Подкаст «Оптимистки» — это ваше вдохновение и поддержка в мире, полном вызовов и неопределенности. В каждом эпизоде мы обсуждаем актуальные проблемы, с которыми сталкиваются женщины в повседневной жизни, и ищем пути их решения, сохраняя позитивный настрой.
Мы энергичные и жизнерадостные оптимистки, которые делятся личными историями, полезными советами и практическими инструментами для преодоления трудностей. Мы приглашаем экспертов из разных областей: психологии, бизнеса, здоровья и саморазвития, чтобы вместе находить светлые стороны даже в самых сложных ситуациях.
Присоединяйтесь к нам, чтобы зарядиться позитивом, научиться видеть возможности там, где другие видят преграды, и создать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. «Оптимистки» — это подкаст о том, как решать проблемы с улыбкой на лице и верой в лучшее!
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast
All content for Оптимистки is the property of Екатерина Блиновских и Оксана Боровинская and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст «Оптимистки» — это ваше вдохновение и поддержка в мире, полном вызовов и неопределенности. В каждом эпизоде мы обсуждаем актуальные проблемы, с которыми сталкиваются женщины в повседневной жизни, и ищем пути их решения, сохраняя позитивный настрой.
Мы энергичные и жизнерадостные оптимистки, которые делятся личными историями, полезными советами и практическими инструментами для преодоления трудностей. Мы приглашаем экспертов из разных областей: психологии, бизнеса, здоровья и саморазвития, чтобы вместе находить светлые стороны даже в самых сложных ситуациях.
Присоединяйтесь к нам, чтобы зарядиться позитивом, научиться видеть возможности там, где другие видят преграды, и создать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. «Оптимистки» — это подкаст о том, как решать проблемы с улыбкой на лице и верой в лучшее!
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast
Почему мужчины изменяют, даже если любят? Почему женщина может простить флирт — но не переписку? А измена — это вообще что: секс, эмоции или просто ложь? В этом выпуске говорим с психологом Олей Смотриной @Smotrina — честно, без купюр, о том, что стоит за изменой: биология, детские травмы, скука или страх близости.
Проектная фабрика мебели del'arte: https://delarte.pro/
Таймкоды:
00:00 — Почему тема измен до сих пор табуирована
01:02 — Кто мы: представление ведущих
06:26 — Женщины изменяют чаще? Что говорит статистика
10:22 — Животное в человеке и импульсы
13:43 — Эволюция мужчины от самца к отцу
20:56 — Полигамия или серийная моногамия?
28:51 — Полиамория: свобода или избегание близости
37:46 — Причины измен — от тревожности до неудовлетворённых потребностей
41:09 — Как измена влияет на отношения и семью
46:32 — Можно ли честно обсуждать измену?
53:19 — Флирт, переписки и «массаж эго»
59:12 — Как сохранить интерес друг к другу
01:16:16 — Почему возникает желание изменить
01:29:25 — Отношения с женатыми: причины и последствия
01:43:37 — Можно ли простить измену
01:48:08 — Выводы и финальные мысли
Вы узнаете:
• Почему мужчины чаще изменяют физически, а женщины — эмоционально
• Как понять, что партнёр уже "ушёл" — и что делать дальше
• Что такое «скрытые измены» и как они разрушают даже крепкие отношения
• Почему быть любовницей — это не всегда про слабость
И главное — как построить отношения, в которых не хочется изменять.
🎙 Ведущие — Катя Блиновских и Оксана Боровинская
Подкаст «Оптимистки» — честные разговоры о жизни, любви и выборе себя.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast
Гость Ольга Смотрина - https://www.instagram.com/smotrina
Реклама: ООО "ДЕЛЬАРТЕ" erid: CQH36pWzJqDgJ1Kvak7qK6rSZ1SEL2FWHPzCR59AWXzhaN
Почему мы изменяем, даже если любим. И можно ли после этого спасти отношения? | Подкаст Оптимистки — https://youtu.be/CV4AUNVLv2w
Как понять, что перед тобой пикапер — и не вляпаться в токсичные отношения? Почему даже «волшебные фразы» не работают без внутренней силы? Гость выпуска — Игорь Елфимов, тренер по отношениям и пикапер, делится опытом, техниками и реальными историями из жизни.
