
Какие тренировки сжигают максимум калорий?
Можно ли заменить один продукт на другой, исходя из количества калорий?
И почему все эти вопросы не способствуют достижению положительного результата?
Ответы вы найдёте в специальном выпуске подкаста Татьяны Европейцевой о правильном питании и Шейпинге.