Это серия светских медитаций, направленных на расслабление, снижение стресса, переключение внимания и короткий отдых в течение дня. Полезные 5 - 13 минут наедине с собой. Только ты и твой внутренний голос.
All content for Короткие светские медитации is the property of Анна Харитонова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Это серия светских медитаций, направленных на расслабление, снижение стресса, переключение внимания и короткий отдых в течение дня. Полезные 5 - 13 минут наедине с собой. Только ты и твой внутренний голос.
Погрузись в атмосферу расслабления и внутренней гармонии с этим медитативным выпуском.
В этой практике ты научишься:
• Осознанно встречать утро
• Наполняться любовью
• Отпускать стресс и тревожные мысли
• Открывать сердце добрым переменам
Коротко и по делу.
Доверься себе, прочувствуй силу и поддержку своего тела, ощути связь с мечтами и возможностями нового дня.
Слушай, дыши, наполняйся — и с открытым сердцем встречай новый день!
Короткие светские медитации
Это серия светских медитаций, направленных на расслабление, снижение стресса, переключение внимания и короткий отдых в течение дня. Полезные 5 - 13 минут наедине с собой. Только ты и твой внутренний голос.
