Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/7b/28/cf/7b28cf47-c76e-fd9d-9fc4-698123ca5069/mza_1616487143653894834.jpg/600x600bb.jpg
להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש
רויטל יעיש
11 episodes
6 days ago
נעים מאוד אהובה! אני רויטל יעיש, בעלת תואר ראשון במשפטים, מייסדת שיטת הרזייה ארצית ייחודית לנשים, יועצת תזונת ספורט מוסמכת מטעם מכללת וינגייט, מנטורית לאורח חיים בריא והשגת מטרות. מגיל 14 עד גיל 26 הייתי בולימית קשה. אין דבר שלא ניסיתי: דיאטת חלבונים,כדורים, משלשלים,דיקור,דיאטנים מהמובחרים בארץ. אבל ההרגלים הרעים לא השתנו. ביום שהתחלתי להבין את המשמעות האמיתית של אורח חיים בריא, הגוף שלי החזיר לי אהבה. הפסקתי להשתמש בתירוצים "אין לי זמן", "אין לי מוטיבציה", "אני לא מצליחה להתמיד", אני כאן כדי להראות לך זה אפשרי! אני עשיתי זאת! עכשיו זה הזמן שלך.
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש is the property of רויטל יעיש and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
נעים מאוד אהובה! אני רויטל יעיש, בעלת תואר ראשון במשפטים, מייסדת שיטת הרזייה ארצית ייחודית לנשים, יועצת תזונת ספורט מוסמכת מטעם מכללת וינגייט, מנטורית לאורח חיים בריא והשגת מטרות. מגיל 14 עד גיל 26 הייתי בולימית קשה. אין דבר שלא ניסיתי: דיאטת חלבונים,כדורים, משלשלים,דיקור,דיאטנים מהמובחרים בארץ. אבל ההרגלים הרעים לא השתנו. ביום שהתחלתי להבין את המשמעות האמיתית של אורח חיים בריא, הגוף שלי החזיר לי אהבה. הפסקתי להשתמש בתירוצים "אין לי זמן", "אין לי מוטיבציה", "אני לא מצליחה להתמיד", אני כאן כדי להראות לך זה אפשרי! אני עשיתי זאת! עכשיו זה הזמן שלך.
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40887161/40887161-1712066204729-63e2f15f539cd.jpg
מאבק משותף, ניצחון משותף | פרק 10 עם ניסן אליאב (אבא שלי)
להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש
43 minutes 5 seconds
9 months ago
מאבק משותף, ניצחון משותף | פרק 10 עם ניסן אליאב (אבא שלי)

נושא הפרק: ""מאבק משותף, ניצחון משותף"

בפרק מיוחד ומרגש זה, אני מזמינה אתכם להצטרף אליי לשיחה אינטימית עם אדם שהשפיע עמוקות על חיי ועל המסע שלי להחלמה – אבי.

כמי שעברה בעצמה את סיוט ההפרעות האכילה בבולימיה, אני יודעת עד כמה קשה להתמודד עם המחלה הזו לבד. היום, כיועצת תזונה, אני מסייעת לנשים רבות למצוא את הדרך לאיזון בריאותי ונפשי. אבל המסע שלי החל הרבה לפני כן, בתוך הבית, לצד אב שאהב אותי ללא תנאי ותמך בי בכל צעד ושעל.

בפרק זה נצלול יחד לעומק החוויה המשותפת שלנו. נשמע את סיפור ההתמודדות שלנו עם ההפרעות האכילה, את הקשיים, את הפחדים ואת הרגעים של תקווה. נגלה כיצד האתגר הזה חיזק את הקשר בינינו, בנה בינינו גשר של אמון והבנה, והעצים את היכולת שלי לעזור לאחרות.

אבי ישתף אותנו בתובנות שלו על ההורות בתקופה מאתגרת זו, על החשש, על ההתמודדות עם הבורות והסטיגמה, ועל התקווה האינסופית שהניעה אותו. הוא ישתף אותנו ברגעים הקשים, אבל גם ברגעים של גאווה והישגים, ויספר לנו כיצד התמיכה שלו עזרה לי להתגבר על המחלה ולהפוך לאדם חזק ובטוח בעצמו.

בפרק זה נלמד:

כיצד משפחה יכולה לתמוך באדם הסובל מהפרעות אכילה.

כיצד החוויה האישית שלי עיצבה את דרכי כיועצת תזונה.

כיצד ניתן להפוך את הקושי לחוזק ולהגיע לאיזון נפשי וגופני.

את החשיבות של תקשורת פתוחה וכנה בין הורה לילד.

את הכוח של התקווה וההתמדה.

להתאהב בעצמך מחדש עם רויטל יעיש
נעים מאוד אהובה! אני רויטל יעיש, בעלת תואר ראשון במשפטים, מייסדת שיטת הרזייה ארצית ייחודית לנשים, יועצת תזונת ספורט מוסמכת מטעם מכללת וינגייט, מנטורית לאורח חיים בריא והשגת מטרות. מגיל 14 עד גיל 26 הייתי בולימית קשה. אין דבר שלא ניסיתי: דיאטת חלבונים,כדורים, משלשלים,דיקור,דיאטנים מהמובחרים בארץ. אבל ההרגלים הרעים לא השתנו. ביום שהתחלתי להבין את המשמעות האמיתית של אורח חיים בריא, הגוף שלי החזיר לי אהבה. הפסקתי להשתמש בתירוצים "אין לי זמן", "אין לי מוטיבציה", "אני לא מצליחה להתמיד", אני כאן כדי להראות לך זה אפשרי! אני עשיתי זאת! עכשיו זה הזמן שלך.