לי מוטיבציה", "אני לא מצליחה להתמיד", אני כאן כדי להראות לך זה אפשרי! אני עשיתי זאת! עכשיו זה הזמן שלך.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40887161/40887161-1712066204729-63e2f15f539cd.jpg
"לעולם אל תבזבז משבר טוב" | פרק 7 – שגיא הלוי ועומרי שלום
להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש
1 hour 2 minutes 53 seconds
1 year ago
"לעולם אל תבזבז משבר טוב" | פרק 7 – שגיא הלוי ועומרי שלום

"משבר זה לא מכשול בדרך להצלחה, זה אבן דרך להצלחה"

פרק מיוחד ומרגש, עם סיפורו המרגש של עומרי שלום שהיה ספורטאי ואיש עסקים מוצלח עם עיסוקים רבים עד שנתקל במשבר אי שם בגיל 30 שגרם לו לאבד את האיזון. ממחשבות הרסניות עד לתפיסת מציאות שגרמה לו לחשוב שהוא כישלון. עומרי התמודד, בנה את עצמו מחדש וגרם לעצמו לצמוח מתובנות של אורח חיים בריא, לא תבוסתני ולוחמני למען משפחתו והכי חשוב למען עצמו.

ניתן ללמוד רבות מהסיפור הזה ולהשליכו על החיים של המון נשים שמתמודדות עם משברים בין אם אישיים או משפחתיים וכיצד אנחנו נותנים להם להשתלט לנו על החיים. איך בונים סדר עדיפויות נכון בחיינו. איך לבנות מיינדסט של מנצח? איך לגרום למשבר להיות הזדמנות לצמיחה?

איך ניתן לראות משהו שהוא בסדר גודל של אירוע מפתיע (לטוב או לרע) בתור הזדמנות שאולי תעניק לנו אפשרות שלא הייתה נתקלת בדרכנו ללא "הקלפים בחפיסה עורבבו" בחיינו.

כיצד חוסן מנטלי יעזור לנו להתמודד יום יום במשברים או בקשיים השונים וכיצד מסגרת יכולה לעזור לנו לצמוח, להתמודד ולהתפתח בצורה חזקה יותר.

שגיא מתאר את הפרק בצורה הטובה ביותר: "איך מוצאים את הדרך ממשבר לצמיחה ולא ממשבר להמשך התרסקות?"

להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש
נעים מאוד אהובה! אני רויטל יעיש, בעלת תואר ראשון במשפטים, מייסדת שיטת הרזייה ארצית ייחודית לנשים, יועצת תזונת ספורט מוסמכת מטעם מכללת וינגייט, מנטורית לאורח חיים בריא והשגת מטרות. מגיל 14 עד גיל 26 הייתי בולימית קשה. אין דבר שלא ניסיתי: דיאטת חלבונים,כדורים, משלשלים,דיקור,דיאטנים מהמובחרים בארץ. אבל ההרגלים הרעים לא השתנו. ביום שהתחלתי להבין את המשמעות האמיתית של אורח חיים בריא, הגוף שלי החזיר לי אהבה. הפסקתי להשתמש בתירוצים "אין לי זמן", "אין לי מוטיבציה", "אני לא מצליחה להתמיד", אני כאן כדי להראות לך זה אפשרי! אני עשיתי זאת! עכשיו זה הזמן שלך.