Всё, что вам хотелось бы узнать, но лень гуглить: от zero waste до воспитания детей, от маркетинговых хитростей до способов унять свой гнев. Я загуглю за вас и расскажу только самое важное.
Инстаграм @zvonchekova
All content for Лень гуглить is the property of Наташа Звончекова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Всё, что вам хотелось бы узнать, но лень гуглить: от zero waste до воспитания детей, от маркетинговых хитростей до способов унять свой гнев. Я загуглю за вас и расскажу только самое важное.
Инстаграм @zvonchekova
15 Прокрастинация: как не откладывать дела на потом и не зависать в телефоне
Лень гуглить
30 minutes 25 seconds
4 years ago
15 Прокрастинация: как не откладывать дела на потом и не зависать в телефоне
Заглянул в соцсети на минуточку и провёл там полчаса? Решил начать бегать с понедельника? Перенёс скучный отчёт на завтра? Мы постоянно откладываем дела на потом, а потом испытываем чувство вины. В этом выпуске я расскажу, почему человек так поступает и какие существуют способы борьбы с прокрастинацией. 00:25 Что такое прокрастинация03:15 Чем она плоха06:03 Почему мы прокрастинируем07:02 Прокрастинация в сети13:35 Самый действенный принцип18:46 Сделаю это завтра19:56 Если нет мотивации21:11 Отвлекающие факторы22:40 Сила воли и самоконтроль25:37 Другие методыПолезное из выпускаПичил Тимоти "Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией"Как меня найтиYoutube-канал Инстаграм @zvonchekovaMusic by Audionautix.com
Лень гуглить
Всё, что вам хотелось бы узнать, но лень гуглить: от zero waste до воспитания детей, от маркетинговых хитростей до способов унять свой гнев. Я загуглю за вас и расскажу только самое важное.
Инстаграм @zvonchekova
