Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Health & Fitness
Sports
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/0b/3a/d3/0b3ad3e4-f83b-a807-7344-154d68790bfe/mza_10394489251376671776.jpg/600x600bb.jpg
Хорошие отношения
Радмила Хакова, Саша Колькина
100 episodes
6 days ago
Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия). Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать). Блог Радмилы - https://t.me/radmilahakova Блог Саши - https://t.me/kolkina Подпишитесь на наш подкаст: — в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/ — в Телеграм: https://t.me/ili_tak Если вы хотите прорекламировать ваш бизнес в подкасте или сделать экспертную вставку в эпизод — пишите нам в бот @goodrelation_bot и мы придумаем, как органично интегрировать ваш бизнес в наш подкаст.
Show more...
Relationships
Society & Culture
RSS
All content for Хорошие отношения is the property of Радмила Хакова, Саша Колькина and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия). Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать). Блог Радмилы - https://t.me/radmilahakova Блог Саши - https://t.me/kolkina Подпишитесь на наш подкаст: — в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/ — в Телеграм: https://t.me/ili_tak Если вы хотите прорекламировать ваш бизнес в подкасте или сделать экспертную вставку в эпизод — пишите нам в бот @goodrelation_bot и мы придумаем, как органично интегрировать ваш бизнес в наш подкаст.
Show more...
Relationships
Society & Culture
Episodes (20/100)
Хорошие отношения
Навыки для хороших отношений
В новом эпизоде говорим про навыки для хороших отношений. О том, что помогает нам создавать отношения друг с другом и самим собой. Навык принятия, когда ты не пытаешься сделать других похожими на тебя. Навык открытости к изменениям. Навык быть ответственным в отношениях — рабочих, романтических и дружеских. Навык давать свободу себе и другому. Разбираемся, почему идея «ты никому ничего не должен» нам не подходит. Говорим о важности делать выбор. Выбирать строить хорошие отношения и поддерживать в них себя и другого. Приглашаем дополнить наш список навыков в комментариях. Что по-вашему необходимо делать, чтобы построить хорошие отношения? Приглашаем в наш закрытый клуб «Хороших отношений». (https://t.me/tribute/app?startapp=scKa) Там мы делимся ещё более личными бонусными эпизодами, болтаем обо всём и поддерживаем друг друга. Подписка стоит 390 рублей. И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем!
Show more...
3 days ago
34 minutes

Хорошие отношения
Хочу вернуть прежнюю себя
В новом эпизоде говорим о том, что нам грустно прощаться с прежней версией себя, но мы принимаем эту грусть. Разбираемся, почему иногда мы ставим жизнь на паузу и в ожидании будущего пропускаем настоящее. Замечаем, что хотим противоречивых вещей: быть устойчивой, но лёгкой, как пёрышко. При этом редко хотим того, что у нас уже есть. Помним успехи, но стираем память о сложностях. Слушаем истории наших подписчиц об ощущении себя и своего возраста. Выбираем идти на вечеринку и поехать на море сейчас, не дожидаясь лучшего момента. Создавать новый опыт, а не откатываться в прошлое. Расскажите, скучаете ли вы по прежней себе или лучше всего чувствуете себя сейчас? ☀️ Приглашаем в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Там мы делимся ещё более личными бонусными эпизодами, болтаем обо всём и поддерживаем друг друга. Подписка стоит 390 рублей. https://t.me/tribute/app?startapp=scKa И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! 🤍
Show more...
1 week ago
48 minutes

Хорошие отношения
Отпуск — что с ним не так?
В новом эпизоде поговорим о том, что не так с отпусками. О том, что организовать отдых — это целая работа, и часто после отпуска нужен ещё один. Разбираемся, почему миллениалы не умеют отдыхать, и представляем, чем займёмся на пенсии. Обсуждаем, почему работа не отпускает нас в поездках, и нам сложно о ней не думать: берём телефон, чтобы сфотографировать пальму, а вместо этого залезаем в рабочий чат. Радмила подмечает для себя важность соло-отдыха у бассейна, а Саша предлагает устраивать мини-отпуск раз в месяц. Расскажите, получается ли у вас расслабиться в отпуске и как вы любите отдыхать? Приглашаем на нашу закрытую вечеринку — в клуб «Хороших отношений». Там мы делимся ещё более личными бонусными эпизодами, болтаем обо всём и поддерживаем друг друга. Подписка стоит 390 рублей. https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Отелло — это удобный сервис, который поможет спланировать лето без стресса. Здесь можно найти не только отели, но и готовые идеи для коротких поездок, маршруты и вдохновение на мини-приключения в телеграм-канале https://t.me/otello_travel?erid=2SDnjdsSVoc Всё с оплатой картой, бонусами или частями, и с кешбэком. А по промокоду HOROSHO будет скидка 20% (до 2000₽) на одно любое бронирование из подборки. Промокод действует до 31 августа 2025 года. Переходите по ссылке https://otello.onelink.me/dtFl/727pjett?erid=2SDnjdsSVoc ивыбирайте свою поездку мечты! Реклама. ООО "ДубльГис" ИНН 5405276278. 0+ erid:2SDnjdsSVoc И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! 🤍
Show more...
2 weeks ago
37 minutes

