Привет, меня зовут Елена Третьякова и я психолог-сексолог. В своем подкасте я рассказываю о том, как улучшить взаимоотношения, полюбить секс, себя и справиться со страхами. Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Лена. у меня проблема!»
Больше о психологии на моем ТГ-канале: https://t.me/tretyakova_psychologie
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/tretyakova.psychologie/
Мой YouTube: https://www.youtube.com/@tretiakova_elena
All content for Лена, у нас проблема! is the property of Елена Третьякова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Привет, меня зовут Елена Третьякова и я психолог-сексолог. В своем подкасте я рассказываю о том, как улучшить взаимоотношения, полюбить секс, себя и справиться со страхами. Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Лена. у меня проблема!»
Больше о психологии на моем ТГ-канале: https://t.me/tretyakova_psychologie
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/tretyakova.psychologie/
Мой YouTube: https://www.youtube.com/@tretiakova_elena
Ссоры в паре | Как правильно ругаться в отношениях
Лена, у нас проблема!
7 minutes
11 months ago
Ссоры в паре | Как правильно ругаться в отношениях
Разве можно ругаться правильно? Да - есть техника, которая позволит вам выйти из конфликта так, чтобы он не перерос в более обширный скандал и вы сохранили теплые отношения.
Тайм-код:
00:00 - превью к видео
00:17 — как правильно ругаться в отношениях?
02:22 — техника "Я - высказывания"
3:13 — 1 шаг: говорить факты
3:50 — 2 шаг: говорить про чувства
4:50 — 3 шаг: почему нас это обижает?
Лена, у нас проблема!
Привет, меня зовут Елена Третьякова и я психолог-сексолог. В своем подкасте я рассказываю о том, как улучшить взаимоотношения, полюбить секс, себя и справиться со страхами. Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Лена. у меня проблема!»
Больше о психологии на моем ТГ-канале: https://t.me/tretyakova_psychologie
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/tretyakova.psychologie/
Мой YouTube: https://www.youtube.com/@tretiakova_elena
