После плотного дня работы часто задумываюсь: «Как долго я смогу сохранять хорошее зрение?». Каждый новый выпуск — это десятки и десятки часов перед экраном. Я люблю то, чем занимаюсь, но что если по итогу через несколько лет уже будет поздно что-то исправлять? Знаю, что многие сейчас живут в похожем ритме. Чтобы понять, можно ли сохранить зрение в мире, где люди почти не отрывают глаз от экрана, я позвал Кирилла Борисовича Першина — одного из самых уважаемых специалистов в российской офтальмологии и медицинского директора клиники «Эксимер». Поговорили о том, что реально помогает сохранить остроту глаз, а ещё — что нас ждёт в будущем: бионические глаза, нейроимпланты и технологии, которые звучат как фантастика, но работают уже сейчас. ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостя: 1) ВКонтакте - https://vk.com/excimer_clinics 2) Telegram-канал — https://t.me/excimer_clinic Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Мозг человека со временем становится меньше. Это факт, с которым сейчас просто невозможно спорить. И кажется, современные технологии делают всё только хуже. Но значит ли это, что человечество деградирует? Может, для нас ещё не всё потеряно? Разобраться в вопросе помогли Станислав Дробышевский — один из самых известных антропологов в стране, и Владимир Алипов — нейробиолог и врач, которого вы могли видеть в одном из недавних выпусков. Обсудили, делают ли технологии нас глупее? Можно ли всерьёз доверять тестам IQ и почему высокий интеллект не всегда делает жизнь легче? Разговор получился насыщенным и местами очень неожиданным. Меня многое зацепило — особенно мысли о связи интеллекта и среды, в которой мы растём. ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостей: Владимир Алипов: ‪https://www.youtube.com/@dysphorra Станислав Дробышевский: https://www.youtube.com/@fondnauk Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

С первой лунной высадки прошло 56 лет, а споры о подлинности полёта до сих пор не угасают. Почему-то именно в русскоязычном сегменте интернета часто говорят про съёмки в павильоне, астронавтов на тросах, развевающийся на ветру американский флаг. Мне захотелось собрать всю информацию по теме в одном выпуске и провести научный ликбез. Разобраться помог Владимир Сурдин, астроном и популяризатор науки, который поделился удивительными фактами о спутнике Земли. К примеру, вы знали, что на Луне полно крайне редкого гелия-3, который можно использовать для подпитки термоядерного реактора? 1 кг такого топлива на целый месяц обеспечит энергией всю Москву. Осталось только изобрести такой реактор🤔 ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостя:@surdinpodcast https://t.me/nezemnoy_telegram Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Что делать, если тебе 20 и у тебя ни связей, ни денег, ни навыков? Ответ Саши Frame Tamer: найти себя. Как вам такое? Никто понятия не имеет, где скрыта реальная польза. Иногда даже самое плохое направление, в которое ты окунулся, может сделать тебя сильным и готовым к жизни. Меня такой ответ поразил. Саша рассказал о непростых отношениях с Моргенштерном*, первом успехе с Афоней TV, советах Литвина, давших первый толчок, и попутно накидывает неочевидные и очень глубокие мысли. Разговор получился не про успех, а скорее про жизнь в целом — такую, какая она есть. Рассказ целеустремленного парня, который просто занимался любимым делом, не ориентируясь на типичные секреты успеха. Меня такая история нереально сильно мотивирует на новые свершения. А вас?  ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостя: Телеграм-канал Frame Tamer: https://t.me/oieiei Youtube-канал Frame Tamer: ‪@frametamerpodcast‬ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 *Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью. Если вы столкнулись с зависимостью, обратитесь к специалисту. **НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА МОРГЕНШТЕРНА АЛИШЕРА ТАГИРОВИЧА.

