Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Health & Fitness
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/64/80/f4/6480f45a-37a1-a7b5-47da-50a8edd20e0c/mza_5874351008932964772.jpg/600x600bb.jpg
ПОМОГУ СЕБЕ САМ
Анна Оспрей
22 episodes
4 months ago
Подкаст психолога и сертифицированного лайф-коуча Анны Оспрей о том как строить жизнь по своим правилам. Здесь мы будем говорить о том, как преодолевать страхи, бороться с перфекционизмом и сомнениями, чтобы достигать целей и воплощать свои идеи в жизнь. Поддержка и реальные инструменты для тех, кто хочет взять ответственность за свою жизнь и двигаться вперед
Show more...
Mental Health
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness
RSS
All content for ПОМОГУ СЕБЕ САМ is the property of Анна Оспрей and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст психолога и сертифицированного лайф-коуча Анны Оспрей о том как строить жизнь по своим правилам. Здесь мы будем говорить о том, как преодолевать страхи, бороться с перфекционизмом и сомнениями, чтобы достигать целей и воплощать свои идеи в жизнь. Поддержка и реальные инструменты для тех, кто хочет взять ответственность за свою жизнь и двигаться вперед
Show more...
Mental Health
Education,
Self-Improvement,
Health & Fitness
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/2d869187-9269-4688-b2c1-3360808c6200/images/a85f493e-e4e0-4219-8372-51e6adb675ed.jpg
Почему ты так легко сдаёшься — и как это изменить
ПОМОГУ СЕБЕ САМ
12 minutes
6 months ago
Почему ты так легко сдаёшься — и как это изменить
Почему мы бросаем начатое и как перестать сдаваться на полпути Иногда достаточно одной мысли — «слишком сложно» — чтобы опустить руки. Почему так происходит? Почему страх ошибок останавливает нас, а важные мечты остаются несбыточными? Этот выпуск поможет тебе увидеть, что дело не в таланте или силе воли. Всё гораздо интереснее: наш мозг может меняться, а привычку сдаваться можно заменить привычкой идти до конца. Я расскажу, как выработать установку на рост, не бояться ошибок и превращать трудности в топливо для движения вперёд. Этот выпуск поможет тебе по-новому взглянуть на ошибки, страхи и собственные способности. И даст реальные инструменты, чтобы не сдаваться перед трудностями, а становиться только сильнее. Онлайн тест Что мешает вам быть продуктивнее. https://onlinetestpad.com/t/productivityprioritization Телеграм канал : https://t.me/annaosprey Бесплатный звонок - консультация. Никаких обязательств, только польза. https://calendly.com/ospreyanna/45min Бесплатные материалы, информация и социальные сети: https://taplink.cc/annaosprey.links А еще меня можно смотреть: https://www.youtube.com/@pomogysebesam
ПОМОГУ СЕБЕ САМ
Подкаст психолога и сертифицированного лайф-коуча Анны Оспрей о том как строить жизнь по своим правилам. Здесь мы будем говорить о том, как преодолевать страхи, бороться с перфекционизмом и сомнениями, чтобы достигать целей и воплощать свои идеи в жизнь. Поддержка и реальные инструменты для тех, кто хочет взять ответственность за свою жизнь и двигаться вперед