►Предзаказ книги «Состояние» Иван Самохин — Путь сердца: https://clck.ru/3MgmCd ►Получить краткий конспект выпуска в Telegram-канале: https://t.me/+Q93MIyLWFH42NDQy 🎙Гостья выпуска — Алла Воронкова, мастер йоги и традиционных систем оздоровления, сертифицированный йогатерапевт, наставник по каскадному сухому голоданию. Более 10,000 человек уже прошли её программы: от спортсменов до людей с депрессией. Что, если еда — не источник сил, а причина болезней? Почему трёхразовое питание разрушает ЖКТ? И может ли полный отказ от еды и воды не ослабить, а перезапустить организм? В этом выпуске обсуждаем главное табу ЗОЖ-сообщества: голодание. Зачем мы действительно отказываемся от еды — чтобы очиститься или убежать от себя? И где проходит грань между исцелением и самообманом? 💲Поддержать проект донатом: https://t.me/tribute/app?startapp=drFZ Подписывайтесь на соцсети Ивана Самохина: • Instagram*: https://www.instagram.com/ivan_samohin • Telegram-канал: https://t.me/+W5aetq-YZ44xMTg6 • Наш подкаст в аудиоформате: https://samohin.mave.digital • Контакт по рекламе/сотрудничеству: https://t.me/adv_samohin • Стать частью команды: https://forms.gle/5LrCo8ogE1Sspms28 Контакты Аллы Воронковой: • Telegram-канал: https://t.me/+CnqXBnmKyXZiZmVi?utm_source=ivans • YouTube-канал: https://www.youtube.com/@allavoronkova?utm_source=ivans • Бесплатный мастер-класс «5 шагов к идеальному телу»: https://ladysoul.ru/fivestepsksg?utm_source=ivans • Бесплатный эфир «Новая жизнь за 30 дней»: https://ladysoul.ru/new_life?utm_source=ivans • Бесплатный мотивационный бот в Telegram: https://gc.allavoronkova.com/motiv_bot_reg?utm_source=ivans *Компанию Meta признана экстремистской организацией и её деятельность запрещена на территории России Подписывайся на канал, ставь лайк и включи колокольчик, чтобы не пропустить выпуски с новыми гостями. #АллаВоронкова #голодание #ЗОЖ #правильноепитание