Весна – время преображений! - Радуга на тарелке: свежие овощи, ягоды и редиска в меню (наконец-то!) - Новый образ:смена прически, разбор гардероба и стиль без фанатизма (соционика, Кибби – но не в ущерб себе!) - Иммунитет в тонусе: адаптогены, смузи с клетчаткой и забота о кишечнике - Ранние подъемы = магия утра + физическая активность против упадка сил - Адаптационная терапия: научный подход к стрессу и энергии Готовы к легкости? Включайте и вдохновляйтесь! 🎧💖 P.S. А еще расскажу про мое обучение на коуча – будет мощно! Больше пользы и взаимодействия: Личная работа со мной https://nnutrition.ru/consult Инстаграм*: https://instagram.com/nasti.nutri Телеграм: https://t.me/nastinutri * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).