"Дзен добрый" – подкаст, в котором обсуждаются темы из жизни через призму спорта и психологии. Ведущие – Артур Удрис (https://www.instagram.com/psycholog_udrys/), бывший профессиональный волейболист и ныне психолог, и Наталия Лещик (https://www.instagram.com/bancomataddie/), серебряный призер Олимпийских игр в Лондоне 2012 года, тренер по художественной гимнастике и спортивный психолог.
В формате непринужденных бесед они исследуют, как личные переживания, спортивный опыт и психология помогают находить гармонию и внутренний баланс. Присоединяйтесь к нам, чтобы вдохновляться, развиваться и создавать свой уникальный путь к внутреннему дзену!
All content for Дзен добрый is the property of Наталия Лещик и Артур Удрис and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Дзен добрый" – подкаст, в котором обсуждаются темы из жизни через призму спорта и психологии. Ведущие – Артур Удрис (https://www.instagram.com/psycholog_udrys/), бывший профессиональный волейболист и ныне психолог, и Наталия Лещик (https://www.instagram.com/bancomataddie/), серебряный призер Олимпийских игр в Лондоне 2012 года, тренер по художественной гимнастике и спортивный психолог.
В формате непринужденных бесед они исследуют, как личные переживания, спортивный опыт и психология помогают находить гармонию и внутренний баланс. Присоединяйтесь к нам, чтобы вдохновляться, развиваться и создавать свой уникальный путь к внутреннему дзену!
В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем важность агрессии в отношениях, как выйти из созависимости и прощать ли измены. А также сравниваем здоровую и патологическую ревность.
Подписывайтесь, чтобы услышать больше
Ведущие:
Артур Удрис, психолог
https://www.instagram.com/psycholog_udrys/
https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness
Полина Иванова
https://www.instagram.com/polaivanovapsy
https://t.me/warmfeelinginside
В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем статистику разводов, возвращение к бывшим, как распознать абьюзера и зачем нам слабые партнеры.
Подписывайтесь, чтобы услышать больше
Ведущие:
Артур Удрис, психолог
https://www.instagram.com/psycholog_udrys/
https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness
Полина Иванова
https://www.instagram.com/polaivanovapsy
https://t.me/warmfeelinginside
В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем, существуют ли здоровые отношения. Как ругаться и как отличить конфликт от абьюза.
Ведущие:
Артур Удрис, психолог
https://www.instagram.com/psycholog_udrys/
https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness
Полина Иванова
https://www.instagram.com/polaivanovapsy
https://t.me/warmfeelinginside
В выпуске подкаста Дзен Добрый мы обсуждаем, как говорить с детьми на сложные темы.
Говорим о важности честности в разговорах с ребенком о сексе, разводе и смерти.
Но при этом оба врем про деда мороза.
Подписывайтесь, чтобы услышать больше
Ведущие:
Артур Удрис, психолог
https://www.instagram.com/psycholog_udrys/
https://t.me/Udrys_psychology_of_happinesshttps://t.me/Udrys_psychology_of_happ...
Полина Иванова
https://www.instagram.com/polaivanovapsy
В выпуске Дзен Добрый мы обсуждаем, что делать, когда дети не слушаются, о физическом и эмоциональном насилии. О последствиях насилия и почему бить - не вариант.
Подписывайтесь, чтобы увидеть больше
Ведущие:
Артур Удрис, психолог
https://www.instagram.com/psycholog_udrys/
https://t.me/Udrys_psychology_of_happinesshttps://t.me/Udrys_psychology_of_happ...
Полина Иванова
https://www.instagram.com/polaivanovapsy
В выпуске Дзен Добрый мы говорим про наш опыт родительства, про сложные чувства к ребенку. Про страх навредить и передать свои травмы. Про запрет злости на ребенка и желание быть для него всегда хорошим. Про выстраивание границ и зачем они вообще нужны
Подписывайтесь, чтобы увидеть больше
Ведущие:
Артур Удрис, психолог
https://www.instagram.com/psycholog_udrys/
https://t.me/Udrys_psychology_of_happinesshttps://t.me/Udrys_psychology_of_happ...
Полина Иванова
https://www.instagram.com/polaivanovapsy
В пилотной серии Дзен Добрый мы поговорили о наболевшем - миграции. Рассказали про наш опыт вынужденной (и не очень) миграции, про трудности изучения иностранного языка и о том, как не зная языка можно легко попасть в неловкую ситуацию.
И ещё про психологические аспекты переезда и о том, как быстрее адаптироваться.
Подписывайтесь, чтобы увидеть больше
Ведущие: Артур Удрис, психолог https://www.instagram.com/psycholog_udrys/
https://t.me/Udrys_psychology_of_happiness
Наталия Лещик
https://www.instagram.com/bancomataddie/
"Дзен добрый" – подкаст, в котором обсуждаются темы из жизни через призму спорта и психологии. Ведущие – Артур Удрис (https://www.instagram.com/psycholog_udrys/), бывший профессиональный волейболист и ныне психолог, и Наталия Лещик (https://www.instagram.com/bancomataddie/), серебряный призер Олимпийских игр в Лондоне 2012 года, тренер по художественной гимнастике и спортивный психолог.
В формате непринужденных бесед они исследуют, как личные переживания, спортивный опыт и психология помогают находить гармонию и внутренний баланс. Присоединяйтесь к нам, чтобы вдохновляться, развиваться и создавать свой уникальный путь к внутреннему дзену!
