במרוץ של החיים כולנו יודעים מה מקובל לעשות ומה לא. על מה יעריכו אותנו ועל מה יסלדו מאיתנו. לחלק מהאנשים הקונצנזוס הזה מייצר מסגרת נוחה שבטוח להם להתקדם בה ולחלק זה עושה בדיוק את ההפך. חונק אותם, מקטין את האפשרויות שלהם ויש שיגידו מייצר שיבוטים חסרי אופי. את צבי אני מכירה כבר כמעט עשור, את הדעות השנויות במחלוקות שלו, את הבן אדם המאוד שונה בנוף שהוא ובפרק הזה אני נכנסת לעומקים של המוח של האיש הזה ומנסה להבין מה זה באמת אומר ללכת אחרי האמת שלך, לא לדפוק חשבון ולהיות מי שבא לך להיות.

אורין היא נמורולוגית על ופטריסיה מרפאה אנשים בכל הארץ ממחלות וכאבים דרך הנפש. השילוב בין שתיהן הביא לשיחה מרתקת על הקשר בין מימוש הפוטנציאל הרוחני שלנו לבין הפוטנציאל הפיזי שלנו. מה מונע מאיתנו להתקדם? איך חסימות ריגשיות הופכות לחסימות אמיתיות? איך משתחררים מזה ולמה זה חשוב?

בכל אחד מאיתנו יש איזה מפלצת. שחושבת עלינו רק דברים רעים. שלא מאמינה שנצליח להיות האנשים שאנחנו חולמים להיות. שלא מאמינה שנהיה מאושרים או מסופקים או מספיק טובים בשביל השאר. הבעיה שהרבה אנשים התרגלו לחיות צמוד אליה, עד שהיא הפכה מאורחת לדיירת. עמית מידן היא מוזיקאית ונשמה מיוחדת במינה שמעבר להיותה אישיות מיוחדת ויוצרת נפלאה, היא עשתה דבר אחד מופלא שכולנו יכולים רק להתעורר ולשאוב השראה ממנו. היא הוציאה את המפלצת שלה החוצה.

מה אתם יודעים על הזוגיות שלכם? 
מי לימד אתכם להתנהל בתוכה? כנראה שאף אחד, כנראה שכל מה שאתם יודעים על זוגיות ונישואים למדתם מההורים שלכם, שלמדו מההורים שלהם, שלמדו מאף אחד. אבל איך זה הגיוני שאת אחד מהתחומים הכי גדולים ומשמעותיים בחיים שלנו, שאמור לקשור בן אדם נוסף למסע שלנו לנצח נצחים אנחנו לומדים תוך כדי תנועה? מניסוי וטעייה? אז מסתבר שזאת לא האמת. אנחנו לא אמורים לגשש באפלה. יש מודל קבלי עתיק יומין שמסביר ומדריך אותנו איך להתנהל בתוך העולם הזה. איך זוגיות נכונה בנויה.
פרק מיוחד עם הסופר והמאמן הזוגי משה שרון על נגיעות מתוך הספר  משנה התודעה שלו ״זוגות זוגות״.

איך אתם מתמודדים עם החרדה שלכם? 
מה עוזר לכם לחיות לצידה? מה מרגיע אתכם כשהעולם מסביב מרגיש בקריסה? 
עדן אביאלי ידועה מסביב כ״עדן סבונים״ - המותג שלה מפיץ ריח ברדיוסים שלא תצליחו לדמיין וההשפעה של הריחות האלה נוגעת בעומקן של הרבה מאוד נשמות ברחבי הארץ. בפרק הזה תשמעו את הסיפור המאוד מיוחד שלה על מה הוביל אותה לשם, איך התקפי חרדה חמורים מצאו רגיעה בשעות הקטנות של הלילה כשהיא מחזיקה גלונים של שמנים אתריים ומשנה את עולמה הפרטי וכתוצאה מזה - את העולם החיצון. 

מאיה ולינוי הן חברות טובות, מנחות פודקאסט ביחד ושותפות למסע של התפתחות וצמיחה אחת של השניה בעשור האחרון. הפרק הזה הוא הזדמנות טובה בשביל כולנו להסתכל  אל תוך מערכות היחסים שיש לנו בחיים, על כמה מרווח לצמיחה הן מאפשרות לנו?  ועל המציאות הלא מושלמת של חיינו שבהתבוננות נכונה הופכת להיות הדרך היחידה להשפיע בעולם. 