Хорошие отношения
Как строить отношения с городом
В новом эпизоде говорим о том, как в отношениях с городом важна влюблённость, несмотря на сложные периоды. О том, как предчувствие, что ты скоро уедешь, которое длится годами, лишает блинчиков по утрам. Понимаем, что город для нас — не про здания, а про людей. И как важно быть с теми, кто тебя окружает, а не сидеть в телефоне. Замечать их и делать заметным себя. Задумываемся о своей роли в городе и о том, как стать жителем, а не просто гостем. Расскажите, как у вас получается выстраивать отношения с городом? Кто вы в городе, в котором живёте? Приглашаем вас в клуб «Хороших отношений». https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Это закрытый канал, где мы делимся ещё более личными бонусными эпизодами, болтаем обо всём и поддерживаем друг друга. Подписка стоит 390 рублей. Трипстер — это тысячи экскурсий, на которых захочется побывать. По промокоду HOROSHO10 получите скидку 10% на любое бронирование до конца 2025 года: https://clck.ru/3NFKKe Реклама. Flight Marketplace Admin FZE. ИНН 9909618947 erid: 2VtzqwxozsS И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina
Show more...
3 weeks ago
42 minutes

Хорошие отношения
Планы, которые не сбылись
В новом эпизоде говорим, как поддерживать себя на пути, когда планы не сбываются. О том, почему некоторым планам суждено сбыться, а каким-то нет. Как дочь Радмилы отказывается носить что-либо, кроме любимого платья, а у подъезда Саши не появляется новенький джип. Рассуждаем о том, что иногда место планов в планах и больше нигде, а иногда нам нужна ещё одна попытка или другой план. Желание купить дачу может оказаться ненастоящим, а открытие женского боксёрского клуба — крутой идеей, которую нужно «догреть». Если прямо сейчас ваши планы не сбываются, это не катастрофа и не провал, это одно из событий жизни. И вы можете продолжать движение и к этим, и к другим своим планам. Ждём вас в клубе «Хороших отношений». (https://t.me/tribute?profile) Это закрытый канал, где мы делимся бонусными эпизодами, болтаем обо всём и поддерживаем друг друга. Подписка стоит 390 рублей. На Авито Авто — выгодная и комфортная покупка машины  https://m.avito.ru/all/avtomobili/s_probegom-ASgBAgICAUSGFMjmAQ Акция «Автотека за контакт» действует с 18 июля до 7 сентября 2025 года, включая срок предоставления приза. Подробнее об организаторе, правилах проведения, количестве призов, сроке, месте и порядке их получения на https://clck.ru/3MzZAW Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 7710668349, erid: 2VtzqxTRPqR И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! 🤍
Show more...
1 month ago
36 minutes

Хорошие отношения
Как прощать слабость себе и другим?
Как прощать слабость себе и другим? В новом эпизоде говорим о том, как поддерживать себя и других в периоды слабости. Вспоминаем, как удаляли посты и видео из-за плохих комментариев, а теперь разрешаем себе уязвимость и отвечаем на них без злости. Рассуждаем о том, что признание слабости может стать моментом силы, который поможет двигаться дальше. О том, как важно обращаться за помощью и предлагать помощь другим — иногда достаточно просто побыть рядом и выслушать. Если прямо сейчас вы чувствуете слабость, значит, вы проходите путь — и вы справитесь! Ждём вас в клубе «Хороших отношений».  Это закрытый канал, где мы делимся бонусными эпизодами, болтаем обо всём и поддерживаем друг друга. Подписка стоит 390 рублей. https://t.me/tribute/app?startapp=scKa А ещё приглашаем на писательский курс Радмилы «Так и было», (https://hakova.ru/p/32d344/) который стартует 14 июля. Подготовили для слушателей подкаста приятную скидку по промокоду HOROSHO. Покупайте машину на Авито Авто – выгодно и с комфортом https://clck.ru/3N2mim Акция «Осаго в подарок» действует до 16 июля 2025. Подробнее об организаторе, условиях и ограничениях акции, сроках и порядке возврата стоимости полиса на https://clck.ru/3N2dBv Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц», ИНН 7710668349, erid: 2Vtzqv6eySF И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! 🤍
Show more...
1 month ago
36 minutes

