«Женщины в огне» — подкаст о том, что волнует, когда тебе немного за 30, жизнь меняется с бешеной скоростью, а ты хочешь все успеть. Раньше мы строили карьеры в крупных компаниях, делали стратегии и презентации, горели в работе и KPI, выживали между офисом и домом. Теперь мы обе в эмиграции, с мужьями и детьми, живём в разных странах и заново ищем себя. Разбираемся со своими чувствами, с тем, как находить общий язык с партнером, как сохранить дружбу на расстоянии и как бороться со страхами.
Это подкаст для женщин и мужчин у которых есть на все свое мнение, все интересно и очень хочется жить, а не выживать.
Мы Женщины в огне, нам не просто, но часто весело. Присоединяйтесь!
Мы в телеграм https://t.me/womenonfire
Поддержать проект на Boosty https://boosty.to/podcastzvo
All content for Женщины в огне is the property of Настя и Настя and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«Женщины в огне» — подкаст о том, что волнует, когда тебе немного за 30, жизнь меняется с бешеной скоростью, а ты хочешь все успеть. Раньше мы строили карьеры в крупных компаниях, делали стратегии и презентации, горели в работе и KPI, выживали между офисом и домом. Теперь мы обе в эмиграции, с мужьями и детьми, живём в разных странах и заново ищем себя. Разбираемся со своими чувствами, с тем, как находить общий язык с партнером, как сохранить дружбу на расстоянии и как бороться со страхами.
Это подкаст для женщин и мужчин у которых есть на все свое мнение, все интересно и очень хочется жить, а не выживать.
Мы Женщины в огне, нам не просто, но часто весело. Присоединяйтесь!
Мы в телеграм https://t.me/womenonfire
Поддержать проект на Boosty https://boosty.to/podcastzvo
Сегодня говорим про тревожность. Для кого-то это уже черта характера, а кто-то встречается с ней крайне редко. Но у всех бывают моменты, когда тревога накрывает с головой — перед важным решением, в толпе незнакомых людей или просто без видимой причины. Как понять, когда тревога — это норма, а когда стоит обратиться за помощью?
У всех ли бывают эпизоды тревожности?
Как тревожность влияет и даже меняет жизнь?
Какие физические симптомы у тревоги?
Бывает, что тревожность мешает наслаждаться жизнью, как с этим справляться?
Как переживать сложные ситуации при высокой тревожности?
Как отличить беспокойство от тревожного расстройства?
Как тревожность влияет на отношения с близкими?
Что помогает нам справиться с тревогой?
Делитесь своими способами справиться с тревогой в нашем телеграмм-канал https://t.me/womenonfire. Ставьте лайки и пишите отзывы на платформах с подкастами, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
Женщины в огне
«Женщины в огне» — подкаст о том, что волнует, когда тебе немного за 30, жизнь меняется с бешеной скоростью, а ты хочешь все успеть. Раньше мы строили карьеры в крупных компаниях, делали стратегии и презентации, горели в работе и KPI, выживали между офисом и домом. Теперь мы обе в эмиграции, с мужьями и детьми, живём в разных странах и заново ищем себя. Разбираемся со своими чувствами, с тем, как находить общий язык с партнером, как сохранить дружбу на расстоянии и как бороться со страхами.
Это подкаст для женщин и мужчин у которых есть на все свое мнение, все интересно и очень хочется жить, а не выживать.
Мы Женщины в огне, нам не просто, но часто весело. Присоединяйтесь!
Мы в телеграм https://t.me/womenonfire
Поддержать проект на Boosty https://boosty.to/podcastzvo
