У цьому випуску Аня та Віка стоять по різні сторони барикад, що ж в кінці кінців переможе? Дізнаєтесь, як ми прийшли до своїх рішень та в чому переваги та складнощі різних типів вигодовування
00:00 Привітання слухачів
02:32 Як кожна з нас уявляли вигодовування до народження доньок
07:14 Сімейні традиції наших різнокультурних сімей
12:00 Історія Ані з грудним вигодовуванням
16:32 Історія Віки зі штучним вигодовуванням
20:41 Проблеми Ані з прикладанням до грудей
29:11 Чому Віка перейшла на штучне вигодовування
34:20 В чому перевага грудного вигодовування
38:48 Наші поради мамам, які обирають чи починають цей шлях
43:30 Анонс наступного випуску
Давайте обговоримо цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy). Там завжди весело та корисно! Приєднуйтеся до нашої спільноти!
👭Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
Беріть носові хустинки та разом згадаємо, що ми переживали перші місяці вдома з немовлям, розкажемо, що б зараз робили інакше та як справлятися з цим виром післяпологових гормонів.
00:44 Привітання слухачок
04:05 що ми «втратили» у своєму житті з появою доньок
10:10 скільки часу знадобилося нам, щоб віднайти себе
20:15 з ким і як ділитися своїми переживаннями і чому це важливо
29:13 чи було у Ані і Віки розачарування через невідповідність очікувань та реальності
35:08 позитивні сторони перших місяців декрету
39:38 наші поради мамам, які тільки народили
44:37 анонс наступного випуску
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy). Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
Випуск про те як Віка та Аня облаштовували дитячі кімнати, чому носіння на руках це корисно, та чому не вдавалося гуляти з коляскою на вулиці.
00:00 Вступ
01:06 Передбачення на 2025 рік від чоловіка Віки
03:54 Як облаштувати комфортне місце для догляду новонародженого
09:00 Наші історії про перші дні вдома
18:32 Перші купання наших доньок
22:57 Про пеленання
28:15 5 методів, як заспокоїти дитину
28:54 Розвиток немовля у перші місяці, чого очікувати
32:15 Що означають різні види плачу та як його заспокоювати
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy. Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
Дуже емоційний випуск про те, як насправді проходять пологи в Іспанії та як Аня та Віка вперше зустрілися зі своїми доньками.
00:40 Привітання слухачів.
02:17 Як ми уявляли пологи до вагітності? Найбільші наші страхи та міфи, які довелося чути від інших.
05:07 Наша підготовка до пологів, курси майбутніх мам
11:22 Історія пологів Віки
20:08 Історія пологів Ані
30:24 Перший момент зустрічі Віки та Ані зі своїми доньками
37:04 Порада від Ані
38:54 Загальні поради як підготуватися та прожити роди
Посилання на Instagram акаунти, які стануть у нагоді при підготовці до пологів:
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі (t.me/vsimamy). Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
#подкаст_для_мам #всімамискажутьага #материнство #першіпокупки #новонароджені #підготовкадомалюка #аптечкадляновонародженого #корисніпоради #маминдосвід #шопінгдлямалюка #материнствобезфільтрів #економніпокупки #вагiтність #ПідготовкаДоМатеринства #vsimamy
У цьому випуску Віка та Аня розкажуть про корисні покупки та про те, яких покупок варто уникнути, щоб зберегти сімейний бюджет.
Бонус: забирайте собі наші списки корисних покупок та речей, на які краще не витрачати гроші:
https://drive.google.com/file/d/1P6JYJYYC4cckofZ4-C4XYMUsCmvw6wkQ/view?usp=drivesdk
00:00 Вступ
03:14 Враження про список придбаних товарів та їхню корисність; аптечка для новонароджених
06:05 Анін досвід перших покупок та вплив на її вибір
08:45 Як Віка готувала аптечку для новонароджених та її досвід
12:08 Як Аня планувала та здійснювала покупки
14:56 Кумедний момент про подарований одяг для Далії
20:41 Як Аня купувала та вибирала одяг
24:54 Історія Віки про її безглузду покупку
35:54 Наші вигідні та корисні покупки
38:03 Поради мамам
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі (t.me/vsimamy). Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
#подкаст_для_мам #всімамискажутьага #материнство #першіпокупки #новонароджені #підготовкадомалюка #аптечкадляновонародженого #корисніпоради #маминдосвід #шопінгдлямалюка #материнствобезфільтрів #економніпокупки #вагiтність #ПідготовкаДоМатеринства #vsimamy
У цьому випуску Віка розказує, як пережила Covid та початок війни під час вагітності, а Аня ділиться сюрпризом чоловіку та чому працювала до останнього.
