Екатеринбургское отделение Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
35 episodes
5 months ago
Здесь мы, психологи и психотерапевты, говорим о сложных и интересных психологических феноменах простым языком, но с научным обоснованием.
Подкаст записывается при поддержке Екатеринбургского отделения Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Наш сайт: https://cbt-ekb.ru/
ВК: https://vk.com/cbt_ekb
Инст: https://instagram.com/cbt_ekb_ural
Тг: https://t.me/cbt_ekb
All content for Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим) is the property of Екатеринбургское отделение Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Здесь мы, психологи и психотерапевты, говорим о сложных и интересных психологических феноменах простым языком, но с научным обоснованием.
Подкаст записывается при поддержке Екатеринбургского отделения Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Наш сайт: https://cbt-ekb.ru/
ВК: https://vk.com/cbt_ekb
Инст: https://instagram.com/cbt_ekb_ural
Тг: https://t.me/cbt_ekb
Полина Хайдукова | Теория реляционных фреймов: что это такое и зачем она нужна
Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)
26 minutes
1 year ago
Полина Хайдукова | Теория реляционных фреймов: что это такое и зачем она нужна
Полина Хайдукова @sheisimman расскажет нам о «Теории фреймов: что это такое и зачем она нужна».
Как теория реляционных фреймов (ТРФ) может помочь психологу?
Начнем с того, что мы привыкли наслаивать эту теорию в рамках нашего взаимодействия с клиентом. Кто не знаком с ней, расскажу, трф - это теория, отражающая наше восприятие и возможности языка. По существу люди мало видят взаимосвязи между различными объектами, идеями или событиями. Наша задача научиться видеть эти взаимосвязи в своей жизни и не допускать дальнейшее неприятное для нас влияние.
Понимание принципов ТРФ может быть полезно в повседневной жизни, помогая улучшить коммуникацию, развить стрессоустойчивость и принимать важные решения.
По существу, ТРФ играет ключевую роль в нашей способности понимать и интерпретировать мир вокруг нас.
На практической части занятия я предлагаю обсудить те фреймы, которые лежат в основе ваших ценностей и то, как вы можете управлять своей жизнью на основе этого знания.
Хайдукова Полина - психолог, член ассоциации специалистов , работающих в контекстуально-поведенческом подходе
Спасибо, что поддерживаете нас донатом! https://donate.stream/79221533350 💌
Десерт Павлова (как не съесть мозг себе и другим)
Здесь мы, психологи и психотерапевты, говорим о сложных и интересных психологических феноменах простым языком, но с научным обоснованием.
Подкаст записывается при поддержке Екатеринбургского отделения Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Наш сайт: https://cbt-ekb.ru/
ВК: https://vk.com/cbt_ekb
Инст: https://instagram.com/cbt_ekb_ural
Тг: https://t.me/cbt_ekb