🕯️ Медитація на ніч — це твій щоденний ритуал спокою.
Увімкни перед сном, щоб заспокоїти думки, відпустити напругу і м’яко зануритись у глибокий, відновлювальний сон.
Тут ти знайдеш:
• нічні медитації українською мовою,
• заспокійливі візуалізації,
• дихальні практики,
• афірмації для сну та захищеності.
Підпишись, щоб завершувати кожен день у тиші, ніжності й усвідомленні.
💤 Слухай у навушниках, засинай зі спокоєм.