Чи рахували ви коли-небудь, скільки "ні" стоїть за одним «так"? Відмови — частина шляху. Але коли їх багато, навіть найстійкіші з нас можуть втратити віру в себе.
Cьогодні в такій собі розмові-рефлексії я пропоную поговорити про:
💙💛 Разом для тих, хто захищає нас щодня https://send.monobank.ua/jar/3d17ui1bJ6
Друзі, слухачі та слухачки «Як це пережити?!», я прошу вас долучитися до постійного збору на 20.000 на закриття тактичних потреб Окремої групи спецпризначення ГУР:
за посиланням на монобанку
за номером картки банки 4441 1111 2192 8695,
на PayPal sistimmer@gmail.com
Це ті потреби, які ми з вами можемо закривати регулярно. Маленькі внески = велика підтримка. Якщо ви слухаєте наш подкаст, ви точно знаєте, що переживати складне легше, коли є опора. Станьмо такою опорою для тих, хто тримає фронт. Звіт за квітень опубліковано в спільноті на МоноБазі, Ютуб, інсті та каналі. Дякую всім, хто підтримує! Це справді має значення. 🙌💙
Сьогодні говоримо про таке:
00:00 Скільки “ні” треба пережити, щоб отримати омріяне “так”?
02:24 Відмова — не катастрофа, а частина шляху. Обіцяне посилання на статтю про те, як і для чого вчитись відмовляти
08:09 Як не здатись, коли відмови сиплються одна за одною
10:44 Досвід не згорає: як минуле працює на тебе
12:10 Декрет — це крапка в кар’єрі чи три крапки?
17:01 Як прожити відмову без емоційного вигорання
24:43 Говорити “ні” і чути “ні” — навички, що змінюють життя
31:17 Ринок, софт-скіли й досвід: як себе підсвітити
35:34 Де моя зона впливу, і за що я справді відповідаю?
41:20 Відмова — не поразка, а новий поворот
💛 Я вирішила, що розігрувати серед всіх спонсорів на МоноБазі подарунок щомісяця – хороша ідея.
Серед всіх, хто вже долучився до спільноти та тих, хто долучається в травні, я розіграю книгу Ольги Дорош «Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички».Чекайте на розіграш на початку червня всі, хто вже долучився та долучиться протягом травня. Результати попередніх розіграшів я публікую в дописах на МоноБазі та в інстаграм.
Долучитись до спільноти:
https://base.monobank.ua/how2surviveit#subscriptions
💛Підказки: