הרבה מכירים את זה כשילד מתנהג אחרת אצל כל הורה.מלאך בבית אחד, “על הקצה” בבית השני. וזה משאיר הורה אחד תוהה… מה זה אומר עליי? בפרק הזה נדבר על הרגעים האלה כשילדים מתנהגים שונה אצל כל הורהועל מה אפשר לעשות כשזה מרגיש לא הוגן, מתסכל ומבלבל.

כשעוברים גירושים, יש כל כך הרבה כאב ובלבול וקשה להחזיק את כל זה ולזכור מה באמת חשוב.בפרק הזה נדבר על איך לעשות את זה אחרתכדי לעבור את התהליך בצורה רגועה וחומלת יותר.להורדת מדריך מתנה ״איך להתגרש בלי לפגוע בילדים״

אחרי גירושים, הורים משקיעים המון בלוחות זמנים, בהסכמים ובשגרה אבל דווקא דבר אחד קטן, כמעט שקוף, משפיע מאוד על איך הילדים חווים את הפרידהולא עושים ממנו מספיק.בפרק הזה אני חושפת את העיקרון הקטן והמשמעותישיכול לעזור לילדים להרגיש יציבות וביטחון גם בתוך שינוי גדול.להורדת מדריך מתנה

הרבה הורים נכנסים לגירושים עם רצון להיות שותפים אמיתיים,אבל איפשהו בדרך הרצון לצדק ול"הוגנות" הופך למאבק על מספרים.בפרק הזה אני פותחת את הנושא על מה זה באמת אומר "הורות שוויונית"ולמה לפעמים דווקא הרצון להיות הורה טוב גורם לנו לפספס את העיקר. להורדת מדריך מתנה>>> לחצו כאןלתיאום פגישת הכוונה במחיר מיוחד>>> משריינים מכאן        

זו השאלה שמטרידה כמעט כל הורה אחרי גירושים.בפרק הזה: מה באמת פוגע בילדים (ומה לא), למה קשה לנו לראות את הכאב שלהם ואיך להיות בדיוק ההורים שהם צריכים עכשיו.   למדריך pdf מקיף וייחודי לשיחות קלות עם ילדים על גירושים>>> מכאןלהורדת מדריך חינמי: להתגרש בלי לגרום טראומה לילדים      

הרבה הורים חושבים שתוכנית הורית אחרי גירושים היא טבלה של ימים וחגים אבל בפועל- היא הרבה יותר מזה.בפרק הזה אני מספרת למה לו״ז הוא רק ההתחלה, מה באמת מבלבל ילדים אחרי הגירושים, איך זה נשמע מהעיניים שלהם ואילו צעדים קטנים יכולים לעזור לכם להפוך את ההסכמות על הנייר ליום יום יציב וברור.לקראת החג הורידו במתנה: 10 דרכים לעבור את החג בלי הילדים – עם לב שקט יותרעקבו אחרי גם באינסטגרם

בגישור, הרגע שבו חותמים על ההסכם נראה כמו סוף הדרך- אבל בעצם הוא רק ההתחלה.בפרק הזה אני משוחח עם אוריאן הוימן, עו״ד ומגשרת לדיני משפחה ויועצת זוגית שמסדירה מערכות יחסים בדרכי שלום, על החשיבות של התייעצות משפטית לפני החתימה: מה ההשלכות של הסכם גישור, אילו טעויות אנשים עושים כשהם מוותרים על ייעוץ, ואיך עו״ד יכול לוודא שההסכמות באמת משרתות את שני הצדדים. נדבר על מקרים מהשטח, נקודות עיוורות שכדאי להכיר, וגם נקבל טיפים פרקטיים: מתי לפנות לעו״ד, אילו שאלות לשאול ואיך לבחור את הליווי הנכון בשבילכם. זהו פרק חובה לכל מי שנמצא בתהליך גישור או שוקל להיכנס אליו.

גירושים מביאים איתם לא רק כאב ופרידה אלא גם חיים חדשים בשני בתים. עבור הילדים, זה אומר להתמודד עם חוקים שונים, שעות שונות ולעיתים גם מציאות מבולבלת. בפרק הזה אני מדברת על אחד הדברים החשובים ביותר שאתם יכולים לעשות למענם עם כלים פרקטיים שתוכלו ליישם כבר מחר- פרק שכל הורה גרוש צריך לשמוע.

