Она сбросила 40 кг, пробежала ВСЕ марафоны мейджеры и не по одному разу, написала книги и всё равно оказалась «врагом бегового народа». Дарья Ядерная - преподаватель МГИМО, консультант в модной индустрии, автор, марафонка и по версии некоторых - читер, позор и угроза честному бегу 🔸 Как сбросить 40 кг и не потерять самоиронию 🔸 Почему Дарью встречали на ее утренней пробежке с плакатами «Позор России!» 🔸 Что такое «Маркетинг 3.0» и зачем он нужен бегунам 🔸 Как совмещать моду, науку, спорт и хейт в комментариях 🔸 Правда ли, что Бостон — марафон, где не получится обмануть никого, кроме себя? Это не просто разговор о скандале. Это история о человеке, который перепридумал себя и не остановился, даже когда его хотели остановить все

Дина Александрова финиширует марафон и садится в кресло подкаста. Не успела отдышаться, а уже уже делится впечатлениями о Лондонском марафоне. Что вы узнаете из этого выпуска: – зачем ехать в Дубай, чтобы хорошо восстановиться (да, серьёзно); – как зрители из Азербайджана спасают на последних метрах; – почему марафон сначала делает счастливым, а потом — немного мёртвым внутри; Это не подкаст. Это вынос мозга через ноги. Этот подкаст для тех, кто финишировал, не финишировал или думает, что марафон - это просто долго бежать. Спойлер: нет.

Вячеслав Екимов - легенда велоспорта, олимпийский чемпион и человек, который видел велогонки изнутри. В этом подкасте мы говорим откровенно: про Лэнса Армстронга и допинг, про российский велоспорт 90-х, про закулисье Тур де Франс, деньги, скандалы и тяжелые решения. https://youtu.be/dsVwwhBfvq0 В этом откровенном разговоре — всё, что вы не слышали в других интервью: • как из коммуналки в Выборге вырастали чемпионы, • как тренеры «ломали» пацанов, чтобы собрать команду СССР, • как работает пелотон на 130 км/ч и кто в нём главный, • как проходили допинговые процедуры и кто об этом молчал, • и почему Якимов — один из немногих, кто может это рассказать без купюр. Внутренности Тур де Франс, истории про Лэнса Армстронга, золото в Сеуле и закулисье профи-команд — это всё из первых рук.

Алексей Молчанов - самый глубокий человек на планете. Мировой рекордсмен по фридайвингу, сын легендарной Натальи Молчановой, автор уникальных методик дыхания и человек, способный задерживать дыхание более 9 минут. В этом подкасте — всё: от психологии глубины до тренировки лёгких и подводных встреч с китами. Алексей — не просто спортсмен, а символ фридайвинга в России и мире. Он многократный чемпион мира, установивший мировой рекорд погружения на 136 метров в дисциплине с моноластой. Его мама, Наталья Молчанова, — основатель современной российской школы фридайвинга, 41-кратная рекордсменка мира и героиня документального фильма “The Deepest Breath” от Netflix. Её трагическая история сделала фридайвинг известным далеко за пределами спортивного сообщества. #бег #фридайвинг #дыхание

В этом выпуске мы обсуждаем, зачем вообще бегать, если можно красиво выглядеть. Павел Осовцов — блогер, видеомейкер и культурный критик — рассказывает, как YouTube втянул его в бег, а Satisfy — в экипировку по цене органа. Говорим про бег как фэшн, про бренды, которые копируют Nike, и про Zara, которая копирует всех. Про District Vision, Demix, и даже падл-теннис. А ещё — как вера в идею делает из спорта стиль, а из стиля — новое движение #бег #мода #кроссовки

Виктор Рыбаков — один из самых недооценённых героев советского спорта. Бронзовый призёр Олимпиад, многократный чемпион Европы, переживший детдом, колонию и предательство. В этом подкасте он рассказывает о боксе, политике, жизни на зоне и возвращении в спорт. История силы, боли и стойкости. ⚡ Не забудь подписаться, если хочешь больше таких подкастов о легендах спорта. 📍 Слушай до конца — ты не пожалеешь! #бег #бокс #зона

Тоня Юшина — мастер спорта, трейлраннер и человек, который бежал в темноте с монтировкой. В этом выпуске она рассказывает о гонках, страхах, падениях, мотивации и том, как совмещать бег, огород и выживание в дикой природе. 🎙 Подкаст «БегВреден Live» — честные истории о спорте, людях и жизни на максималках. #бег #интервью #трейлраннинг

Дмитрий Дубровский — участник Олимпиады в Лиллехаммере, бывший главный тренер сборной России и человек, выросший на трамплинах. В этом выпуске он рассказывает, как прыгал с вышек, ломал ногу в детстве, выступал на Олимпиаде вместе с братом и почему у прыгунов ноги как у спринтеров, а верх — как у детей. Вы узнаете, зачем прыгуну 60 комбинезонов, как тренируются ветераны в 80 лет и что такое “сброситься” с трамплина. Дмитрий делится закулисьем большого спорта, где техника, психология и физика переплетаются в одно безумие. Глубокое погружение в уникальный мир прыжков с трамплина обеспечено! #спорт #олимпиада #лыжи

