הצטרפו אלינו לפרק מרתק עם גיא מ- foodsdictionary - אתר שמרכז מתכונים בריאים, ערכים קלוריים של מזון, ועוד הרבה עם למעלה ממיליון כניסות בחודש. בפרק דיברנו על המגמה של החדשנות בתחום הבריאות והדרכים בהן עולם התזונה משתנה בעידן המודרני. גיא חשף איך הגיע להקים את האתר המיוחד הזה, איך הוא עוזר לאנשים להבין טוב יותר את הערכים הקלוריים של המזון שהם אוכלים, ואילו אתגרים עומדים בפני כל מי שמעוניין לשמור על אורח חיים בריא, בשעה שהמזון הסביבתי מציב לא פעם ניסיונות קשים.
איך למצוא את האיזון בין אוכל בריא והנאה מאוכל בנוסף נדון גם מהי החדשנות בתחום הבריאות שהתפתחה בשנים האחרונות ונחלק מעט️ טיפים לשמירה על אורח חיים בריא גם בעולם המודרני/
אז אם אתם מחפשים את הדרך לשפר את הבריאות וההבנה התזונתית שלכם, לא כדאי לפספס את הפרק הזה!