Когда впервые услышал про «Загадочную историю Билли Миллигана», не мог поверить, что это основано на реальных событиях. Человек с 24 личностями — каждая со своим голосом, поведением, акцентом. История безумная и абсолютно захватывающая. Что такое раздвоение личности на самом деле? Как мозг создаёт альтернативные "я"? В этом выпуске — нейробиолог Владимир Алипов и актер-пародист Илья Сатир. Один знает, как работает память, идентичность и мозг. Второй — как легко можно потерять себя в образе. Получился диалог, в котором наука и личный опыт неожиданно сошлись. ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостей: Илья Сатир: ‪@satyrshow‬ Владимир Алипов: ‪@dysphorra‬  Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Игорь Лазарев — психиатр-нарколог, кандидат медицинских наук, эксперт по зависимостям с 18-летним стажем и частый гость федеральных телеканалов. За время своей практики Игорь Александрович помог реабилитироваться огромному количеству людей. Во время беседы с ним я осознал, насколько тонкая грань отделяет то, что мы снисходительно называем вредной привычкой от самой настоящей зависимости. В этом выпуске: — Существует ли безопасная доза алкоголя? — Вредные привычки помогают в творчестве? — Как победить зависимость? Мой главный личный инсайт: сила зависимости лежит в иллюзии контроля. Люди до последнего верят, что у них нет проблем с алкоголем. Что они смогут остановиться в любой момент. В итоге это их и губит. ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶️ Ссылки на гостя: ‪@doctorlazarev‬ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Скидка 10% в Золотое Яблоко на первый заказ от 3000 рублей по промокоду СОЛОМИН до 21 апреля, успевайте приобрести любимые товары: https://goldapple.onelink.me/jLXC/491dwonv Алексей Ракша — один из самых известных демографов в стране. Благодаря его работе мы знаем: за сухими статистическими выкладками на самом деле скрываются судьбы государств. Например, во время беседы я узнал, как политика по снижению рождаемости в некоторых странах приведёт к тяжёлому экономическому кризису и застою. Смотрите выпуск, чтобы узнать, как это связано. Но это лишь один из тревожных сценариев. Обсудили, какие страны рискуют исчезнуть к концу века, как рождаемость связана с технологиями будущего, и как изменится этнический состав России. Один из тех выпусков, после которого долго не можешь выкинуть тему из головы — многие факты я услышал впервые. ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно? Подробнее тут: https://t.me/gleb_solomin/2951 Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: https://t.me/RakshaDemography Реклама. ООО Екатеринбург Яблоко, ИНН 6670381056. erid: 2Vtzqx3hxQR

Гость выпуска — Сергей Михайлович Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, создатель методики кинезитерапии, автор множества книг о здоровье и движении. Можно ли избавиться от боли в спине без лекарств? Что убивает наши суставы — возраст или привычки? А главное — правда ли, что чем меньше двигаешься, тем быстрее стареешь? В этом выпуске разобрали самые популярные мифы о здоровье: — Почему таблетки от боли в суставах могут только усугубить проблему? — Так ли безопасен для нашего здоровья спорт? — Что важно делать каждый день, чтобы не стать пациентом хирурга? А ещё обсудили, как страх боли мешает нам жить, почему хруст в коленях — это не приговор и какую цену мы платим за ленивое отношение к телу. После этого разговора мне стало очевидно: движение — не просто жизнь, а настоящая страховка от старости и болезней. Как вы относитесь к методам Бубновского? Пробовали ли его упражнения? Делитесь в комментариях! ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Кроссовки и каблуки разрушают ноги: https://t.me/gleb_solomin/2936 Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: https://www.youtube.com/@BubnovskySM Самодиагностика и самолечение могут быть опасны для здоровья. При любых симптомах или вопросах о своём состоянии проконсультируйтесь с врачом.

Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://bit.ly/4272LEY Гость выпуска Алексей Михайлович Семихатов — доктор физико-математических наук, главный научный сотрудник отделения теоретической физики Физического института им. П. Н. Лебедева РАН, лектор и автор научно-популярных фильмов и книг. Можно ли сломать причинно-следственные связи? Что происходит в центре чёрной дыры? Почему нам кажется, что время ускоряется? А может, оно вообще не течёт? Можно ли создать машину времени? Физика давно вышла за рамки нашего привычного восприятия реальности. Чёрные дыры, квантовые состояния, теория относительности — всё это ставит под вопрос само понятие времени и пространства. Есть ли у науки предел? Как считаете Вселенная познаваема или мы вечно будем открывать что-то новое? Об этом и многом другом слушайте в новом эпизоде подкаста. ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно? Подробнее тут: https://t.me/gleb_solomin/2951 Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Наш предыдущий эпизод с Алексеем Семихатовым: https://glebsolomin.mave.digital/ep-81 YouTube-канал Алексея Семихатова: ‪‪‪@vselennayaplus‬ Telegram-канал: https://t.me/@vselennayaplus ▶️ Книги гостя: https://alpinabook.ru/catalog/book-st… https://alpinabook.ru/catalog/book-vs… Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid:2W5zFHrSDng

Александр Дмитриевич Панов — доктор физико-математических наук, астрофизик и ведущий научный сотрудник НИИ ядерной физики МГУ. Согласно гипотезам футурологов, человечество неизбежно приближается к точке сингулярности. Это когда темпы технологического прогресса растут по экспоненте, из-за чего случится либо колоссальное бедствие, либо невероятный скачок в развитии. Последствия точно будут шокирующе масштабными. Но будут ли они печальными или приведут к прорыву — предсказать нельзя. В этом выпуске обсудили не только технологическую сингулярность, но и тех, кто мог уже её пройти. Возможно, что другие цивилизации справились со всеми кризисами, а теперь просто ждут, когда мы сделаем то же самое, чтобы выйти на контакт? ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Сайт Александра Дмитриевича Панова: http://dec1.sinp.msu.ru/~panov Russian SETI: http://lnfm1.sai.msu.ru/SETI

Алексей Валерьевич Водовозов — врач-терапевт высшей квалификационной категории, токсиколог, научный журналист и медицинский блогер. Вы узнаете: так ли опасен воздух, которым мы дышим каждый день? Консерванты, пальмовое масло и трансжиры — действительно ли это то, чего стоит бояться? А микропластик правда представляет угрозу? ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал: https://t.me/dr_voenvrach ВКонтакте: https://vk.com/a.vodovozov YouTube-канал: ‪@AlekseyVodovozov‬

Константин Сергеевич Титов — доктор медицинских наук, врач-онколог, хирург, ведущий научный сотрудник московского многопрофильного научно-клинического центра им. С.П. Боткина, профессор кафедры онкологии и рентгенорадиологии «Российского университета дружбы народов». Вы узнаете: чем опасна жизнь в мегаполисе? Что, на самом деле, провоцирует появление онкологических заболеваний? Опасно ли срывать или удалять родинки? Как часто следует проходить обследования? Какие существуют современные методы лечения рака и как будут лечить рак в будущем? ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Профиль Константина Титова в VK: https://vk.com/kstitov

Александр Борисович Соколов — научный журналист, популяризатор науки, основатель и главный редактор научно-просветительского портала «Антропогенез.ру», член Комиссии РАН по борьбе с лженаукой. В этом выпуске обсудим, кто и каким образом строил пирамиды на самом деле (не рабы!), уничтожим заблуждение о великанах, отметём версии про Атлантиду и пришельцев... но всё равно откроем много неожиданного и даже узнаем, для чего могли строить «тайные комнаты» на самом деле? А вот и не для сокровищ! ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал: https://t.me/antropogenez_ru