Леониид Владимирович Швецоов — российский марафонец и сверхмарафонец, тренер (тренировал и подготовил рекордсменов трёх стран и шесть олимпийцев), экс-рекордсмен России в марафонском беге и двукратный рекордсмен ультрамарафона The Comrades, двукратный участник Олимпийских Игр #бег #марафон #лёгкаяатлетика

История Григория Лазарева, основателя бренда Gri, который переосмысливает беговую экипировку с концепцией 'casual running'. Григорий делится, как его страсть к бегу вдохновила на создание бренда, сочетающего стиль и функциональность. Плюс немного рефлекции на иностранные инди-бренды. Тем, кто заморачивается по поводу беговой экипировки зайдет 100% #бег #кроссовки #экипировка

Юрий Николаевич Сипатов - главный судья соревнований Бегового сообщества, МС по легкой атлетике, тренер. Так же Юрий Николаевич работает с командой RHR на стартах по трейлраннингу, где руководит Михаил Долгий. Если вы любите принимать участие в беговых соревнованиях, то вы определенно видели Юрия Николаевича. begvreden.ru - стильный мерч от Бег Вреден, а теперь еще и сервис подобора дешевых авиабилетов и гостиниц. #бег #лёгкаяатлетика #судья

Степан Киселев — герой нашего сегодняшнего выпуска. Мы встретились со Степой утром в понедельник после Нью Йоркского марафона 2024 в Центральном Парке Культуры и Отдыха и поговорили о том как прошел забег, об атмосфере и о планах на будущее. Еще один герой этого подкаста — Полина Буданкова, терапевт-нутрициолог, увлеченная бегунья любительница. Полина давно живет в США, бегала Нью-Йоркский марафон, марафон в Чикаго и, огромное количество раз марафон в Бостоне. На текущем марафоне в Нью Йорке где мы бежали со Степой Полина была волонтером по линии медицинской помощи участникам забега, об этом мы и поговорили с ней. Подписывайтесь на инстаграм Полины, она там много всякого интересного публикует: https://www.instagram.com/polyabudankova/ #бег #марафон #бегвреден #newyork

Дмитрий Неделин — герой нашего выпуска, настоящая звезда Российского бега на Марафонской дистанции и не только, первый из Россиян на пьедестале Московского Марафона 2024, член бегового клуба «Беговой Монастырь» #бег #марафон #бегвреден

Алексей Михайлович Реунков - российский марафонец, МСМК, участник Олимпиады 2012 года, тренер. Его знают все, тем интереснее было с ним поболтать Стильный и уютный мерч Бег Вреден https://www.begvreden.ru #бег #марафон #олимпиада

Луиза Воронцова — воздушная гимнастка, бывшая артистка цирка и увлеченная бегунья. Мы поговорили с Луизой не тему работыв цирке, на круизном лайнере в стационарых шоу сirque du soleil и влиянии бега на подготовку артистов такого не обычного жанра, а еще про падения с высоты, ведь воздушная гимнастка работает под куполом цирка #бег #лёгкаяатлетика #цирк

Василий впервые серьезно занялся бегом в семнадцать лет, но уже года через два забросил, потому что увлекся волейболом. Вернулся на дорожку после того, как получил травму - порвал связки на ноге. А весной 2020 года ему попалось видео про суточный марафон, когда спортсмены бегут 24 часа. Стало интересно, сможет ли он так же. Начал тренировки и постепенно втянулся. Уже через год горняк стал чемпионом России, выполнив норматив мастера спорта международного класса. А еще год спустя установил рекорд страны, пробежав за сутки более 260 километров. #бег #марафон #трейлраннинг

Антон Самохвалов - любитель экстремальных гонок, диких по сложности горных забегов, участник чемпионатов мира по триатлону (Кона), владелец уникального отеля, успешный предприниматель и отец пятерых детей. Антон один из основателей бегового клуба "Пыльные гантели", где все желающие могут тренироваться в приятной компании.

Кузнецов Александр Анатольевич — советский и российский тренер по велоспорту, в течение трёх десятилетий возглавлял сборные команды СССР, СНГ и России, подготовил множество олимпийских чемпионов и чемпионов мира. Кандидат педагогических наук, профессор, Заслуженный тренер СССР, Заслуженный тренер России Его ученики в общей сложности выиграли 11 медалей олимпийского значения (6 золотых, 4 серебряные, 1 бронзовую), привезли более 50 золотых медалей с чемпионатов мира. Среди наиболее известных воспитанников — трёхкратный олимпийский чемпион Вячеслав Екимов, олимпийские чемпионы Александр Краснов, Виктор Манаков, Дмитрий Нелюбин, Владимир Осокин, Михаил Игнатьев, призёры Олимпийских игр Алексей Марков, Эдуард Грицун, Антон Шантырь.

Марина Арзамасова белорусская легкоатлетка, чемпионка мира 2015 года и Европы 2014 года в беге на 800 метров. На сколько можно быть коммерчески успешным, занимаясь бегом, о победах и поражениях, допинговый скандал, беговой клуб и о муже, который бегает марафоны каждый день вот уже месяц.

Борис Прокопьев - спортсмен, марафонец, журналист, писатель, поэт, бард. С 1993 по 2017 год Борис издавал журнал «Бег и мы», основал Зеленоградский полумарафон (крупнейший в стране!) и посвятил спортивной журналистике почти 40 лет  Все 4 книги из серии "Марафонцы с большой буквы" доступны на https://www.begvreden.ru