בפרק זה של הפודקאסט "גרושה פלוס כסף", נעסוק באחד הנושאים המשמעותיים ביותר לחיים כלכליים בטוחים: תכנון פרישה ופנסיה, ובעיקר – איך נשים, ובעיקר נשים חד־הוריות, יכולות להבטיח לעצמן עתיד כלכלי יציב ובטוח.

האורחת בפרק היא עינבל לוי, סוכנת ביטוח וסוכנת פנסיונית, שמשתפת במסע האישי שלה – מהעולם המדעי והמתמטי אל עולם הפיננסים. היא מספרת כיצד המשבר הכלכלי של 2008 שינה את תפיסת עולמה, והוביל אותה להקדיש את הקריירה שלה להנגשת מושגים פיננסיים ולסיוע לאנשים – ובעיקר לנשים – להבין איך לנהל את החיסכון הפנסיוני שלהן בלי פחד.

השיחה נוגעת במגוון נושאים שכל אחת צריכה להכיר:

למה תכנון פרישה הוא קריטי במיוחד לנשים שמפרנסות את עצמן לבד

איך מתחילים לחסוך לפנסיה בצורה חכמה בכל גיל

מה המשמעות של דמי ניהול והשפעתם על הקצבה העתידית

איך ניתן להגדיל את ההפקדות, לשפר אפיקי השקעה ולהפחית עלויות ניהול

מה קורה כשאי אפשר לעבוד – ואיך כיסוי ביטוחי מפנסיה דואג להכנסה חודשית גם במצב כזה

אילו הטבות מס קיימות לחוסכות בפנסיה, ואיך אמהות חד־הוריות יכולות לנצל אותן לטובתן

מה עדיף: קצבה חודשית או משיכה חד־פעמית – ואיך לתכנן נכון מבחינת מיסוי

אילו יתרונות יש בקרנות השקעה משלימות כמו גמל להשקעה, במיוחד אחרי גיל 60

איך עצמאים יכולים לבנות חיסכון פנסיוני חכם למרות מגבלות ההפקדה

ולמה חשוב לשמור על קור רוח גם בתקופות של ירידות בשווקים

מורן ועינבל מדברות גם על החסם הפסיכולוגי שמונע מנשים רבות להתעסק בפנסיה – הפחד מהמושגים, התחושה שזה רחוק מדי, וחוסר הביטחון בקבלת החלטות. הן מראות כמה קל להפוך ידע לכלי של שליטה וביטחון – בלי צורך להיות מומחית לפיננסים.

תתחילי כבר עכשיו. לבדוק, להבין, לשפר.

לא משנה באיזה גיל את נמצאת – תכנון פרישה חכם יכול לשנות את העתיד שלך.

בפרק זה של הפודקאסט "גרושה פלוס כסף", עם שירן כהן, מטפלת ומנחת קבוצות שמתמחה בליווי נשים אחרי משברים, גירושים, אובדן, או תקופות של שינוי עמוק.
שירן משתפת את סיפור חייה האישי - את האובדן הכואב של בנה, ואת הדרך שהובילה אותה לבחור בחיים, באמונה ובשליחות חדשה: לעזור לנשים אחרות למצוא בתוכן את האומץ להתחיל מחדש.

הפרק עוסק בחיים אחרי משבר - מהצד האנושי, הרגשי והזוגי:
איך נראית התחלה חדשה אחרי שהעולם שלך השתנה לגמרי?
איך משקמים את האמון, את הקשר עם עצמך, ואיך בונים זוגיות חדשה ממקום של מודעות ובשלות?

מורן ושירן מדברות בכנות ובפתיחות על נושאים שרבות נמנעות מהם:

• ההשפעה של טראומה או אובדן על מערכת יחסים זוגית

• איך זוגות מתמודדים עם כאב משותף, ומה קורה כשהקשר לא שורד

• האתגרים של נשים שחוזרות לעולם הדייטינג אחרי שנים של נישואים

• הרצון “להשלים את התמונה” אחרי גירושים, ולמה הוא עלול להוביל לבחירות לא נכונות

• הצורך בזמן לבד כדי להבין מי אני היום, מה חשוב לי, ומה הערכים שאני רוצה לבנות עליהם את החיים

• מיניות אחרי גירושים - איך מוצאים איזון בין חופש לגבולות, בין רצון לקשר לבין שמירה על עצמי

• חשיבות הערך העצמי בבניית קשרים בריאים

• איך לזהות טריגרים מהעבר וללמוד לתקשר אותם בצורה בוגרת וברורה

שירן מדברת גם על התוכנית החדשה שלה, "מאמי 2.0" , קורס דיגיטלי שמיועד לנשים שרוצות להתחיל מחדש אחרי גירושים או אובדן, ולבנות את עצמן צעד אחר צעד מתוך חיבור פנימי ואמונה.