Гость выпуска Дмитрий Вибе — астроном, доктор физико-математических наук, руководитель отдела физики и эволюции звёзд в Институте астрономии РАН. Один из главных популяризаторов науки в России, который занимается вопросами происхождения жизни во Вселенной и поиском внеземных цивилизаций. Космос огромен, но до сих пор нет доказательств существования других разумных существ. Почему? Либо мы ищем не там, либо цивилизации настолько развиты, что не обращают на нас внимания. Кто-то найдёт в этом выпуске научную основу для размышлений, кто-то — повод усомниться в привычных представлениях. А может, скептики правы, и жизнь во Вселенной — редкое исключение? ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Профиль Дмитрия Вибе в VK: https://vk.com/id22620946

Гость выпуска Евгений Бисовка — предприниматель, основатель агентства персонализированного подбора элитной недвижимости Enso, а также канадской экспресс-доставки продуктов Tiggy. Евгений поделился очень личной и сложной историей становления. Трудный поиск себя, конфликты из-за отказа от образования в семье, ошибки новичка, опасные решения и кризисы в поиске: всё, с чем действительно сталкиваются начинающие предприниматели, без лишнего пафоса и «успешных успехов». ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал Евгения Бисовка: https://t.me/bisovka

Гость выпуска Сергей Марков — российский специалист в области искусственного интеллекта и машинного обучения. Управляющий директор и начальник управления экспериментальных систем машинного обучения департамента SberDevices (Сбербанк). Вы узнаете: есть ли сознание у существующих нейросетей? Когда ждать общий ИИ? Представляет ли он угрозу, или опасения излишни? Как изменится мир через 75 лет? И сможем ли мы сохранить свою индивидуальность, когда наступит технологическая сингулярность? ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал Сергея Маркова: https://t.me/oulenspiegel_channel

Гость выпуска Павел Юрьевич Плечов — доктор геолого-минералогических наук, профессор Геологического факультета МГУ, профессор РАН и Директор Минералогического музея им. А. Е. Ферсмана. Вы узнаете: какие вулканы представляют реальную угрозу? Можно ли выжить после извержения? Получится ли использовать разрушительную энергию в мирных целях? Как мы сами рискуем спровоцировать катастрофу, и что до сих пор скрывают от нас? ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал Павла Плечова: https://t.me/minmuseum

Гость выпуска Алексей Турчин — член Ассоциации футурологов, эксперт по глобальным рискам, автор концепций о будущем технологий и вице-президент фонда «Наука за продление жизни». Вы узнаете: когда появится общий ИИ, что потенциально угрожает человечеству в ближайшие 5-10 лет, и не живём ли мы, всё-таки, в симуляции!? Благодаря Алексею у вас есть возможность заглянуть в будущее прямо сейчас. ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал Алексея Турчина: https://t.me/alexeyturchin

Гость выпуска Оскар Хартманн — предприниматель, инвестор, основатель и сооснователь стартапов с общей капитализацией больше $5 млрд. Среди них KupiVIP и CarPrice, Aktivo, Carfix, Teamo, Shopping Live и другие. В этом выпуске только конкретные рабочие советы: с чего начать, если нет капитала, как выбрать лучшую нишу в 2025, не прогореть на старте и превратить свой опыт и недостатки из барьера в ресурс. Подробно разобрали, почему «нормальность» больше не работает, как сохранять баланс между работой и жизнью, справляться с ощущением, что конкурентов невозможно догнать, и почему мировая экономика скоро удвоится. ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал Оскара Хартманна: https://t.me/Oskar_Hartmann

Вячеслав Альбертович Дубынин — доктор биологических наук, нейрофизиолог, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова. Мы обсудили, что наш мозг считает действительно важным, когда начинает испытывать симпатию и выбирает партнёра? В этом выпуске я узнал, что культ симметричных лиц неприменим к реальности, феромоны — не так важны, как фигура, а ключом к обольщению оказалось то, что есть во всех нас без исключения. ▶️ Ссылки на Глеба Соломина: Telegram-канал: https://t.me/gleb_solomin Почта: glebsolominadv@inbox.ru Вакансии в команду Глеба (информация обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921 ▶️ Ссылки на гостя: Telegram-канал Вячеслава Дубынина: https://t.me/dubininvaofficial