תיאום הורי- מה זה באמת אומר?בפרק הזה אני מארחת שוב את מיכל מור, מתאמת הורית, והפעם לשיחה בין שתי מתאמות הוריות על הרגעים שבהם ההורות המשותפת פשוט לא עובדת- בגלל קונפליקטים, חוסר שיתוף פעולה, שתיקה. ועוד- ואיך תיאום הורי מאפשר את הדרך להורות משותפת שעובדת. להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה לילדים״לאתר של מיכל מורמיכל מור בפייסבוק

לא כל גירושין חייבים להיגמר בכאב ובשבר.בפרק הזה אני מארחת את ז׳אנה הלשטיין וגילעד יעקבזן שהתגרשו אחד מהשני לפני שנים אבל הצליחו להישאר בקשר חברי, מכבד, ושותף לאורך הדרך ולמעשה- להישאר משפחה עבור בניהם, גם אחרי הגירושים. איך הם עשו את זה? בפרק הזה נדבר על מה שעזר להם להישאר בצד אחד גם כשכבר לא היו בזוג ואיזה מסר חשוב הם רוצים להעביר להורים שנמצאים היום בתחילת הדרך. פרק שהוא השראה.ליצירת קשר עם האורחים:לאתר של ז׳אנה הלשטייןגלעד יעקבזן- הדרכת צלילה והתפתחות אישית: 050-437-8487

בפרק הזה אני מארחת את הדס לב, מאמנת בכירה לאיזון חיים ויחד אנחנו צוללות לעומק החוויה הרגשית של הורים גרושים או בגירושים, כאשר הקשיים מול ההורה השני מעוררים תגובות עוצמתיות. הדס משתפת בפתיחות ובכנות מנסיונה המקצועי ומחוויותיה האישיות של הגירושים ומציעה תובנות וכלים פרקטיים להורים המעוניינים להבין את עצמם טוב יותר, לשפר את הדינמיקה עם ההורה השני וליצור סביבה רגועה ובריאה יותר עבור ילדיהם.   להורדת דף מתנה להתבוננות שקטה ברגע סוער ליצירת קשר עם הדס לב: בפייסבוק באינסטגרם  

  אחד כבר רוצה להתגרש.השני עדיין לא שם.ובתוך הפער – מתח, כאב, ופחד להפוך את הפרידה למלחמה. בפרק הזה אני מארחת את אורנית הלוי, יועצת זוגית ומגשרת לשיחה על איך דווקא ייעוץ זוגי יכול להפוך את הגירושים לרגועים יותר, מהירים יותר, ובעיקר כאלה שלא פוגעים בילדים.נדבר על איך נפרדים בלי לפגוע, איך מדברים גם כשכבר לא שותפים – ואיך אפשר לשמור על הילדים גם כשהלב נשבר.להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה בילדים״אורנית הלוי בפייסבוקאורנית הלוי באינסטגרם

איך איזון משאבים נכון בגירושין משפיע על ההורות, על השקט בבית – ועל הילדים? מה זה באמת אומר "לאזן" כשמתפרקים? למה זה הרבה יותר מחלוקת רכוש? ואיך השלב הזה קשור ליכולת של כל אחד מההורים להחזיק הורות רגועה, שותפות יציבה, ושקט נפשי? בפרק הזה אני מארחת את מיכל כהן, מאזנת משאבים בגירושים ומתכננת פיננסית, בעלת סוכנות לביטוח וניהול פיננסי שמביאה הסתכלות אחרת לגמרי: על משבר כלכלי כהזדמנות לעצב מחדש את החיים, על הדרך בה אי-איזון משפיע ישירות על הילדים – גם אם הם לא יודעים להסביר את זה – ועל הבחירות שאפשר ורצוי לעשות, עוד במועד הקרע, כדי להניח יסוד טוב לחיים שאחרי. מיכל גם משתפת מהניסיון והחוויה האישית שלה בגירושין שעברה לפני מספר שנים. להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה בילדים״ לאתר של מיכל כהן  

לפעמים זה מרגיש כאילו הגירושים מנהלים אותנו ולא להפך.כמו אצל אלון, אבא לשלושה, שהרגיש שהוא עובד אצל הגרושה שלו: הודעות בלי סוף, דרמות קטנות שגוזלות את כל האנרגיה, והרבה תגובות אוטומטיות שהביאו אותו להגיד ״אני מותש״. דרך הסיפור של אלון נבין איך מתחילים לנהל את החיים שלנו מחדש, גם בתוך כאוס רגשי.איך נחזיר שליטה שתחזיק גם אחרי הגירושים לעוד שנים קדימה. להורדת מדריך מתנה ״איך להתגרש בלי לפגוע בילדים״

