В детстве в грозу мы сидели сплоченно с сестрой и братом, близко друг к дружке под одеялом, чтобы бояться было не так страшно и пели песни. Потому что понимали, что страшно, пока ты один. А вместе начинаешь чувствовать свою силу.
Оружие против страха - это сплочение, понимание и поддержка. Страхи были и будут всегда. И иногда они берут верх над нами. Но также страх сближает и объединяет людей.
Один со страхом - не воин. Давай бояться вместе?
Мои социальные сети:
*запрещенная в РФ соцсеть: https://instagram.com/alina.volnaa?igshid=MmVlMjlkMTBhMg%3D%3D&utm_source=qr
Поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/8AdwJjK070y
Сотрудничество: volninaal@gmail.com Алина
тг: @alinavolnina
All content for Давай бояться вместе is the property of Алина Волнина and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
В детстве в грозу мы сидели сплоченно с сестрой и братом, близко друг к дружке под одеялом, чтобы бояться было не так страшно и пели песни. Потому что понимали, что страшно, пока ты один. А вместе начинаешь чувствовать свою силу.
Оружие против страха - это сплочение, понимание и поддержка. Страхи были и будут всегда. И иногда они берут верх над нами. Но также страх сближает и объединяет людей.
Один со страхом - не воин. Давай бояться вместе?
Мои социальные сети:
*запрещенная в РФ соцсеть: https://instagram.com/alina.volnaa?igshid=MmVlMjlkMTBhMg%3D%3D&utm_source=qr
Поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/8AdwJjK070y
Сотрудничество: volninaal@gmail.com Алина
тг: @alinavolnina
Как часто вы говорили: "мне всё равно, что обо мне подумают", но при этом запрещали себе быть собой, делать то, что хочется и выглядеть так, как хочется? Лично я - постоянно! И только сейчас, столкнувшись лицом к лицу с этим страхом, я смогла разглядеть и надеюсь, что победить.
В этом выпуске я рассказала, чем опасен страх осуждения, к чему он приводит
Чем отличается страх осуждения от перфекционизма
И что же с этим страхом всё-таки делать.
Слушайте мой подкаст, обязательно делитесь им в социальных сетях и с друзьями! И помните, что страшно, пока ты один, поэтому давайте бояться вметсе.
Мои социальные сети:
Инстаграм* - https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Falina.volnaa%3Figshid%3DYmMyMTA2M2Y%3D%C4%E8%E0%ED%E0&cc_key=
* - запрещенная в РФ соц.сеть
Телеграм канал "алин, не волнуйся" - https://t.me/alinavolnaa
Поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/8AdwJjK070y
Сотрудничество: volninaal@gmail.com Алина
Давай бояться вместе
В детстве в грозу мы сидели сплоченно с сестрой и братом, близко друг к дружке под одеялом, чтобы бояться было не так страшно и пели песни. Потому что понимали, что страшно, пока ты один. А вместе начинаешь чувствовать свою силу.
Оружие против страха - это сплочение, понимание и поддержка. Страхи были и будут всегда. И иногда они берут верх над нами. Но также страх сближает и объединяет людей.
Один со страхом - не воин. Давай бояться вместе?
Мои социальные сети:
*запрещенная в РФ соцсеть: https://instagram.com/alina.volnaa?igshid=MmVlMjlkMTBhMg%3D%3D&utm_source=qr
Поддержать подкаст: https://www.tinkoff.ru/cf/8AdwJjK070y
Сотрудничество: volninaal@gmail.com Алина
тг: @alinavolnina