הפרק הזה הוא הרבה יותר משיחה על זוגיות או על כסף, זו שיחה על חיים.
על איך להתרומם מהשברים, לבחור בעצמך מחדש, וליצור חיים שמתאימים לך היום, לא למי שהיית פעם.

האזנה נעימה!

בפרק של היום אני מארחת את סיגל שחמון – דמות מוכרת מהטלוויזיה, שבגיל 45 החליטה לשנות כיוון ולעבור לעולם האימון המנטלי וההתפתחות האישית. היא פתחה קליניקה, פיתחה שיטה ייחודית, ומקדישה את חייה לעזור לאחרים להבין את עצמם לעומק וליצור שינוי אמיתי מבפנים החוצה.זהו פרק על אומץ, חיפוש, והיכולת לבחור מחדש גם באמצע החיים.תיאור הפרק:בפרק הזה של "גרושה פלוס כסף", סיגל שחמון משתפת במסע האישי שלה – מהאור הזרקורים על הבמה לעומק הנפש והלב. היא מספרת איך חיבור לעולם הפנימי שינה את חייה, מדוע כל שינוי אמיתי מתחיל מבפנים, ואיך גם הבית שלנו, הסביבה וההרגלים היומיומיים משפיעים על מצב הנפש שלנו.נדבר על חיבור בין עולמות – בין חוץ לפנים, בין חומר לרוח, בין הקריירה לזהות האישית.סיגל תספר על הדרך לפתח מוצר חדש שמשלב בין ייעוץ אונליין לשינוי פיזי במרחב הביתי, על חשיבות היצירתיות, ועל למה ההשקעה הכי חשובה היא בעצמנו – לא בחפצים שסביבנו.זה פרק על התפתחות, מודעות ובחירה מודעת – לכל מי שמרגישה שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי בחיים.

פרק חשוב עם תמי גרוס מאירגון ״מתירות״ שעוזר לנשים עגונות להתגרש.

מתי בעצם אישה הופכת לעגונה?

ותתפלאי לא תמיד הסימנים הם מובהקים והרבה נשים יכולות לפספס אותם, ולבזבז המון זמן וכסף בבית המשפט...

ואיזה סימנים אפשר למצוא אפילו לפני הגירושים שזה עלול לקרות גם לך?

ומה האפשרויות שלך?

איך המצב הכלכלי שלך יכול לשחק תפקיד בקבלת הגט?

ואיזה החלטות קשות לפעמים צריך לקבל בשביל לקבל את החופש שלך?

לינק לאתר של האירגון - https://matirot.org/

פרק עם עו״ד אודליה רייצפלד

דיברנו על איך באמת לחלק נכון את הסדרי הראיה בין ההורים?

מה עושים כשמדובר במתבגרים?

מה זה מרוץ הסמכויות, ואיך הוא יכול להשפיע על התנאים שלך בהסכם הגירושים?

איזה שינויים קרו לאחרונה בנושא המשמורת המשותפת, ואיך זה יכול להשפיע על הסכם הגירושים

איך מתמודדים עם צד שלא מקיים את הצד שלו בהסכם?

ועוד הרבה מידע אחר שחשוב לדעת,

מוזמנת להקשיב לפרק ❤️

בפרק עם עידן בר, דיברנו על איך יוצאים מחובות של 100 אלף שקל, ולא רק סוגרים חובות, אלא מתחילים לרכוש נכסים ולצאת לחופש כלכלי?

איך בלי גב כלכלי, ורק החלטה אמיצה, עידן שינה את החיים שלו?

למה זה כל כך מפחיד להשקיע את הכסף שלנו?

ומה כל אחד יכול לעשות בשביל לצאת לחופש כלכלי?

ממליצה להקשיב לכל מי שרוצה לשנות את החיים שלה!

