В этом выпуске говорим о том, как выбрать подарок, соответственно случаю и как правильно подарки принимать. Разбираемся в подарочном этикете вместе с имидж и этикет инструктором Ксенией Ферзь: - о подарках, которые нас впечатлили; - обязательно ли делать подарки по виш-листу, а если нет бюджета, что тогда подарить? - когда уместно дарить алкоголь, деньги и цветы; - о культурных различиях и социальных кругах: как не попасть в неловкую ситуацию с подарком; - как принимать подарки, которые не понравились И, самое интересное и полезное - что дарить людям, у которых все есть? Рекомендуем в выпуске: Подкаст “Достигатор”: https://dostigator.mave.digital/ Фильм “Балерина”: https://www.kinopoisk.ru/film/1047492/ Книга “Женщины Лазаря” Марины Степновой: https://www.litres.ru/book/marina-stepnova/zhenschiny-lazarya-2548775/ Сериал “Секс в большом городе”: https://www.kinopoisk.ru/series/77042/ Мы в социальных сетях: Ксения Ферзь: https://www.instagram.com/esthetiquette Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika t.me/girlswhocan_podcast https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Оставить обратную связь, узнать условия участия в подкасте или поддержать подкастом донатом можно через бот: https://t.me/girlswhocan_bot Сотрудничество: Smogla@louder.ru

Гостья нового выпуска Оля Маслюкова - создательница брендов LOVEGOODS, LUKA+ULYA и NBBC, консультант в сфере маркетинга и мама. Мы поговорили о том, как Оля создавала свой бельевой бренд с маленьким ребенком на руках, как масштабировалась и менялась вместе с ним, а еще: - причем здесь “Гарри Поттер”; - что делать, если не знаешь, c чего начать; - как сейчас чувствует себя fashion бизнес в России; - правда ли можно сделать выбор между карьерой и материнством; - где находить опору, когда градус ответственности зашкаливает. А еще обсудили любимые московские и не только бани, важность уроков физкультуры в школе и проголосовали за самую правильную окрошку. Рекомендуем переслушать наши выпуски: Искусство публичных выступлений с Ниной Зверевой: https://smogla.mave.digital/ep-11 Учеба VS Опыт: https://smogla.mave.digital/ep-9 Полезные ссылки: Подкаст Оли “В одной песочнице”: https://www.youtube.com/@k_0lya/ Телеграм - канал “Соколова наизнанку”: https://t.me/naiznankuo Телеграм- канал “FounderWoman”: https://t.me/FounderWoman Телеграм - канал “Мамка блогеров”: https://t.me/bloggers_mama Телеграм - канал Максима Спиридонова: https://t.me/mspiridonov Сериал “Беспринципные в Питере”: https://www.kinopoisk.ru/series/5377368/ Фильм “Игра джентльменов”: https://www.kinopoisk.ru/film/1134479/ Сериал “Батя 2. Дед”: https://www.kinopoisk.ru/film/5427621/ Сериал “Большая маленькая ложь”: https://www.kinopoisk.ru/series/947758/ Сериал “Дорогой родственник”: https://www.kinopoisk.ru/series/5511644/ Книга “Семья что надо” Нина Зверева: https://www.litres.ru/book/nina-zvereva/semya-chto-nado-44035178/ Подкаст “Ху а ю”: https://podcast.ru/1722678356 Мы в социальных сетях: Оля: https://t.me/lingerism Бренд LVG: https://lovegoods.store/ Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika t.me/girlswhocan_podcast https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Оставить обратную связь, поддержать подкастом донатом, предложить гостя можно через бот: https://t.me/girlswhocan_bot Сотрудничество: Smogla@louder.ru

