Привет! Я Валерия Горбунова, автор подкаста. Здесь много рефлексии, погружения во внутренний мир, тем личностного роста, самоценности и отношений.
Я сильно о понимании и поддержке.
All content for Мир внутри нас is the property of Горбунова Валерия and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет! Я Валерия Горбунова, автор подкаста. Здесь много рефлексии, погружения во внутренний мир, тем личностного роста, самоценности и отношений.
Я сильно о понимании и поддержке.
Больно, но нужно ли? Как понять, что пора расставаться. Говорим с психологом Екатериной Хломовой
Мир внутри нас
41 minutes
1 year ago
Больно, но нужно ли? Как понять, что пора расставаться. Говорим с психологом Екатериной Хломовой
🎙️ В новом выпуске мы поговорим с психологом, автором книг: «Я (не) могу без тебя», «Я (не) верю себе» Екатериной Хломовой.
В сегодняшнем выпуске обсудим:
- Почему мы не знаем, какое решение принять: «остаться или расстаться»?
- В какой момент перед нами может встать вопрос «остаться или расстаться»?
- «Красные флаги» в отношениях
- Типы привязанностей
- Влияние чужих людей на наши решения в отношениях
- Практики для более глубокого понимания и осознания себя
- Медитация для принятия решения
- Советы всем, перед кем стоит вопрос: «остаться или расстаться» прямо сейчас.
Контакты гостя Екатерины:
Instagram*: www.instagram.com/katya_psiholog
Telegram: https://t.me/+VK2W3Drcpjkw1gFu
Сайт: www.khlomova.ru
Ссылки на книги:
1. «Я (не) могу без тебя» : https://www.wildberries.ru/catalog/74659172/detail.aspx?targetUrl=GP&size=125976958
2. «Я (не) верю себе»: https://ozon.ru/t/b4zAd3n
Подписаться на канал подкаста, чтобы узнавать обо всех новостях самыми первыми и делиться обратной связью о выпусках:
https://t.me/podkast_mir_vnutri_nas
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Мир внутри нас
Привет! Я Валерия Горбунова, автор подкаста. Здесь много рефлексии, погружения во внутренний мир, тем личностного роста, самоценности и отношений.
Я сильно о понимании и поддержке.