00:00 Мы все так делаем (почему я решила перестать вести себя как раньше) 01:27 Синдром спасателя: как мы на самом деле никому не помогаем 07:54 Не надо ставить диагнозов, начитавшись психологических книг 11:54 Когда мы кого-то критикуем, мы на самом деле не уверены в себе 15:54 Критика не мотивирует 19:05 Не надо дарить те подарки, о которых вас не просили 25:47 Пример из реальной жизни: как оставить свои границы Мой ТГ-канал: https://t.me/ingablizko