Хорошие отношения
Что делать, если я себе не нравлюсь?
В новом эпизоде говорим о том, что мы больше, чем наша внешность. О том, как забота о себе помогает снова себе понравиться. Со своими морщинками, родинками и чёлкой, которая не всегда лежит идеально. Обсуждаем, как разные фазы цикла влияют на восприятие себя и как взять из этого пользу. А ещё делимся детской игрой, которая научит «ловить» в свою жизнь только то, что хочешь поймать. Давайте любить себя даже в те дни, когда мы себе не нравимся. Беречь себя и поддерживать. Скидка 10% в Золотое Яблоко при покупке от 3000 рублей на первый заказ по промокоду ХОРОШО до 10 июля, успевайте приобрести любимые товары https://goldapple.onelink.me/jLXC/eyinig3r ООО «Екатеринбург Яблоко», ИНН 6670381056, erid: 2W5zFJuXDSQ Приглашаем вас в клуб «Хороших отношений». Это закрытый канал, где мы делимся бонусными эпизодами, болтаем обо всём и поддерживаем друг друга. Подписка стоит 390 рублей. Присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Что вы делаете, когда себе не нравитесь? Есть ли у вас свой маленький ритуал заботы о себе? Делитесь в комментариях в нашем телеграм-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️
Show more...
1 month ago
35 minutes

Хорошие отношения
Как не пропустить это лето
В этом выпуске говорим о лете - том самом, которое так легко проскроллить в рилсах. Делимся своими способами замедлиться, выбрать не работу, а арбуз, не сериал, а гамак. Обсуждаем, как лето чувствуется телом, а не только головой, зачем нужны маленькие ритуалы вроде лимонада и сарафана, и почему фотографии, прогулки и записи не про продуктивность, а про внимание к себе. Вспоминаем про «зелёные островки» — короткие моменты отдыха, которые можно встроить в любой график. Радмила рассказывает о летнем курсе «Мама пишет», а Саша о том, почему важно уговаривать себя выбрать парк, а не диван. Промокод на курс «Мама пишет» (https://hakova.ru/p/d36aaf/?fbclid=PAQ0xDSwLHQhxleHRuA2FlbQIxMQABp3aPRFxUQKGXdIkfrlwoScJsnsgr0zgjo5BXZJNaoKQhoRk_oynfFI024_xR_aem_j3ijm14GdPs_HLQCGadCvA) — HOROSHO Курс стартует 30 июня. У нас есть клуб «Хорошие отношения» — закрытый канал, где мы делимся дополнительными выпусками, болтаем с подписчицами и получаем вашу поддержку. Подписка стоит 390 рублей в месяц: https://t.me/tribute?profile Как вы проживаете это лето? Расскажите нам в телеграм канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! ♥️
Show more...
1 month ago
33 minutes

Хорошие отношения
Плохие привычки
В этом выпуске говорим о плохих привычках — тех, что приносят вред, но кажутся незаменимыми. Делимся историями саморегуляции через еду, курение, выдёргивание волос и бесконечный скроллинг рилсов. Обсуждаем, почему привычки становятся частью идентичности, как на них влияет утомление, тревога и СДВГ, и можно ли вообще превратить вредную привычку в полезный ритуал. Напоминаем, что у нас есть клуб хороших отношений — там каждую неделю выходят бонусные эпизоды, а ещё мы лично общаемся с нашими слушательницами. Подписка стоит 390 рублей в месяц и помогает нам регулярно делать новые выпуски. Присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Какие плохие привычки есть у вас? Делитесь в комментариях в нашем телеграм-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️
Show more...
2 months ago
34 minutes