בפרק אירחתי את אורית בש - מלווה ומאמנת עיסקית

דיברנו על הקושי להפוך משכירה לעצמאית

מה הדרך הנכונה לעשות את המעבר, ומאיזה טעויות ממש כדאי להמנע!

מה הקושי הספציפי שיש לנשים שמנהלות משק בית לבד ביציאה לעצמאות, ולמה דווקא להיות עצמאית יכולה להיות הבחירה הכי טובה בשבילך?

מקווה שתהנו!

בפרק אירחתי את רחלי דבוש - מאסטר בנמרולוגיה ומאמנת מנטלית

או איך שאני אוהבת לקרוא לה:

המכשפה הטובה:)

דיברנו איך נמרולוגיה יכולה לעזור לך להבין אם את נמצאת במקום שנכון לך, ולוודא שאת נמצאת בייעוד שלך

איך כאבים בגוף יכולים לאותת לך שאת נמצאת במקום הלא נכון?

ואולי הכי חשוב - איך להקשיב לסימנים מהיקום.

והפעם פרק עם אפרת משולם, מטפלת ריגשית, יועצת זוגית שעוזרת להתגרש בטוב, ולצמוח ממשבר הגירושים

אנחנו מדברות על מהו ניכור הורי, ומה הסימנים המקדימים שאפשר לזהות עוד במהלך הנישואים

למה ילדים לא צריכים טיפול אחרי הגירושים ומה באמת משפיע עליהם, ולא זה לא הגירושים עצמם.

איך באמת להתאושש ולהתגבר על המשבר של הגירושים, ומה הדרך הכי מוצלחת לעשות את זה?

ואם את רוצה לשמוע עוד... פה נמצאים כל הפרטים:

https://www.efratat.co.il/werise

הפעם אני מארחת את לילי ברושטיין - מעצבת פנים

מה הקשר בין בית לבין ריפוי?

איך יוצרים סביבה שתומכת בך רגשית וכלכלית?

ומה אסור לפספס בעיצוב הבית החדש שלך?

למצוא את עצמך מחדש – עם חוה בלומנטל, מאמנת לקריירה וייעוד

אחרי שנים שהיית ״אשתו של״ ו״אמא של״ מי את עכשיו?

איך מתחילים לחשוב מחדש על קריירה, על כישרונות נשכחים ועל ייעוד אישי?

משכנתא, כסף והשקעות – פרק עם שרון לוסטמן יועצת משכנתאות

מה כדי לעשות עם הכסף מהמכירה של הבית אחרי הגירושים?

האם כדאי לקנות מחדש?

איך בודקים אם את יכולה להשקיע?

מה הבנק לא יגיד לך וחשוב מאוד שתדעי!

כל התשובות (והשאלות הנכונות) בפרק מעשי במיוחד.

איך לצאת ממעגל מערכות יחסים רעילות?

ראיון עם לירון רוסבי, יועצת למערכות יחסים אחרי גירושים

למה אנחנו נמשכות שוב לאותו דפוס?

איך מזהים מערכת לא בריאה,

ואיך משתחררים ממנה בלי לאבד את עצמנו?

בפרק הראשון נפגשתי עם גיתית, עו״ד לעניני משפחה,
דיברנו על הגירושים שלה,
על איזה טעויות נשים עושות,
למה אסור לתת לאגו לדבר
ומה הדבר הכי הכי חשוב בתהליך הגירושים

מה את חייבת לדעת לפני הסכם גירושין? איך מגנים על עצמך כלכלית, ומה חשוב לוודא גם כשלא בא לך לפתוח את זה שוב? פרק שיחסוך לך המון כאב לב וכאב כיס.

מה קורה כשאת מוצאת את עצמך פתאום לבד?
עם בית, ילדים, משכורת אחת, ומציאות חדשה שלא תכננת?
בדיוק שם נולד הפודקאסט “גרושה פלוס כסף” – מקום אמיתי, בגובה העיניים, לנשים שמתחילות מחדש.
בפרק היכרות קצר ואישי, אני – מורן צוקרמן, יועצת כלכלית לנשים – משתפת למה יצאתי לדרך הזאת, מה תמצאי כאן, ולמה זה רלוונטי גם אם את לא גרושה.
כי כסף זה רק חלק מהסיפור.
ולא, זה לא פודקאסט על מספרים – זה פודקאסט על החיים.