Телеграм канал Игоря — https://t.me/+OMFdB0P9O142YTAy
Поговорили о том:
– как отличить экологичный подход от манипуляции
– зачем успешные мужчины изучают пикап
– что делать девушке, чтобы не быть «удобной»
– и почему сексуальность — это не главное в отношениях
Таймкоды:
0:00 — Вступление: кто такой пикапер
2:15 — «Волшебные фразы» и как они (не) работают
5:52 — Кто такой Игорь и зачем он учит пикапу
12:34 — Пикап или развитие личности?
18:40 — Мужской стержень и уверенность
24:10 — Почему девушки ведутся на пикап
30:05 — Как распознать манипуляции
35:48 — Эволюционные триггеры в отношениях
43:10 — Почему мужчины боятся женщин
48:02 — Школы пикапа для девушек
55:20 — Пикап и уважение: можно ли совместить
1:00:33 — Реальные истории и провалы пикаперов
1:07:50 — Что важно в серьёзных отношениях
1:15:00 — Как не быть «удобной женщиной»
1:20:00 — Советы для девушек и парней
1:26:45 — Подведение итогов и прощание
О чем говорим:
– Пикап и отношения: правда и мифы
– Как не попасться на уловки соблазнения
– Мужская уверенность и женские ожидания
– Техника знакомств и внутренняя трансформация
🎙 Ведущие — Катя Блиновских и Оксана Боровинская
Подкаст «Оптимистки» — честные разговоры о жизни, любви и выборе себя.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast
В этом выпуске подкаста «Оптимистки» вместе с психологом Тиной Гамлетовна обсуждаем, как понять, что отношения зашли в тупик, когда стоит обращаться к психологу — индивидуально или парой — и можно ли спасти союз, если чувства угасают. Говорим о здоровых и токсичных моделях, языках любви, женской самооценке, влиянии материнства и бытовых обязанностях на близость в паре.
В гостях Тина Гамлетовна — практикующий психолог, коуч и предприниматель, специализируется на отношениях, самооценке и трансформационной терапии.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast
Что такое безопасность в отношениях и как понять, что ты с "тем самым"? В этом выпуске «Оптимисток» говорим о том, что на самом деле значит физическая и психологическая безопасность, кто за что отвечает в паре, как не сойти с ума от бытовухи, недопонимания и разных потребностей. Как поддерживать друг друга, а не подавлять? Почему важно отдыхать отдельно, не становиться "мамой" для мужчины и уметь говорить о своей усталости?
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast
Почему мужчина не зовёт замуж: реальные причины, которые не говорят вслух Что стоит за его «не готов», «давай поживём так» и «ещё не время»? В этом выпуске подкаста «Оптимистки» говорим честно и без розовых очков:
— Что на самом деле значит, если он не делает предложение.
— Как понять, стоит ли ждать или уходить.
— Почему женщины боятся озвучить своё желание выйти замуж.
— Как перестать жить в иллюзиях и начать выбирать себя.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast
В первом эпизоде подкаста «Оптимистки» Катя и Оксана говорят начистоту о свиданиях, начале отношений и внутренних барьерах. Почему романтика даётся не всем? Кто должен платить на первом свидании? Как распознать, "твой" человек или нет? Обсуждаем личный опыт, шаблоны, ожидания и настоящую близость без прикрас — с юмором, искренностью и лёгкостью.
Ключевые темы:
Почему не получается построить отношения
Как избавиться от шаблонов и страха близости
Кто должен платить на первом свидании
Как безопасно знакомиться онлайн и в жизни
Ошибки и заблуждения на первом свидании
Что важно в начале отношений: внимание, деньги, юмор
Подкаст «Оптимистки» — это ваше вдохновение и поддержка в мире, полном вызовов и неопределенности. В каждом эпизоде мы обсуждаем актуальные проблемы, с которыми сталкиваются женщины в повседневной жизни, и ищем пути их решения, сохраняя позитивный настрой.
Мы энергичные и жизнерадостные оптимистки, которые делятся личными историями, полезными советами и практическими инструментами для преодоления трудностей. Мы приглашаем экспертов из разных областей: психологии, бизнеса, здоровья и саморазвития, чтобы вместе находить светлые стороны даже в самых сложных ситуациях.
Присоединяйтесь к нам, чтобы зарядиться позитивом, научиться видеть возможности там, где другие видят преграды, и создать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. «Оптимистки» — это подкаст о том, как решать проблемы с улыбкой на лице и верой в лучшее!
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Оксана - https://www.instagram.com/oksana_borovinskaya7
Катя - https://www.instagram.com/katya_stadnikk
Телеграм канал подкаста - https://t.me/optimistki_podkast