🎧 «Медитация “Я есть Сейчас” для глубокого расслабления и пробуждения»
🔹 Эта медитация поможет тебе успокоить нервную систему, расслабить тело и ум, а главное — почувствовать свою целостность и присутствие в настоящем моменте.
🔹 Практика идеально подходит как для осознанной паузы между делами, так и как подготовительный этап к более глубоким квантовым медитациям и состояниям сознания.
🔹 В этой медитации ты мягко соединяешься со своей природой, отпускаешь мысли, переживания и входишь в тишину ума.
🔹 Почувствуй: Я ЕСТЬ Сейчас — этого достаточно, чтобы вернуть себе спокойствие, ясность и связь с жизнью.

Заходи в телеграм: https://t.me/dalada_meditations