Подкаст психолога и сертифицированного лайф-коуча Анны Оспрей о том как строить жизнь по своим правилам. Здесь мы будем говорить о том, как преодолевать страхи, бороться с перфекционизмом и сомнениями, чтобы достигать целей и воплощать свои идеи в жизнь. Поддержка и реальные инструменты для тех, кто хочет взять ответственность за свою жизнь и двигаться вперед
All content for ПОМОГУ СЕБЕ САМ is the property of Анна Оспрей and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст психолога и сертифицированного лайф-коуча Анны Оспрей о том как строить жизнь по своим правилам. Здесь мы будем говорить о том, как преодолевать страхи, бороться с перфекционизмом и сомнениями, чтобы достигать целей и воплощать свои идеи в жизнь. Поддержка и реальные инструменты для тех, кто хочет взять ответственность за свою жизнь и двигаться вперед
Почему мы бросаем начатое и как перестать сдаваться на полпути
Иногда достаточно одной мысли — «слишком сложно» — чтобы опустить руки.
Почему так происходит? Почему страх ошибок останавливает нас, а важные мечты остаются несбыточными?
Этот выпуск поможет тебе увидеть, что дело не в таланте или силе воли. Всё гораздо интереснее: наш мозг может меняться, а привычку сдаваться можно заменить привычкой идти до конца.
Я расскажу, как выработать установку на рост, не бояться ошибок и превращать трудности в топливо для движения вперёд.
Этот выпуск поможет тебе по-новому взглянуть на ошибки, страхи и собственные способности.
И даст реальные инструменты, чтобы не сдаваться перед трудностями, а становиться только сильнее.
Онлайн тест Что мешает вам быть продуктивнее.
https://onlinetestpad.com/t/productivityprioritization
Телеграм канал : https://t.me/annaosprey
Бесплатный звонок - консультация. Никаких обязательств, только польза. https://calendly.com/ospreyanna/45min
Бесплатные материалы, информация и социальные сети: https://taplink.cc/annaosprey.links
А еще меня можно смотреть: https://www.youtube.com/@pomogysebesam
ПОМОГУ СЕБЕ САМ
Подкаст психолога и сертифицированного лайф-коуча Анны Оспрей о том как строить жизнь по своим правилам. Здесь мы будем говорить о том, как преодолевать страхи, бороться с перфекционизмом и сомнениями, чтобы достигать целей и воплощать свои идеи в жизнь. Поддержка и реальные инструменты для тех, кто хочет взять ответственность за свою жизнь и двигаться вперед