Все вокруг говорят о важности нетворкинга, но мало кто рассказывает как нам научиться выстраивать бизнес связи и находить действительно полезные контакты. В этом выпуске мы задали вопросы эксперту выпуска Наталии Франкель - создательнице коммуникационного бизнеса в рамках проекта “Связи решают” и конференций “Суровый питерский форум”, “Белая конфа” “Sold out” и других. Она, как настоящий гуру нетворкинга, поделилась с нами супер рекомендациями как нам научиться заводить полезные знакомства: - О чем важно сказать при первом знакомстве, чтобы заинтересовать собеседника, а что лучше не говорить; - Как правильно обмениваться контактами и когда актуальны физические визитки; - Как выбирать нетворкинг встречу. На какие параметры обратить внимание, чтобы она стала действительно полезной; - Какая разница между нетворкингом и консультацией; - Что общего у падел-тенниса и саун; Рекомендуем в выпуске: Приложение Popl: https://apps.apple.com/ua/app/popl-digital-business-card/id1503939262?l=ru https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nfc.popl&hl=ru Подкаст “А что, если?”: https://podcast.ru/1779763913 Сериал “Между нами химия”: https://www.kinopoisk.ru/series/5935451/ Сериал “Урок”: https://www.kinopoisk.ru/series/5463477/ Сериал “Убийство на краю света”: https://www.kinopoisk.ru/series/4672773/ Сериал “Великолепная поездка”: https://www.kinopoisk.ru/film/4542189/ Мы в социальных сетях: Наталия Франкель: https://t.me/ffrankel Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika t.me/girlswhocan_podcast https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

У нас в гостях три девушки, каждая из которых ведет свой канал в телеграме. Кто-то занимается этим давно, а кто-то начал совсем недавно и быстро набирает популярность. Аня Борисова (ТГ-канал «Есть контакт» 18к подписчиков, основатель агентства AB Comm), Евгения Полищук ( ТГ-канал “Мамка блогеров” -20к подписчиков) и Ольга Бендицкая ( ТГ-канал“Юридический продюсер” -1,2К подписчиков, преподаватель МГИМО, МГЮА, РанхиГС, консультант по юридическому маркетингу). Узнаем все секреты админов из первых уст: - Есть ли смысл заводить канал в 2025 году и в каких нишах сейчас меньше всего конкуренция; - Как выделиться на фоне других и какой контент действительно нравится аудитории; - Какие стратегии продвижения работают, а что уже устарело; - Как реагировать на хейт; - Почему не стоит бросать вести канал, если там пока только 300 подписчиков; - Какая команда нужна, чтобы развивать канал ; И, конечно, обсудили способы монетизации телеграм-каналов (спойлер - это не только реклама) и где тусуются все админы. Телеграм-каналы на которые вам точно нужно подписаться: “Делай громче”: https://t.me/by_louder “Есть контакт”: https://t.me/estcontact “Мамка блогеров”: https://t.me/bloggers_mama “Юридический продюсер”: https://t.me/producerinlaw “Иванова знает то, что клево”: https://t.me/ivanovaknows “Я смогла, и ты сможешь”: https://t.me/girlswhocan_podcast Studio 7: https://t.me/studio7_flowers Рекомендуем в выпуске: Узнать о конференции АБА: https://t.me/abaconf Фильм “Джой”: https://www.kinopoisk.ru/film/713051/ Сериал “Нулевой пациент”: https://www.kinopoisk.ru/series/4642708/ Сериал “Трасса”: https://www.kinopoisk.ru/series/5305583/ Сериал “Поехавшая”: https://www.kinopoisk.ru/film/4686066/ Сериал “Формула преступления”: https://www.kinopoisk.ru/series/1203028/ Сериал “Секс в большом городе”: https://www.kinopoisk.ru/series/77042/ Сериал “Карточный домик”: https://www.kinopoisk.ru/series/581937/ Сериал “Шерлок и дочь”: https://www.kinopoisk.ru/series/5459013/ Мы в социальных сетях: Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika Подкаст: https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске обсуждаем вечные вопросы: “Что надеть?” и “В чем пойти?” Отношения с модой у всех нас складываются по-разному, но ясно одно: в 20 легко подобрать себе наряд, а вот после 30 эта задачка усложняется. Почему это происходит? Появляются ли с возрастом ограничения в образах или они только в нашей голове? Обсудили все это в новом выпуске подкаста. А еще поговорили о своих фэшн мечтах юности и фэшн целях на ближайший сезон. Также в выпуске: - Правила делового гардероба: как одеваться на встречи, чтобы чувствовать себя уверенно? - Обзор летних трендов и советы о том, как создать базовый гардероб, от стилиста и автора телеграм канала “Громкая роскошь” - Саши Ред - Обсуждаем люкс: покупать или не покупать - Делимся своими последними покупками Рекомендуем в выпуске: Подкаст “НЕкрасный диплом”: https://podcast.ru/1713924375 Сериал “Резиденция”: https://www.kinopoisk.ru/series/5141899/ Сериал “Внутренняя кухня”: https://www.kinopoisk.ru/series/4969180/ Фильм “Бриджит Джонс. Без ума от мальчишки”: https://www.kinopoisk.ru/film/5504100/ Мы в социальных сетях: Саша Ред “Громкая роскошь”: t.me/sasharedtv Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast https://t.me/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске встретились четыре петербурженки поговорить о театре. С Галей Головановой-Дворянкиной - профессиональным театральным зрителем, режиссером и автором телеграм-канала “С Галей без очереди” обсудили театральное закулисье и все новые постановки, которые точно нужно посетить в этом сезоне, а также: - как Галя связала свою жизнь с театром; - как занять столик в антракте и пройти в гардероб без очереди; - про театральный дресс-код и этикет; - как привить детям любовь к театру; - на какой спектакль идти с мужем; А еще обсуждаем опыт жизни в разных экзотических странах, Веро вспоминает свой первый поцелуй и обсуждаем по-настоящему полезные диеты. Еще больше о театре читайте в телеграм-канал “С Галей без очереди”: t.me/sgaleibezocheredi Рекомендуем в выпуске: Подкаст “Что-то на окейном”: https://speakingok.mave.digital/ Мультфильм “Тихая вода”: https://www.kinopoisk.ru/series/1416088/ Мульфильм “Балерина”: https://www.kinopoisk.ru/film/674249/ Сериал “Балет”: https://www.kinopoisk.ru/series/4380815/ Сериал “Струны”: https://www.kinopoisk.ru/series/4497065/ Фильм “Терминатор”: https://www.kinopoisk.ru/film/507/ Сериал “Моцарт в джунглях”: https://www.kinopoisk.ru/series/804666/ Фильм “Конклав”: https://www.kinopoisk.ru/film/4987361/ Мы в социальных сетях: Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast https://t.me/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске делимся нашими историями об отношениях с едой, которую мы очень любим не только есть, но и готовить, а именно: - о нашем опыте сидения на диетах; - о концепции “третьего места” и почему Старбакс уже не тот; - о гастрофиаско и незабываемых ресторанах, в которых мы побывали; - как оптимизировать время на готовку и почему нам всем нужен вакууматор; А в конце выпуска делимся рецептами наших любимых, простых блюд; Еще больше о мире гастрономии мы обсуждали в выпуске с Ириной Авруцкой: https://smogla.mave.digital/ep-10 Рекомендуем в выпуске: Гастроблог Веро и Ксю: https://t.me/gastroburo Подкаст “Umami Talks”: https://umamitalks.mave.digital/ Мультфильм “Рататуй”: https://www.kinopoisk.ru/film/89514/ Фильм “Пряности и страсти”: https://www.kinopoisk.ru/film/771381/ Фильм “Последний отпуск”: https://www.kinopoisk.ru/film/81746/ Гастро шоу The Supersizerz (Отчаянные дегустаторы): https://www.kinopoisk.ru/series/594847/ Мы в социальных сетях: Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

Гостья нового выпуска - Мира Бруман, основательница бренда Tonka perfumes Moscow. Поговорили с Мирой о том, как создавался и к чему пришел ее бренд, с какими ежедневными трудностями приходится сталкиваться предпринимателям в таком с виду романтичном бизнесе. А еще узнали: - Как обстоят дела с парфюмерией в России; - Как выиграть тендер на аромат для короля Саудовской Аравии; - Как Tonka пережил пандемию, пожар, воровство и продолжает процветать; - Как занятия в цирке помогли пережить Мире тяжелые времена; - О чем мечтает Мира Бруман И, конечно, как выбрать именно свой аромат и куда отправляться в путешествие за вдохновением. Tonka perfumes Moscow: https://tonkaperfumes.ru/ Рекомендуем в выпуске: Подкаст “Запишите на завтра”: https://podcast.ru/1609267773 Сериал “Капли бога”: https://www.kinopoisk.ru/series/4909330/ Фильм “Ешь, молись, люби”: https://www.kinopoisk.ru/film/454522/ Фильм “Партенопа”: https://www.kinopoisk.ru/film/5504261/ Фильм “Плохая девочка”: https://www.kinopoisk.ru/film/5449125/ Фильм “Остров”: https://www.kinopoisk.ru/film/81291/ Фильм “Творение Господне”: https://www.kinopoisk.ru/film/233084/ Мы в социальных сетях: Мира Бруман: https://www.instagram.com/mira.tonka Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске обсуждаем как правильно распоряжаться честно заработанным : во что инвестировать, как экономить, и в чем сейчас лучше хранить деньги. Приглашенный эксперт выпуска - эксперт по личным финансам и автор проекта “Девушка с деньгами” - Анастасия Веселко. Обсуждаем: - Свои первые зарплаты: сколько мы получали и на что тратили - Стоит ли сейчас вкладываться в недвижимость; - В каком приложении отслеживать свои траты и зачем это делать; - Как научиться не спускать все деньги на маркетплейсах; А еще раскрываем карты, на что копят ведущие подкаста. Во второй части выпуска говорим о новой Бриджит Джонс и решаем вечный спор: Колин или Хью? Рекомендуем: Термокружка Веро: https://ozon.ru/t/WvGBAyz Подкаст “Карьера self-made”: https://podcast.ru/1765864768 Фильм “Бриджит Джонс. Без ума от мальчишки”: https://www.kinopoisk.ru/film/5504100/ Фильм “Плохая девочка”: https://www.kinopoisk.ru/film/5449125/ Мы в социальных сетях: Анастасия Веселко: телеграм-канал: @devushkasdengami сайт: https://devushkasdengami.ru/ Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

Первая гостья этого года и нового сезона - Ксения Зайцева, основательница клиники эстетической медицины Xella и платформы по управлению возрастом и здоровьем “Ко-лаб”. Говорим о средствах и процедурах, которые помогают нам оставаться молодыми и прекрасными. Ксения вспоминает самое начало своего пути в индустрии красоты. А еще мы обсудили : - как выглядит обычный день владелицы популярной косметологической клиники; - базовый уход за собой: что обязательно делаем каждое утро; - так ли страшна инъекционная косметология и когда уже пора; - как появилась платформа “Коллаб”; Вспомнили, что в жизни всегда есть место для чуда и поговорили о том, что самое главное - слушать себя, а не слепо гнаться за бесконечными трендами. Рекомендуем в выпуске: Подкаст “Хроники трудоголика”: https://podcast.ru/1771293080 Фильм “Партенопа”: https://www.kinopoisk.ru/film/5504261/ Фильм “Обещать - не значит жениться”: https://www.kinopoisk.ru/film/392557/ Сериал “Прометей”: https://www.kinopoisk.ru/series/4959136/ Сериал “Предложение”: https://www.kinopoisk.ru/series/1407744/ Ксения: https://www.instagram.com/ks.zaitseva https://t.me/aksinia_zaitseva Конференция “Ко-Лаб”: https://co-lab.pro/ Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

Это 13й! выпуск подкаста и мы говорим про все эзотерическое, что есть в нашей жизни: - астрологи, нумерологи и гороскопы: стоит ли во всем винить ретроградный меркурий и менять работу, если карта сказала, что пора; - вспоминаем как гадать на кофейной гуще и зачем вызывать пиковую даму (а вдруг придет?) - обязательно дослушайте выпуск до конца - рассказываем про наш поход к легендарной петербургской гадалке; А кто вы по гороскопу? Рекомендуем в выпуске: Подкаст "Карьерный скалодром": https://podcast.ru/1720649829 Шоу “Натальная карта”: https://www.youtube.com/@easycom Фильм “Семейка Тененбаум”: https://www.kinopoisk.ru/film/809/ Книга “Коммунальные конфорки” Жанна Вишневская: https://www.litres.ru/book/zhanna-vishnevskaya/kommunalnye-konforki-68826261/ Сериал “Призраки”: https://www.kinopoisk.ru/series/1236766/ Мы в социальных сетях: Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast (розыгрыш фирменных стикеров!) Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В последнем выпуске года две части: в первой мы вспоминаем всех героинь, которые приходили к нам в подкаст в этом году, и рефлексируем, чему мы научились у каждой из этих cупер герлз. Вторая часть - новогодний огонек на троих: обсуждаем, кто и что готовит на праздничный стол, делимся семейными традициями, а также: - раскрываем секреты как подводим личные итоги года; - составляем новогоднюю подборку любимых фильмов; - решаем вечную дилемму оливье: с докторской? с яблоком? со свежим огурцом? И, конечно, заряжаем новогодним настроением! С новым годом, любимые слушатели! Наша подборка новогодних фильмов: Сериал “Ведьмак”: https://www.kinopoisk.ru/series/1044004/ Сериал “Бриджертоны”: https://www.kinopoisk.ru/series/1278808/ Фильм “Десять негритят”: https://www.kinopoisk.ru/film/44156/ Фильмы “Дневник Бриджит Джонс”: https://www.kinopoisk.ru/film/621/ Фильм “Реальная любовь”: https://www.kinopoisk.ru/film/6144/ Мы в социальных сетях: Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В новом выпуске наша гостья - Дина Мостовая, основатель международного пиар-агентства для стартапов и венчурных фондов Mindset Consulting и студии арт-коммуникаций для художниц и галерей Sensity, с которой мы поговорили о создании агентства в Европе, а еще: - О том, что поздно начинать делать после 30 и просто необходимо делать в 20, чтобы построить успешную карьеру - Об особенностях работы пиарщика в России и Европе; - Могут ли помочь карьерные консультанты; - О правах женщин в мире; - О теории личного бренда и почему в Европе никому не интересно подглядывать за личной жизнью в социальных сетях; - Как отдыхать, когда спать некогда; Рекомендуем: Подкаст “Кем я стал, когда вырос”: https://podcast.ru/1627673416 Книги Александра Кравцова про нетворкинг: https://www.litres.ru/author/aleksandr-kravcov-8226333/ Фильм “Субстанция”: https://www.kinopoisk.ru/film/4860213/ Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информации: https://clck.ru/3FJVja Сериал “Брейк - поинт”: https://www.kinopoisk.ru/series/5243691/ Фильм “Энни Холл”: https://www.kinopoisk.ru/film/390/ Книга Алексея Иванова “Тобол”: https://www.litres.ru/series/tobol-131967/ Фильм “Пчеловод”: https://www.kinopoisk.ru/film/4626783/ Сериал “Джентльмены”: https://www.kinopoisk.ru/series/1435343/?utm_referrer=www.google.com Мы в социальных сетях: Дина Мостовая: https://t.me/mostovayadina Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске делимся своим опытом и лайфхаками публичных выступлений, а также задаем вопросы эксперту, бизнес-тренеру и основательнице онлайн-школы по коммуникациям - Нине Витальевне Зверевой: - как преодолеть страх выступать; - можно ли научиться красиво говорить; - как снизить градус волнения перед выступлением; - а еще ищем тот самый секретный ингредиент всех звездных спикеров ; Рекомендуем в выпуске: Саймон Синек: Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать: https://youtu.be/qp0HIF3SfI4?si=eSOS4r0J28Exk1ZR Surgery quest by lifetime | Andrew Pavlenko | TEDxNevaRiver: https://youtu.be/06oD7G2I9WQ?si=rbNYaOpgtbCv1met Сериал “Корона”: https://www.kinopoisk.ru/series/924910/ Фильм: “Король говорит”: https://www.kinopoisk.ru/film/485311/ Фильм: “Граф Монте-Кристо”: https://www.kinopoisk.ru/film/5452393/ Подкаст The Moth: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/the-moth/id275699983 Книги Нины Зверевой: “Я спрашиваю - мне отвечают. Инструменты искусного диалога”: https://www.litres.ru/book/nina-zvereva/ya-sprashivau-mne-otvechaut-instrumenty-iskusnogo-dialoga-69264787/ “Я говорю - меня слушают. Уроки практической риторики”: https://www.litres.ru/book/nina-zvereva/ya-govoru-menya-slushaut-8329476 Мы в социальных сетях: Нина Зверева: https://t.me/zvereva_online Бесплатный интенсив "Навыки счастливого человека": https://zvereva-online.ru/intensive_partner Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске разговор с Ириной Авруцкой - экспертом по маркетингу в сфере гастрономии и гостеприимства, основательницей международного агентства LIKE4LIKE Consulting и автором книги-бестселлера “Битва