Хорошие отношения
Как правильно увольняться?
В этом выпуске говорим о том, как проживать увольнение — если вы сами уходите, если уходят ваши коллеги или если вы кого-то увольняете. Почему прощание с работой часто воспринимается как предательство? Как сказать, что ты больше не можешь — и при этом остаться в хороших отношениях? Как правильно завершать рабочие этапы и не выносить из офиса коробку с обидами? Делимся личными историями увольнений — по любви, по усталости, из токсичной среды и после важного карьерного роста. Обсуждаем, зачем говорить честно, как проговаривать границы и почему «устал — отдохни» работает не хуже, чем «я ухожу». Если вы прямо сейчас в процессе смены работы, пусть этот выпуск вас поддержит. У нас есть клуб «Хорошие отношения» — закрытый канал, где мы делимся дополнительными выпусками, болтаем с подписчицами и получаем вашу поддержку. Стоимость — 390 рублей в месяц: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Двухдневная программа для собственников бизнеса, топ-менеджеров и управляющей команды https://team-context.ru/ А как у вас проходило последнее увольнение? Обсудим в нашем канале: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем!
Show more...
2 months ago
48 minutes

Хорошие отношения
Как защищать свои интересы?
В этом выпуске говорим о том, что помогает нам быть на своей стороне и отстаивать свои интересы — даже если для этого приходится ненадолго превратиться в разъярённого адвоката. Обсуждаем, как сохранить силу и уверенность в своей правоте, как не позволить себя использовать и почему короткий конфликт или сложный разговор часто лучше, чем затяжной дискомфорт. Напоминаем, что у нас есть клуб хороших отношений — там каждую неделю выходят бонусные эпизоды, а ещё мы лично общаемся с нашими слушательницами. Подписка стоит 390 рублей в месяц и помогает нам регулярно делать новые выпуски. Присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa А ещё зовём вас на тренинг «Как защищать свои границы и быть своим главным адвокатом» с психологом Евгенией Васильевой. Он пройдёт 29 мая в 18:00 по Мск в Zoom (дата немного изменилась с момента записи эпизода). Материалы и запись встречи останется у вас навсегда. Занять место можно по ссылке: https://good-point.ru/advocate Промокод HOROSHO даст вам скидку 500 рублей на билет. Реклама. ИП Якупова Вера Анатольевна. ИНН 772608271675. Erid: 2W5zFGC43Ag А как у вас с отстаиванием интересов? Поделитесь в комментариях в нашем телеграм-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем!
Show more...
2 months ago
36 minutes

Хорошие отношения
Пора менять работу?
В этом выпуске говорим о переменах в карьере и о том, как они ощущаются. Почему иногда дело не в самой работе, а в нашем отношении к ней? Делимся личным опытом смены профессии и инструментами, которые поддерживали нас в моменты неопределенности. Кстати, одним из важных карьерных переходов для нас стало создание этого подкаста — а ещё нашего клуба хороших отношений. Это закрытый канал, где каждую неделю выходят бонусные эпизоды, а ещё мы лично общаемся со слушательницами. Подписка стоит 390 рублей в месяц и помогает нам продолжать делать подкаст регулярно. Поддержать нас можно по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Партнер эпизода — «Вкусно – и точка» Первая работа — важный шаг во взрослую жизнь! Узнайте, как подросток может получить ценный опыт и начать карьеру во «Вкусно — и точка»: https://goo.su/c8j1UK Erid: 2W5zFJTssyz Реклама. ООО «Система ПБО». ИНН 7710044140 А ещё в этом выпуске — голос Юли Григорян, редактора журнала Seasons. Она рассказывает, как пришла в профессию и что помогает на старте тем, кто работает с текстами. Заходите в блог* к Юле: https://www.instagram.com/grigoryan_u?igsh=c2Zwd29xZGNpN2Vj И читайте Юлин текст про самые распространенные писательские блоки и способы работы с ними: https://seasons-project.ru/slojno-teksty/ Когда вы в последний раз меняли работу? Расскажите в комментариях в нашем открытом тг-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы: https://t.me/radmilahakova Блог Саши: https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️ *деятельность Meta (Instagram) запрещена на территории РФ
Show more...
3 months ago
48 minutes

