Меня зовут Алина Лаврищева, я практикующий психолог с опытом 13+ лет, добро пожаловать в мой подкаст про отношения с собой и с другими.
В этом подкасте я делюсь своими знаниями и опытом в простой понятной форме.
Я являюсь сертифицированным EMDR терапевтом и парным психологом. Мои основные направления психотерапии - это Транзактный Анализ и EMDR терапия (рекомендована ВОЗ и Минздравом).
Основные темы выпусков:
- Самооценка и отношение к себе
- Отношения в паре
- Отношения с родителями
- Психологическая травма
- Парентификация
- Внутренний Ребенок
Выпуски выходят регулярно, подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых тем :)
All content for Психология отношений с собой и другими is the property of Алина Лаврищева and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Меня зовут Алина Лаврищева, я практикующий психолог с опытом 13+ лет, добро пожаловать в мой подкаст про отношения с собой и с другими.
В этом подкасте я делюсь своими знаниями и опытом в простой понятной форме.
Я являюсь сертифицированным EMDR терапевтом и парным психологом. Мои основные направления психотерапии - это Транзактный Анализ и EMDR терапия (рекомендована ВОЗ и Минздравом).
Основные темы выпусков:
- Самооценка и отношение к себе
- Отношения в паре
- Отношения с родителями
- Психологическая травма
- Парентификация
- Внутренний Ребенок
Выпуски выходят регулярно, подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых тем :)
Я записываю это по мотивам недавней сессии с клиенткой, и таких клиентов много, которые находятся в постоянном напряжении. Иногда это ощущается как фон, который всё время с вами, и вы даже можете не замечать этого напряжения до момента, пока вдруг не почувствуете, что уже очень сильный дискомфорт в теле. Потому что это напряжение переходит и на телесный уровень тоже. Иногда это напряжение может ощущаться особенно сильно, конечно, при появлении какого-то стресса или, как это ни странно, в моментах, когда, по идее, можно было бы расслабиться. И вот он тот момент, когда надо расслабиться и получить удовольствие, но почему-то в такие моменты напряжение может, наоборот, ещё больше повышаться.
Автор подкаста: Алина Лаврищева, практикующий психолог, опыт 13+ лет
полезные ссылки:
Телеграм: https://t.me/lavrishchevaa
ИГ: alina.lavrishcheva
Опросник Неблагоприятного Детского Опыта (НДО): https://emdrspb.ru/oprosnik-ndo
Психология отношений с собой и другими
Меня зовут Алина Лаврищева, я практикующий психолог с опытом 13+ лет, добро пожаловать в мой подкаст про отношения с собой и с другими.
В этом подкасте я делюсь своими знаниями и опытом в простой понятной форме.
Я являюсь сертифицированным EMDR терапевтом и парным психологом. Мои основные направления психотерапии - это Транзактный Анализ и EMDR терапия (рекомендована ВОЗ и Минздравом).
Основные темы выпусков:
- Самооценка и отношение к себе
- Отношения в паре
- Отношения с родителями
- Психологическая травма
- Парентификация
- Внутренний Ребенок
Выпуски выходят регулярно, подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых тем :)