יש אנשים שמאמינים בעבודה קשה. שכדי להיות מה שאתה רוצה להיות אתה צריך להילחם נגד העולם ורק בסוף ביזע ודמעות זה יקרה. ויש אחרים, רני כאלה,  שהאמונה שלהם, החלומות שלהם, התשוקה שלהם וההתמדה שלהם מראה לנו שלא רק שאפשר אחרת. בעיקר כדאי אחרת. 
מה אתם אוהבים לעשות? זאת אולי השאלה היחידה שצריכה להניע אתכם בבוקר כשאתם מתלבטים איזה מין אנשים אתם רוצים להיות. 
סיפור של איש שאוהב לנגן ומהאהבה הזאת הוא עושה קריירה. 

הבחירה להיות בפרונט ברשתות החברתיות היא לא פשוטה וגם לא כולם עושים אותה למרות שאם תשאלו אותם כנראה שהיו רוצים. יכולת ההשפעה שלנו בעידן הנוכחי מועצמת מאוד כשאנחנו בוחרים ליצור תוכן ולתחזק עמוד אינסטגרם, טיקטוק וכל שאר ירקות. אבל איך עושים את זה? איך יוצאים מהקונכיה, איך יודעים על מה לדבר, איך הופכים יצירת תוכן ממשימה בלתי אפשרית ובלתי רצויה לחלק בלתי נפרד מהשיגרה? ואולי יותר מעניין מהכל, מה הגבול שאנחנו אמורים למתוח בין העולם האמיתי, לזה שאנחנו חושפים ברשת? פרק חשוב ומיוחד עם שועלת סושיאל רצינית, טל זיו שמלמדת בעלי עסקים להיות הפרצוף של העסק שלהם. 

דורין היא מוזיקאית מיוחדת במינה. פניתי אליה אחרי שמצאתי את עצמי בוהה בסירטונים שהיא מעלה ולומדת בפעם הראשונה מה הסיפורים מאחורי שירים מאוד ישנים שכולנו מכירים. יש לה יכולת מופלאה להנגיש טקסט בצורה שמספרת סיפור ומשכיחה לרגע את מה שלא בא לנו לזכור בחיים שלנו. תהיתי מה יהיה הפער בין הדמות המפורסמת לבן אדם שהיא באמת ולהפתעתי לא היה הרבה ממנו. המסע שהיא עוברת גם כמוזיקאית וגם כאדם פרטי מלא ברגעים שכולם לימדו אותי דבר אחד. אהבה היא כוח על, והיא הדרך להחזיק אושר. תהנו. 

מלחמה בישראל זה אירוע שבשגרה. אנחנו כמעט ולא יודעים מציאות אחרת. ועדיין האירוע שקרה ב7.10 שינה את החיים שלנו מקצה לקצה והביא הרבה מאוד אנשים לתהומות שלא הכירו. חרדות, פחדים, הפסדי ענק בעסקים, חוסר וודאות מוחלט שלקח הרבה מאוד זמן להחזיר ועדיין לחלק מהאנשים  אין אור בקצה המנהרה. בפרק הזה אני מארחת את אורין דפני גל, נמורולוגית על, שמסבירה ברמת המספרים איך ולמה הכל קרה, את העובדה שזה היה רק עניין של זמן ויותר חשוב מהכל איך החרדות שלנו מעמיקות את הכאוס שאנחנו נמצאים בו. זה פרק מאוד ישיר, שכנראה ישים מראה למי שמספר לעצמו סיפורים על הדרך שבה הואא מתמודד עם המציאות. לאמיצים בלבד. תהנו!

איך מתמכרים לספורט? איך הופכים לאנשים שחיים אורח חיים בריא, שאוהבים את זה, שמוציאים את ההנאה בזה, שלא מוכנים לוותר על זה לא משנה מה? 
דור  נפוסי הוא איש וולנס, הוא חבר/משפחה שלי ובפרק הזה זכיתי להכיר אותו באופן שלא הכרתי עד היום.גיליתי שיש קשר אדוק בין רוחניות לבין בריאות ובשיחה המאוד זורמת שלנו אני מאמינה שגם אתם תמצאו את הקשר. 

אמיר הוא מוזיקאי מוכשר ואיש יוצא דופן שאת הייחודיות שלו אפשר להרגיש מהרגע שהוא נכנס לחדר. ואחרי שעמד על כמה מהבמות הגדולות בארץ ובעולם וניגן בעבור האומנים החזקים והמוכרים בישראל הגיע הרגע לשים את הזרקור עליו. איך זה מרגיש כשהמקצוע בוחר בך ולא להפך? איך מתמודדים עם הצלחה ומה שומר את האדם בענווה למרות אורות הזרקורים והפיתויים הגדולים שבחוץ?