Добро пожаловать в подкаст «Просто переключи волну»! Я его автор, Анастасия Евшина. Я предприниматель, эксперт по работе с мышлением, инструктор Тетахилинг. Я убеждена в том, что работа с мышлением — это самый короткий путь к желаемому результату в любой сфере Все в жизни меняется, когда меняется мышление и состояние. Медитация - самый простой способ начать работать с этим самостоятельно В этом подкасте я буду еженедельно делиться с вами самыми эффективными медитативными практиками для результатов в разных сферах вашей жизни. Мои медитации не требуют подготовки и специальных знаний, при этом за несколько минут дают ощутимый результат, меняют ваше эмоциональное и физическое состояние. Вы сможете практиковать самостоятельно, в любое удобное для вас время, неограниченное количество раз) С каждым днем приближаясь к желаемым результатам!