婚姻家庭治疗师Irene Schreiner提出，每天花20-30分钟认真讨论这一天的经历，能够有效拉近伴侣二人的距离。
在杰克和梦梦的相处中，每天会分享和关心对方当天的感受。这种真诚的聆听和充满信任的分享加强了彼此的连接，使双方的关系更亲密。
“你今天过得怎么样呀？”每天这样真诚地问问伴侣吧～
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