за гостя”: - про работу с глобальными брендами; - чем на самом деле приходится заниматься маркетинг директору; - переход из корпоративного мира в предпринимательство; - как вдохновить людей на успешный проект; - о том, что надо отпускать и делегировать; В конце выпуска - рекомендации лучших отелей и ресторанов в России, и трэвел идеи на выходные! А также необычный выбор напитков от наших ведущих ;) Книга “Битва за гостя”: https://www.litres.ru/book/irina-avruckaya/bitva-za-gostya-versiya-2-0-2-0-strategiya-i-taktika-resto-50767773/chitat-onlayn/ Рекомендуем в выпуске: Подкаст "Директор на удаленке": https://remotedirector.mave.digital Сериал “Убийства в одном здании”: https://www.kinopoisk.ru/series/4295380/ Сериал “Последний богатырь. Наследие”: https://www.kinopoisk.ru/series/5319850/ Сериал “Хороший доктор”: https://www.kinopoisk.ru/series/1011528/ Сериал “Открытый космос”: https://www.kinopoisk.ru/series/580748/ Мы в социальных сетях: Ирина: https://t.me/helprestaurant (розыгрыш книги здесь) Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске поговорили о важности учебы, высшего образования и приобретенного опыта, обсудили: - как выбрать курс, который не бросишь; - отдых в год после школы - модная тенденция или необходимость; - важно ли высшее образование при приеме на работу А еще рассказываем о том, как попасть на экскурсию к Тане и советуем бесплатные курсы, которые точно нужны всем. В этом выпуске подкаста своими лайфхаками, как правильно выбрать учебу и чего от нее ждать, c нами делится CEO международной школы креатива Mads - Аня Шмакова. Mads (школа, комьюнити и карьерный сервис): https://madscourses.com t.me/mads_courses Мы в социальных сетях: Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru Рекомендуем в выпуске: Подкаст “Запутались”: https://podcast.ru/1531393465 Youtube-канал Соколовского: https://www.youtube.com/@AlexanderSokolovskiy Книга «Сложные решения, как управлять бизнесом, когда нет простых ответов»: https://www.litres.ru/book/ben-horovic/slozhnye-resheniya-kak-upravlyat-biznesom-kogda-net-prostyh-ot-66353850/ Телеграм-канал Нины Зверевой ‘Семья и Школа”: t.me/ninazvereva Книга “Тревожный мозг”: https://www.litres.ru/book/dzhozef-a-annibali/trevozhnyy-mozg-kak-uspokoit-mysli-iscelit-razum-i-vern-26556049/ Фильм “Одна жизнь”: https://www.kinopoisk.ru/film/5105855/ Сериал “Медведь”: https://www.kinopoisk.ru/series/4481731/ Фильм “БитлДжус”: https://www.kinopoisk.ru/film/623807/ Оставляйте комментарий в телеграмм-канале МЭДС с анонсом выпуска и получайте скидку 5000 на любой курс: t.me/mads_courses

В новом выпуске поговорили с Эльвиной Абибуллаевой - Founder & CEO городского медиа ЩУКА. Щука существует уже в 6ти странах: от Краснодара до Тбилиси. Узнали от Эльвины как из паблика в ВК создать международное медиа. А еще: - Сколько стоила первая реклама в Щуке; - Как управлять удаленными командами; - Зачем всем нужна психотерапия; - Что лучше не выкладывать в соцсети, если ты руководитель; - Как отдыхают современные предпринимательницы и на что тратят все заработанное; Поболтали о настойках, правильных пельменях и совершенно новом подходе к путешествиям. Рекомендуем: подкаст “Lo-Lo-Land”: https://podcast.ru/1714793442 сериал “Эмили в Париже” - новый сезон: https://www.kinopoisk.ru/series/1190441/ сериал “Развод” с Сарой Джессикой Паркер: https://www.kinopoisk.ru/series/883270/ сериал “Области тьмы”: https://www.kinopoisk.ru/series/887610/ Мы в социальных сетях: Эльвина: t.me/baby_igap https://www.instagram.com/elvina_abibullaevaa/ Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://t.me/girlswhocan_podcast https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске у нас в гостях Ира Ефимова - операционный директор конференции ЦИПР, многодетная мама, инфлюенсер, автор книги “От стажера до СЕО”. Ира много лет возглавляла одно из топовых маркетинг