הורים רבים ממהרים לחתום על הסכם גירושין בתקווה לסיים את התהליך במהירות – אבל פעמים רבות, ההסכם שנראה טוב על הנייר, לא מצליח להחזיק את ההורות בפועל. בפרק הזה אני מארחת את מיכל מור, יועצת זוגית, מגשרת ומתאמת הורית, לשיחה מרתקת על הסכמות שמתפרקות מול המציאות, טעויות חוזרות של הורים בתהליך, והדרכים לבנות הסכם שנותן מענה אמיתי – לא רק משפטי אלא גם רגשי והורי. שיחה על יציבות, על היכולת לראות קדימה, ועל הבחירות הקטנות שעושות את ההבדל הגדול – גם עבור הילדים.להורדת המדריך במתנה ״איך להתגרש בלי טראומה לילדים״לאתר הבית של מיכל מור

ניכור הורי הוא מושג טעון ואחת הסוגיות הכי סבוכות בגירושים– אבל מה הוא באמת אומר, איך מזהים אותו, ומה קורה כשהוא נכנס אל תוך חדרי בית המשפט? בפרק הזה מתארחת עורכת הדין למשפחה הילה פינטו ובו נבין מתי התנהגות הופכת לניכור, מה המשמעות המשפטית של התופעה, ואיך הורים יכולים לפעול נכון בתוך מציאות כל כך מורכבת- עם הסבר פשוט וברור, שיעזור לכם להבין מה זה באמת אומר, ומה חשוב לדעת כהורים. ליצירת קשר עם עו״ד הילה פינטו: https://ph-law.com/ להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה לילדים״ 

כששומעים על מינוי אפוטרופוס לדין, הרבה הורים נבהלים.מה זה אומר? למה הילד צריך ייצוג? ומה זה משדר עליו – או עליי? בפרק הזה אנחנו עוצרים לרגע כדי להבין באמת:מהו תפקידו של אפוטרופוס לדין? מתי ממנים אותו? איך הוא פוגש את הילד? ומה הורים יכולים לעשות כדי להקל על התהליך – גם עבור עצמם, ובעיקר עבור הילד. ביחד עם איתן ליפסקר, עו״ד משפחה וירושה, אפוטרופוס לדין ומומחה לאמנת האג והגירה בינ״ל של ילדים, נבין איך המשפט והרגש נפגשים ולמה תפקיד האפוטרופוס לדין הוא לא איום – אלא גשר.גשר שמחבר בין הקול של הילד, לבין עולם המבוגרים. זהו פרק לכל הורה שרוצה לדעת יותר, להבין לעומק, ולהיות חלק מהדור הבא של הגירושים — דור ששומר על הילדים.להורדת מדריך מתנה: איך להתגרש בלי טראומה לילדים

אז החג תכף מגיע, כולם ישלחו תמונות משפחתיות, והילדים... אצל ההורה השני. מה עושים עכשיו? בפרק הזה נדבר על איך זה מרגיש להיות הורה גרוש בחג בלי הילדים, איך להתמודד עם התחושות מבלי להעמיס על הילדים ואיך להקל על עצמנו ולעבור את החג, בלי הילדים, עם פחות כאב ויותר ביטחון. להאזנה לפרק חגים אחרי גירושים- ליצור מסורת חדשה לילדים:https://www.podbean.com/eas/pb-2wpmd-1869759 להורדת דף המתנה:10 דרכים לעבור את החג בלי הילדים – עם לב שקט יותרשיהיה חג שמח ושנה טובה עם תפילה לבטחונם של החיילים וכוחות הבטחון והשבתם של החטופים במהרה.

החג כבר לא נראה כמו פעם — אז איך עושים אותו טוב, גם לכם וגם לילדים? לפעמים אנחנו שוכחים שהילדים לא צריכים חג מושלם. בפרק הזה נדבר על החגים אחרי הגירושין, על מה שעובר על הילדים, על טעויות נפוצותועל איך אפשר, בעדינות, לבנות חוויה חדשה שיש בה חום, משמעות וחיבור. למדריך ״חג שמח לילדים גם אחר גירושין״

ילדים להורים גרושים מקבלים לא פעם תוויות כמו "פגועים", "רגישים יותר", או כאלה שזקוקים ל"פיצוי מתמיד". האם זה באמת נכון? האם גירושים משנים בהכרח את הילד – ואם כן, איך?בפרק הזה נפריך מיתוסים, נחשף לתובנות מחקריות ונבין איך אפשר לוודא שהגירושים לא יגדירו את הילד שלכם. לתיאום פגישת פוקוס איתי להורדת מדריך חינמי: להתגרש בלי לגרום טראומה לילדיםלקהילת ההורים בפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/1085333032316137/אינסטגרם: https://www.instagram.com/elinoreldar_parentingindivorce