Хорошие отношения
Амбиции — наша сила или слабость?
В этом выпуске мы говорим о том, что для нас значит быть амбициозными. Как со временем менялось наше отношение к большим целям и почему в какой-то момент мы пересматривали свои амбиции. Делимся историями о людях, которые вдохновляли нас на этом пути, и размышляем о том, как амбициозность связана с радостью, свободой и чувством движения вперёд. Обсуждаем, что вообще значит слово «амбиции» сегодня, и почему стремление к большему порой вызывает непонимание или даже осуждение. Почему это слово одновременно манит и настораживает? И можно ли быть амбициозным — и при этом оставаться в контакте с собой? Напоминаем, что у нас есть клуб хороших отношений, где каждую неделю выходят бонусные эпизоды, а ещё мы лично общаемся с нашими слушательницами. Подписка стоит 390 рублей в месяц и помогает нам выходить регулярно. Присоединяйтесь по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Приходите поделиться своими амбициями в наш тг-канал: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы: https://t.me/radmilahakova Блог Саши: https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️
Show more...
3 months ago
43 minutes

Хорошие отношения
Что нас бесит?
В этом эпизоде говорим про то, что нас бесит. В нашем списке — пассивная агрессия, тупые правила, негибкость, отсутствие времени…и еще много чего. Обсудить это и побеситься вместе — отличная идея! Присоединяйтесь и делитесь тем, что бесит вас в нашем открытом телеграм-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak А еще у нас есть клуб хороших отношений, где каждую неделю выходят бонусные эпизоды, а ещё мы лично общаемся с нашими слушательницами. Подписка стоит 390 рублей в месяц — она помогает нам выходить регулярно. Присоединиться можно по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы: https://t.me/radmilahakova Блог Саши: https://t.me/kolkina Обнимаем!
Show more...
3 months ago
31 minutes

Хорошие отношения
Как принимать решения?
В этом эпизоде мы говорим о том, как принимаем решения. Делимся своими способами, инструментами и личными историями: что сработало, что — не очень, и какие уроки мы из этого вынесли. Приглашаем вас в наш клуб хороших отношений — закрытый телеграм-канал, где каждую неделю выходят бонусные эпизоды, а ещё мы лично общаемся с нашими слушательницами. Там также бывают скидки и приятные бонусы на наши курсы и проекты. Подписка стоит 390 рублей в месяц — она помогает нам выходить регулярно. Присоединиться можно по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa А как вы принимаете решения? Какие инструменты помогают вам? Приходите делиться в комментариях в нашем телеграм-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak И заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы: https://t.me/radmilahakova Блог Саши: https://t.me/kolkina Обнимаем!
Show more...
3 months ago
41 minutes

Хорошие отношения
Как мечтать и исполнять мечты?
О чём мы мечтали в детстве — и что вдохновляет нас сейчас? Чем мечта отличается от желания и цели? Где взять мечту? Что помогает исполнять мечты и что случается, когда мечты сбываются? Обсуждаем установки, которые мешают двигаться вперёд, и инструменты, которые (наоборот) помогают. Наша маленькая мечта сегодня — собрать ещё 10 участников в нашем клубе хороших отношений. Это закрытый телеграм-канал, в котором мы делимся бонусными эпизодами (каждую неделю) и лично общаемся со слушательницами! Приходите и помогите нашей мечте сбыться) А ещё там бывают скидки и приятные бонусы на наши курсы и проекты. Подписка стоит 390 руб. в месяц и помогает нам выпускать подкаст регулярно. Присоединяйтесь по ссылке:https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Очень хотим узнать, о чём мечтаете вы? Какие инструменты или шаги помогают вам исполнять мечты? Приходите поделиться в комментарии в нашем тг-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak А ещё заглядывайте в наши блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️
Show more...
4 months ago
52 minutes

Хорошие отношения
Все вокруг устали — почему так?
В новом эпизоде говорим об усталости. Разбираемся, почему можно уставать даже от любимой работы или времени с близкими. Почему выходных, а иногда и отпуска, уже не хватает, чтобы по-настоящему восстановиться. И почему вокруг столько уставших людей — можно ли с этим что-то сделать? В бонусном эпизоде продолжили разговор об усталости — он доступен в нашем Клубе хороших отношений. Подписка стоит 390 рублей в месяц и помогает нам выходить стабильно. Присоединяйтесь и поддержите нас: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa А как вы? От чего устали сейчас? Поделитесь в нашем открытом телеграм-канале: https://t.me/ili_tak И заходите в наши личные блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️
Show more...
4 months ago
31 minutes

