Подкаст о создании счастья своими руками с помощью доступных инструментов велнеса. Авторка подкаста рассказывает о личном опыте и современных теориях в сфере заботы о себе для укрепления ментального, физического и психологического здоровья, создания гармоничных отношений с окружающими и собой - самым важным человеком на свете. Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/@ingablizko
Telegram-канал: https://t.me/ingablizko
All content for Самый близкий человек на свете is the property of IngaBlizzCo and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о создании счастья своими руками с помощью доступных инструментов велнеса. Авторка подкаста рассказывает о личном опыте и современных теориях в сфере заботы о себе для укрепления ментального, физического и психологического здоровья, создания гармоничных отношений с окружающими и собой - самым важным человеком на свете. Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/@ingablizko
Telegram-канал: https://t.me/ingablizko
Мой Телеграмм: https://t.me/ingablizko
00:00 Почему мы боимся начать и что нас сдерживает на старте
01:19 Как жёсткое планирование блокирует запуск проектов
09:09 Как реагировать на критику, если вы только начинаете
16:24 Перфекционизм в работе: как мешает действовать и что делать
21:56 Как понять, что пора идти учиться или брать наставника
25:35 Почему неудачи — это нормально: психология первого шага
Самый близкий человек на свете
Подкаст о создании счастья своими руками с помощью доступных инструментов велнеса. Авторка подкаста рассказывает о личном опыте и современных теориях в сфере заботы о себе для укрепления ментального, физического и психологического здоровья, создания гармоничных отношений с окружающими и собой - самым важным человеком на свете. Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/@ingablizko
Telegram-канал: https://t.me/ingablizko