00:00 Вступ
01:47 Як дізнались про вагітність і наша реакція
05:34 Як Аня розказала своєму чоловіку про вагітність
08:20 Реакція наших українських родин на вагітність
11:34 Фізичний стан під час вагітності, переживання, хвороби
20:47 Стрес під час вагітності
22:31 Активність при вагітності, коли зупинилися займатися спортом та працювати
25:07 Сон під час вагітності
28:46 Різниця в обстеженнях вагітних в Іспанії та Україні
37:00 Анонс наступного випуску
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де будемо обговорювати всі випуски подкасту: t.me/vsimamy та пліткувати про материнство 🤗
#підкаст #материнство #українськімами #мамиіспанія #подкастпроматеринство #материнствозлюбов’ю #українцівєвропі #осмисленематеринство #мамиукраїни #сучаснімами #порадибатькам #натхненнядлямам #цікавепроматеринство #вагітність #майбутнямама #щастяочікування #вагітність2024 #9місяців #всепропологи #першавагітність #порадивагітним
#мояісторіявагітності
В цьому випуску розказуємо між яких двох імен обирала сімʼя Віки та чому імʼя Аніної доньки нагадує її чоловіку його маму.
00:00 Вступ
01:15 Чому у наших доньок нестандартні імена
01:52 Коли почали обирати імена донькам
03:15 Сімейні традиції вибору імені
06:47 Що для нас було важливим при виборі імен
12:27 Значення імен Далія та Лусія
16:42 Скорочені імена наших доньок
17:11 Як сприйняли ці імена наші українськи сімʼї
22:23 Непрохані поради слухачам
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де будемо обговорювати всі випуски подкасту: t.me/vsimamy
та пліткувати про материнство 🤗
#підкаст #материнство #вибірімені #іменадлядітей #екзотичніімена #українськімами #мамиіспанія #подкастпроматеринство #іменадлядівчаток #вибіріменідлядитини #сімейнітрадиції #материнствозлюбов’ю #українцівєвропі #осмисленематеринство #мамиукраїни #сучаснімами #родиннітрадиції #іменадлямалюків #порадибатькам #натхненнядлямам #цікавепроматеринство
У цьому випуску Аня поділиться своєю непростою історією зі щасливим кінцем, обсудимо роль чоловіків у підготовці, дієту та спосіб життя перед новим етапом у житті кожної жінки.
00:00 Вітаємося та обговорюємо важливість підготовки до вагітності
03:04 За скільки часу потрібно починати планування та чи потрібно бути матеріально, фізично та емоційно підготовленими?
07:36 Історія Ані, як не втратити надію
14: 19 Аналізи та перевірки у лікарів
16:40 Роль партнера у плануванні вагітності
18:46 В якому віці народжувати. Відношення до вагітної в Україні та в Іспанії
23:05 Харчування, здорові звички, стрес. Наш досвід
28:53 Пісумки та поради майбутнім мамам
30:35 Про бонус
31:05 Анонс наступного випуску
Забирай тут твій бонус з ресурсами, що допоможуть підготуватися до вагітності:
drive.google.com/file/d/1uUxxtrCwDB1VChgyq9Zs0GwxSJfj2q9O/view?usp=share_link
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де обговорюємо всі випуски подкасту: t.me/vsimamy
#ВсіМамиСкажутьАга #ПідготовкаДоВагітності #ПлануванняВагітності #ЗдоровийСпосібЖиття #ОбстеженняПередЗачаттям #МамамПроЗдоров’я #ПідготовкаДоМатеринства #МайбутніМами #Здоров’яДоВагітності #ПлануванняСім’ї #МамаІЗдоров’я #Вагітність #ПорадиМамам #МаминеЗдоров’я #ВсіМами #ЗдоровіМами
В цьому випуску ми вперше після народження дітей згадуємо та рефлексуємо на тему «Очікування від материнства». Та, чесно кажучі, самі в щоці від своєї наївності.
00:00 Вступ: коротке знайомство з ведучими.
02:50 Розповіді про наші перші уявлення про материнство.
03:20 Якими ми уявляли себе мамами?
09:05 Які приклади (мами, подруги), які впливали на наше бачення?
13:54 Образ “ідеальної мами” та як це відбивається на перших очікуваннях.
19:44 “Гламурне материнство” в соцмережах і як це змінює наші уявлення.
25:34 Перші “реальні” виклики, які змінили наші уявлення.
33:13 Як залишатися собою і водночас бути хорошою мамою.
36:29 Надихаючі слова про прийняття реальності материнства.
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де ми з вами будемо обговорювати всі випуски подкасту: https://t.me/vsimamy
#ОчікуванняВідМатеринства #ВсіМамиСкажутьАга #МатеринствоПодкаст #МамськийПодкаст #МайбутняМама #ЩастяМатеринства #МояІсторіяМами #РеальністьМатеринства #МріїПроМатеринство #ЖиттяДоТаПісляДитини #ПершіКрокиМами #МамиЗнаютьКраще #МамськіБудні #РожевіОкуляриМатеринства #МамиУкраїни #ПодкастДляМам #МамаБлог #МамськийДосвід