Хорошие отношения
Дом нашего детства
В этом выпуске мы говорим о домах нашего детства и связанных с ними воспоминаниях. Вспоминаем места, где жили, и людей, которые сделали их такими, какими мы их запомнили. А еще рассуждаем о том, какие воспоминания о доме мы хотели бы сохранить для наших детей. Присоединяйтесь к нашему клубу хороших отношений — закрытому телеграм-каналу по подписке, где мы делимся бонусными эпизодами и общаемся со слушателями. Стоимость подписки — 390 рублей в месяц. Подключайтесь по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa. Партнер эпизода — «Авито Недвижимость». Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://bit.ly/427otZi Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid:2W5zFJK2dEQ В выпуске также обсуждаем задания на писательском курсе Радмилы «Так и было». Ближайший поток стартует 31 марта, присоединиться можно по ссылке: https://taplink.cc/radmila/p/32d344/. Также рекомендуем подкаст «Паспорт покажите»: https://podcast.ru/1735321911 И тг-канал подкаста: https://t.me/showmepassport Делитесь вашими способами раскачивать внутреннюю достаточность в нашем тг-канале: https://t.me/ili_tak И заходите в наши личные блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️
Show more...
4 months ago
38 minutes

Хорошие отношения
Семейный бюджет: почему неудобно разговаривать про деньги в семье
В этом выпуске обсуждаем деньги в семье: как открыто говорить о финансах, почему важно уметь пересматривать договоренности и следить за балансом вкладов каждого. Делимся личными историями и инструментами, которые помогают нам договариваться о деньгах и сверять цели. Также поговорим о том, почему многим сложно планировать финансовые вопросы и что с этим можно сделать. Присоединяйтесь к нашему клубу хороших отношений — закрытому телеграм-каналу по подписке, где мы делимся бонусными эпизодами и общаемся с нашими слушателями. Подписка стоит 390 рублей в месяц и помогает нам выходить с новыми выпусками. Присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Советуем выпуск подкаста «Близкие люди» про бюджет: https://youtu.be/qiVuJ9GsctU?si=PFiSTnIwHgoO_4j1 Следите за анонсами новых выпусков в нашем Telegram-канале «Хорошие отношения»: https://t.me/ili_tak И заходите в наши личные блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем!
Show more...
4 months ago
1 hour

Хорошие отношения
Как развивать самодостаточность?
В этом выпуске говорим о чувстве внутренней удовлетворенности и о том, как его поддерживать и укреплять. Что значит «меня достаточно»? Делимся личными историями, когда особенно ощущали свою достаточность, и размышляем, как это чувство проявляется в нашей работе. Напоминаем, что у нас есть «клуб хороших отношений» — закрытый тг-канал по подписке, в котором вы найдете бонусные эпизоды и поддерживающий круг людей. Подписка на клуб стоит 390 рублей в месяц и помогает нам выходить регулярно. Присоединяйтесь по ссылке: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa В эпизоде мы говорим про курс Радмилы «10 писем к себе». Ближайший поток курса уже 21 апреля. Присоединяйтесь по ссылке: https://taplink.cc/radmila/p/5b0b1a/ Промокод HOROSHO даст супер скидку. Делитесь вашими способами раскачивать внутреннюю достаточность в нашем тг-канале: https://t.me/ili_tak И заходите в наши личные блоги: Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova Блог Саши — https://t.me/kolkina Обнимаем! ❤️
Show more...
5 months ago
46 minutes

Хорошие отношения
Подкаст о том, как создавать хорошие отношения в разных сферах жизни: любовь (романтические отношения), дружба (товарищеские отношения), работа (деловые отношения, корпоративная этика, сотрудничество), дело (отношение к миссии и хобби), тело (бодипозитив и отношение к своему телу), настроение (самоподдержка, ментальное здоровье, психотерапия). Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина говорят о том, что отношения это не удача в поиске (нашёл с кем и счастлив), а выбор создавать (или не создавать). Блог Радмилы - https://t.me/radmilahakova Блог Саши - https://t.me/kolkina Подпишитесь на наш подкаст: — в Инстаграм: https://www.instagram.com/takipishu/ — в Телеграм: https://t.me/ili_tak Если вы хотите прорекламировать ваш бизнес в подкасте или сделать экспертную вставку в эпизод — пишите нам в бот @goodrelation_bot и мы придумаем, как органично интегрировать ваш бизнес в наш подкаст.