Подкаст для тех, кто выбирает смелые действия вместо долгих лет самокопаний.
Добро пожаловать! Я Елена Каюрова.
Профессиональный Коуч ICF. Психолог. На моём счету 10+ лет опыта и 4000+ часов практики.
⠀
Со мной люди проходят свои кризисы и становятся устойчивыми в жизни, в деньгах, в бизнесе.
⠀
Здесь вы услышите полезные и понятные рекомендации о том, как:
-Боюсь, что у меня получится.
-Как избавиться от привычки «жить в гонке»?
-Как привить в себе дисциплину.
-Как перестать от себя что-то требовать?
- Попасть ко мне в работу: https://forms.gle/4w6yi1qaikMCbL6h8
- Telegram канал с подкастами и полезными материалами: https://t.me/KAYUROVA
- Сайт со всеми продуктами: https://kayurova.info
- Календарь с ближайшими мероприятиями: https://kayurova.info/kalendar
- Библиотека Каюровой: https://kayurova.info/library
- INSTAGRAM* : https://www.instagram.com/elena_kayurova
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
All content for А что, так можно было? is the property of Елена Каюрова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст для тех, кто выбирает смелые действия вместо долгих лет самокопаний.
Добро пожаловать! Я Елена Каюрова.
Профессиональный Коуч ICF. Психолог. На моём счету 10+ лет опыта и 4000+ часов практики.
⠀
Со мной люди проходят свои кризисы и становятся устойчивыми в жизни, в деньгах, в бизнесе.
⠀
Здесь вы услышите полезные и понятные рекомендации о том, как:
-Боюсь, что у меня получится.
-Как избавиться от привычки «жить в гонке»?
-Как привить в себе дисциплину.
-Как перестать от себя что-то требовать?
- Попасть ко мне в работу: https://forms.gle/4w6yi1qaikMCbL6h8
- Telegram канал с подкастами и полезными материалами: https://t.me/KAYUROVA
- Сайт со всеми продуктами: https://kayurova.info
- Календарь с ближайшими мероприятиями: https://kayurova.info/kalendar
- Библиотека Каюровой: https://kayurova.info/library
- INSTAGRAM* : https://www.instagram.com/elena_kayurova
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
Психологические травмы могут оказывать серьезное воздействие на психику человека и вызывать множество негативных последствий. Важно уметь замечать предупреждающие сигналы и обращаться за помощью, если это необходимо. Поддержание внутреннего равновесия, забота о своем здоровье и прислушивание к своим эмоциям помогут справиться с любыми психологическими вызовами.
00:00 Вступление
01:39 Психотравма – рана, которая не проходит
03:06 Разновидности психологических травм
04:57 Причины психотравм
10:10 Выбирайте исцеление, вместо страдания
12:32 Симптомы психотравм
15:40 Последствия неисправленных психологических травм
16:59 Слушайте себя, чтобы избегать психотравм
А что, так можно было?
Подкаст для тех, кто выбирает смелые действия вместо долгих лет самокопаний.
Добро пожаловать! Я Елена Каюрова.
Профессиональный Коуч ICF. Психолог. На моём счету 10+ лет опыта и 4000+ часов практики.
⠀
Со мной люди проходят свои кризисы и становятся устойчивыми в жизни, в деньгах, в бизнесе.
⠀
Здесь вы услышите полезные и понятные рекомендации о том, как:
-Боюсь, что у меня получится.
-Как избавиться от привычки «жить в гонке»?
-Как привить в себе дисциплину.
-Как перестать от себя что-то требовать?
- Попасть ко мне в работу: https://forms.gle/4w6yi1qaikMCbL6h8
- Telegram канал с подкастами и полезными материалами: https://t.me/KAYUROVA
- Сайт со всеми продуктами: https://kayurova.info
- Календарь с ближайшими мероприятиями: https://kayurova.info/kalendar
- Библиотека Каюровой: https://kayurova.info/library
- INSTAGRAM* : https://www.instagram.com/elena_kayurova
*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