агентств в Москве, куда когда-то пришла работать ассистентом. ы поговорили о том, как совмещать столько ролей, где находить вдохновение на семью и работу, а также: - О важности нетворкинга и дружбе с клиентами; - О разнице поколений в подходе к работе; - Об организации крупнейшей в России конференции цифровых технологий ЦИПР; - О роли женщины в мире мужчин; - О детях и гаджетах; - О работе инфлюенсером; - И идеальных отношениях с мужем; Чтобы получить в подарок книгу Ирины “От стажера до СЕО”(https://www.litres.ru/book/irina-efimova-32582437/ot-stazhera-do-seo-69243502/): - порекомендуйте наш подкаст своим друзьям и знакомым; - в комментариях к выпуску рекомендуйте ваши любимые книги с карьерными советами; Рекомендуем в выпуске: Книга “Трилогия желания” Теодор Драйзер: https://www.litres.ru/series/trilogiya-zhelaniya-2661/ ; Фильм “Жизнь Короля”: https://www.kinopoisk.ru/film/738097/?utm_referrer=www.google.com; Книга “Сердце Пармы” Алексея Иванова: https://www.litres.ru/book/aleksey-ivanov/serdce-parmy-123111/chitat-onlayn/; Сериал “Женщина при деньгах” / Loot: https://www.kinopoisk.ru/series/4398503/; Программа Виктора Набутова 20/40 на радио Серебряный Дождь https://www.silver.ru/programms/20_40/ Конференция “ЦИПР”: https://cipr.ru/ Мы в социальных сетях: Ира: https://www.instagram.com/ira_efimova Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://t.me/girlswhocan_podcast https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

В этом выпуске обсудили наш опыт работы с друзьями и бойфрендами, и пытались найти ответ на вопрос: можно ли работать и строить бизнес с друзьями и партнерами или даже не стоит начинать: - Как Таня развелась на работе? - Веро и Настя: дружат или делают бизнес? - Какие примеры пар в бизнесе нас вдохновляют? - Плюсы и минусы работы с друзьями; Сколько раз Таня упомянула в выпуске слово “работа”? Пиши в комментариях! В конце выпуска наш традиционный блиц: ногти, напиток и кино рекомендация! Рекомендуем в выпуске: Подкаст “Ковалева слушает”: https://podcast.ru/1598150735 Фильм “Защита Лужина” по роману В.Набокова https://www.kinopoisk.ru/film/4307/; Для любителей погорячее: российское шоу “Титаны”: https://rutube.ru/video/ca7f58e0cf738eb67796e2561c410bc8/ Наши социальные сети: Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika https://t.me/girlswhocan_podcast https://www.instagram.com/girlswhocan_podcast Сотрудничество: Smogla@louder.ru

У нас в гостях Анастасия Соколова, основатель и руководитель Студии особенных событий Celebrate It, создатель школы свадебных специалистов Sokolova Wedding School, автор подкаста ОКОЛОСВАДЕБ и мама 4 сыновей. Настя прошла путь от офиса в 10 квадратных метров на Шоссе Энтузиастов до организации свадеб бюджетом от 3 миллионов рублей. Как у нее это получилось и каким был ее путь в бизнесе, в этом выпуске: - Как создавать события, которые запомнятся на всю жизнь и чего точно НЕ стоит делать на собственной свадьбе? - В чем заключается работа свадебного организатора? - Партнерские отношения в бизнесе и в семье; - Как история рода помогает справляться с кризисами? - Сколько стоит организовать свадьбу в 2024 году? И, наконец, сколько свадеб на троих было у ведущих подкаста:) Упоминаем в подкасте: - Арчи Мур и награда “Золотой лев” на Венецианской биеннале за работу “Родные и близкие”: https://snob.ru/news/khudozhnik-iz-avstralii-pokazal-rodoslovnuiu-ukhodiashchuiu-na-65000-let-v-proshloe/ - Свадебные фильмы: “Свадьба лучшего друга”, “Горько”, “Жених напрокат”, “Свадебный переполох”, Это мы в социальных сетях: Анастасия: https://www.instagram.com/asokolovasokolova Школа свадебных специалистов: https://celebrateit.ru/ Студия особенных событий: https://celebrateitnow.com/ Таня: https://t.me/ivanovaknows Настя: https://www.instagram.com/elleandme Веро: https://www.instagram.com/veronironika Сотрудничество: Smogla@louder.ru