Страхи

То, что мешает нам двигаться вперед, ставить амбициозные цели и достигать их. Именно об этом поговорим в сильном независимом подкасте «ТыЖ Мужик! ТыЖ Должен»💪🏼 С одной стороны, страх часто уберегает нас от опасных вещей и ситуаций. Однако с другой – мешает жить. Ведь он трансформируется в фобии и разные тревожные состояния. 🤔Как провести грань между разумным и не разумным страхом? Обсудим это с Маргаритой Зайченко, психологом проекта HoldYou.

В подкасте вы узнаете:

▫️Откуда берется страх?

▫️Когда он становится проблемой?

▫️Может ли страх быть стимулом и мотивацией?

▫️Как бороться со страхом? Проработать плюсы и минусы того, что пугает?

⠀Больше о страхах слушайте в подкасте